就像余韵所担心的那样，体内炼化冰灵果，稍有不慎便会落得爆体而亡的结局。不过，这种弊端，不是没办法避免的。云道天书之中，记载了不下九种解决办法。其中一种，便是借助龙神体的阳龙之力，压制冰灵果的冰属性力量。很走运，叶凡便是阳龙体的掌控者。因此，他自然也就能利用龙神体，帮余韵压制冰灵果的力量了。“你这傻娘们，这辈子能遇到我，你就偷着乐吧？”
“若没有我，你能练成龙神体？”
“没有我，你能那么快掌握云烟剑诀？”
“没有我，你更不会有今日之机缘。”
叶凡一边帮余韵压制着冰灵果的力量，一边自得的笑着。叶凡一直都觉得，这余韵能遇到自己，是她八辈子修来的福分。不过，真不知道，若是余韵听到叶凡此刻的心声，会作何感想？就这般，叶凡一直催动龙神体，帮余韵压制了足足七日时间。七天后，叶凡实在坚持不住了。他太累了，比经历一场生死大战还要累。最终，他从石台之上倒了下来，躺在身后的岩石地面上，大口大口的喘息着。“我去！”
“不行了。”
“再这样下去，我真的要被榨干了～”躺在地上的叶凡，有气无力的呻吟着。身上的衣服，无疑也都湿透了，额头上尽是未干的冷汗。整个人，显得很虚。若是李二在这里，看到叶凡这幅样子，那肯定会想歪的，觉得叶凡昨晚刚刚跟某些异性大战了三百回合。可是天知道，叶凡是输送真气给人输送了七天七夜。这还是叶凡修行了云道天决的原因，若是其他人，以叶凡这种输送元力的方式，坚持两天估计就是极限了。但其实，按照云道天书之中记载，叶凡只需要运用阳龙之力，帮余韵压制三五天便可。但叶凡以防万一，还是咬牙一直坚持到自己不能坚持为止。毕竟，他多帮余韵压制一天，余韵便能少一分危险。“余韵，剩下的，只能靠你自己了～”叶凡还是很虚，休息半天也没有缓过劲来。此时，他躺在地上，歪着头看了看身旁的余韵。她眉眼紧闭着，修长的睫毛在风中微微的摇摆。倾城绝色的俏脸上，隐隐流露着几分痛苦之色。叶凡知道，余韵如今定也在经历着煎熬。修行，本就是如此，从来就不是一帆风顺的。若想掌握力量，就得承受痛苦。只有流过血的手指，才能弹出世间的绝响。只有经过过地狱的磨炼，方才拥有创造天堂的力量。修行路，只能靠自己去走。谁也无法取代对方，去经受痛苦。时间，一分一秒的流逝着。叶凡在修整许久之后，也渐渐的恢复了气力。他不像余韵，身上并没有受什么伤势。唯一的伤，估计也就是余韵初见他时，抽他的那一耳光吧。所以，他休息一会儿，也便再度生龙活虎起来。恢复体力的叶凡，并没有再插手余韵的修炼了。在经过数日的吸收炼化之后，叶凡估计那冰灵果的大部分能量，都已经被余韵吸收了。