很多学生跑的情况差强人意，但江凡依旧让他们下来了。 他们都是普通大学的学生，和军校生不一样，没有经过体检等严格筛选。 有些人体能天生差，所以江凡这个时候必须差别对待。 只要他们都到达自己的极限就好。 跑步项目结束后，众多学生开心的以为体能训练到此结束了。 谁知江凡又带他们去做单杠。 江凡先是给他们示范了一下一练习和二练习，而后便开始让他们亲自上。 “单杠训练，是最简单，最快速的提高上半身核心力量的训练。”
“男生在左边的这两个单杠训练，女生在右边的这两个单杠上训练。”
“男生做引体向上，女生在上边吊着就行。”
众人：“是！”
学生开始挨个上单杠，江凡在一旁指导着。 “那个男生，我上杠就是这样上的？腿踢到了天上吗？”
“下来，重新给我上一次！”
“那个女生，单杠训练，不是让你把肚子挂在杠上撑着身子！”
“你，做引体向上的时候，不要只靠手腕的力量，整个上半身都要发力。”
“……” 学生中除了何晨光之外，几乎所有人都有大大小小的问题。 江凡每次都能一言点中要害。 在一点通技能的加持下，听了点播的学生，能够完美的理解江凡所说的内容，进步速度非常快。 一下午磨人的体能训练终于结束，吃晚饭的时候，学生们握筷子的手没有一个不抖动的。 晚上熄灯后，女生宿舍里，大家都躺在床上议论纷纷。 一名女生躺在下铺眼睛睁的大大的，看着上铺的床板，一直在回想着今天下午跑步的情况。 问道：“你们今天下午跑步的时候，有没有那种，就是感觉自己不行了，但在教官的训斥下，咬牙坚持下来，然后就感觉不累了？”
别人纷纷附和，很多人都有这样的感觉。 最后一位声音非常温柔的女声总结道：“咱们大家这是突破了自己体能的极限。”
“不得不说，咱们教官就是厉害，就是会练兵。”
叶寸心这个时候插话道：“今天咱们下午下训，教官总结训练情况的时候，没有骂咱们，是不是说咱们的体能训练还可以？”
“这样的话，那咱们的实弹射击训练就离咱们不远了。”
“一想到这里，我就高兴的睡不着。”
她上铺的马娇娇问道：“看你这着急的劲，你会射击啊？”
叶寸心：“那当然了。”
众人一听这话，立马来了兴趣，左问一句，右问一句。 叶寸心开始给大家提前科普有关射击的事情。 次日，学员们起床后，一个一个哀嚎着。 昨天体能训练，让他们的腿和胳膊疼的不行，根本抬不起来。 尤其是下楼梯的时候，她们就像是螃蟹一样，都侧着身子下。 经过一个礼拜的魔鬼训练体能后，江凡在众人的期待下，终于说出了那句话。 “你们的体能训练情况，现在也还凑活，咱们就进行射击训练吧。”
“训练用的枪支，我已经以前给你们带来了。”
他说着，随手指了几个人，“你们几个，和我一起去搬训练用枪。”
众多学生听到这话，一个个高兴的不得了。 经历了一周非人的魔鬼训练，他们终于换来了射击训练。 他们终于要摸到枪了！ 叶寸心实在是迫不及待的想要摸枪，主动站出来。 “报告！教官，我想要和你一起去拿枪！”
有男生看到叶寸心站出来，随口道：“你一个女生去做什么？”
“这种体力活，还是交给我们男生干吧。”
叶寸心没有搭理他，继续冲江凡说：“报告！教官，你教我们女生要向男生看齐。”
“你不能只让男生搬枪，不然女生搬。”
江凡听到这话，忍不住笑了出来，这个小丫头片子，倒是会给自己急切的心情找理由。 “行，你跟着一起来吧。”
江凡带着他们去军校的运输车那里，搬装着训练用枪的箱子。 叶寸心刚搬起箱子，便开心的笑了出来。 “箱子这么重，看来里边放着的是真枪。”
“教官真是太帅了，说到做到！”
当她回到训练场地，拿到分发给她的训练用枪后，整个人的脸色瞬间变了。 她拿到的枪，枪管都没有孔，是实心的！ 这是橡胶做的假枪！ 叶寸心当即询问身边的人，“你们的枪是真枪吗？”
“不是。”
“我的也不是。”
“怪不得教练答应咱们进行训练射击呢，原来都搞的是假枪，白高兴一场了。”
“……” 江凡在队伍的前方，听到学生们小声抱怨的声音。 训斥道：“嗡嗡嗡！和你们说了多少次了？在队伍里不要给我发出声音！”
“全体都有，平板支撑！”
众人：“是！”
江凡下令，所有人都乖乖的趴在地上做平板支撑。 众人一边受罚，江凡一边训话道：“怎么着？以为我说话不算话？”
“告诉你们，无论是谁，在实弹射击训练之前，都会训练据枪一段时间。”
“你们给我把据枪练的差不多了，我自然会带你们进行实弹射击。”
“你们拿到的橡胶模型，和真枪是同比例大小，同样重量的。”
“接下来，我开始讲解据枪训练的注意点，你们都给我竖起耳朵注意听。”
“枪射击比较经典的姿势是卧姿、站姿、跪姿、蹲姿。”
“由于你们军训的时间关系，我要求你们只训练卧姿……” “……” 学生虽然没有拿到真枪，可训练的积极性行依旧高涨。 他们知道，实弹射击训练，距离他们越来越近了。 当他们一连三天都是训练据枪后，学生中间有很多人没了耐心。 叶寸心是第一个沉不住气的，主动站出来打报告：“报告！”
江凡：“说。”
叶寸心：“教官，神枪手都是子弹喂出来的。”
“你这个样子，一直让我们据枪，这……这有些浪费时间吧。”
这个时候，何晨光也主动喊报告，“报告！”
江凡：“说！”
何晨光：“教官，我同意叶寸心的说法，也认同您让我们进行据枪训练的做法。”