五十圈就是两万米，无负重没吃饭的情况下，经常锻炼的成年人跑下来也不容易，那还是不限速。少年们就没有那种优待了，完全是在教官们的呵斥驱赶下，以近乎冲刺的速度撒丫子狂奔，还必须保持队列整齐不得有人落下。其他人离开澡堂子比较早，回去之后在营房里名义上是休息了，可大多数其实根本没睡着，此时身体精神都有些萎靡，跑起来那个痛苦劲儿自不必说。刘鸥这一队一直睡到现在，精神养的足足的，可超过其他人数倍的能像吸收转化做功，同时也把体内积累的基本营养消耗殆尽，此时正是极度需要增加食物和水分补充的关头，却被强迫大量运动，难受程度也是相当高。这么一来，大家基本处在同一起跑线上，体质又都有了极大提升，控制水平一团渣，下意识的加劲儿跨步，嗖嗖窜出三四米的并不鲜见，队列乱成一锅粥。教官们才不管是不是意外，立即劈头盖脸的呵斥，另外他们手里也多了一种教辅工具——伸缩式电棒！前头带分岔的电棒最长可达两米，在教官们手里简直跟金箍棒一样，伸缩自如长短随意，指哪儿打哪儿，绝不落空。凡是动作严重走形或者出格的，当即一棍子戳过去，电弧爆闪噼啪作响，电的他们吱哇乱叫。别指望叫苦反抗，教官们单人战斗力有多强，少年们都是亲眼目睹的，可以徒手与普通怪物或寄生体对拼，教训他们不费吹灰之力。如此粗暴野蛮的调教之下，十几圈跑完，几乎所有人都能控制身体的基础动作、发力幅度，队列变得整齐划一，幺蛾子出现的几率大大下降。就这么顺利跑完五十圈，貌似没啥大问题啊，咱们体力充沛着呢，感觉呼吸就能补充能量，湿冷的空气里充斥着水分和细微营养，感觉可以一直跑到地老天荒……这是强化之后，身体机能大幅度提升，感知与吸收运用效率大幅度增强的必然结果。刘鸥习以为常不当回事，少年们可都新鲜的要命，兴奋劲儿起来了，各种自以为是的瞎捉摸乱尝试纷至沓来。他们的身体指征变化同步呈现在监控中心，轮班倒换的研究团队看到了，纷纷露出满意的笑容。大校赞许的颔首：“效果比预计的要好，可以适当加快点儿进度。”
指令传达到操场这边，教官们从耳麦听到之后，立即驱赶少年们变化奔跑速度，中间儿是不是来一个百米冲刺，或者分成两队相互穿插。突然提速、降速、变向、急停不断倒腾，登时让他们再次陷入混乱，电棒打击如期而至，尖叫声此起彼伏，那叫一个欢腾。刘鸥淡定的看热闹，小黑蹲在他肩头兴奋的晃动脑袋，不时冲着被电的倒霉蛋呢呢欢叫，满满的幸灾乐祸。神经刀自身天生不协调，强化之后毛病更加突出，被电的次数名列前茅，哀嚎连连，恢复的也快。注意到小黑的反应，气急败坏的叫道：“你这家伙也来笑话我？回头不给你弄鱼干吃了……嗷~！”
这番场景，若是放在太平世界，被人们看到了的话，绝对会引起世界级的谴责批评，教官们作为施虐者会被口诛笔伐，骂死也不解气。可在末世之中，家长们就算看到，只会高兴不已。只要不把人折腾死，坚持下来就有了强大的自保能力，感谢还来不及呢！也是对此早有觉悟，少年们再怎么难受、气氛，却是没谁撂挑子撒泼，咬牙坚持到底。折腾之中，五十圈也不觉得有多么漫长，甚至到结束时他们还意犹未尽……这莫不是被折腾出斯德哥尔摩症候群？不过少年们随后发现，居然没有特别的疲劳，在灌了一肚皮高能营养液之后，没多久便恢复到生龙活虎的状态，劲头儿比之前还要充足。两万米折腾，真的成了热身！神经刀之类的跳腾小子眉开眼笑，没口子的赞叹：“我擦，我擦，哥们这回牛B大啦！”
医务人员挨个儿检查身体状况，然后拉到食堂去吃早餐。他们排着队领到自己那份儿特制的大餐，刘鸥发现几乎都是用怪物肉制作而成，原先根本咬不动的坚韧纤维，被特殊工艺泡发绵软，或者烘干后研磨为粉，绞碎成浆糊，再加工成菜肴，把令人不适的怪味儿用调料压制中和，勉强可以入口。造型别指望多好看，大厨们面对这些前所未见的材料，已经竭尽所能了，反正他们普通士兵没福气消受就是。少年们也是饿狠了的，再难看也吃得下去，味道不好就囫囵吞，人人都清楚现在不是矫情的时候，强行适应才能坚持下去。狼吞虎咽，风卷残云，每人一托盘总数至少两公斤的肉食，吃的一干二净。胖虎这种大肚汉居然又加了一份，刘鸥这一组平均食量比其他队员足足多了一倍，引来许多诧异的目光。教官却暗暗的欣喜，能吃能干才是好兵啊！半个小时休息过后，全队拉到了封闭式的训练场馆之中。这是一间至少能容纳一个连战士的健身房，各种设备齐全，穿着白大褂的研究员准备就绪，把他们拉到不同的设备旁，分门别类的测试。速度、力量、反应、协调等基本数值，每个人的测试结果都相当出众。毕竟是优中选优的种子，初步转化的效果最为鲜明，少年们也都被出来的成绩惊愕不已，难以置信。胖虎原先就有练举重的天赋，此时两手抓举一百公斤的杠铃毫不费力，卧推成绩堪比精英特种战士，这厮兴奋的嘴巴都笑歪了，跑到测力量的机器前一而再的大力轰击，将成绩不断推高。嘭！最后一击，127公斤，已经超出绝大多数成年男子的最高水平！旁边少年和研究人员哗然惊呼，胖虎得意洋洋的高举双臂接受欢呼赞叹。就在这时，场馆门口走进来一群人，为首的朗声说道：“我来试试！”