叶玄穿越，附身大帝尸身之上，睡在青铜古棺之中，在宇宙中漂流。 当古棺打开之时，映入眼帘的乃是七个绝世无双倾国倾城的美女弟子。 于是，叶玄选择在这世界躺平，并培养七位女弟子。 大徒弟：无双女帝！ 二徒弟：绝世剑神！ 三徒弟：缥缈仙子！ ..... 数年后，七位女弟子称霸各方，无敌于天下。 她们纷纷说道：“比起师尊，我们不及其万分之一！”

叶玄穿越异界，激活运动变强系统！ 每走一步，增加一斤力量！ 每做一个深蹲，增加十斤力量！ 每做一个俯卧撑，增加百斤力量！ 十个俯卧撑，晋升一星武者。 一百个俯卧撑，晋升一星武师！ 一千个俯卧撑，晋升一星武将！ 一万个俯卧撑，晋升一星宗师！ ...... 叶玄：什么？我现在是宗师了！你问我秘诀，我也就是天天散散步，做做运动。

【无敌横推】+【妖孽资质】+【绝顶背景】+【暴爽】 最主要【无女主】！！ 叶玄穿越玄幻世界，成为长生叶家老祖。 年少时号称少年天帝！ 出世雷霆手段解决族内叛乱，更是一拳镇杀同境界古圣人！打上不朽传承！ 无敌？ 那是当然的！ 必须横推到底！