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第十四章:情绪的反复(1 / 1)

从发现出轨到现在,已经过去整整八个月了。这一段时间,简经历了很多种情绪——从开始的震惊、心如刀绞、崩溃沮丧,再到自我怀疑、疑神疑鬼,又到后来的内心麻木、无悲无喜。简是个理性的人,她知道任由负面情绪滋长,会给自己的身体和精神带来双重伤害,因此一直在积极主动地调整情绪,希望自己尽快从出轨带来的不良情绪中解脱出来。然而,人毕竟是人,不是神,不是机器。因此,即使知道什么是对的,什么是应该做的,但血肉之躯仍可能无法按规定程序出牌,未必按利益最优化原则进行选择。简每天都在进行自我疗愈,给自己积极的心理暗示。“给我点时间,会好起来的”简对自己说。与身体受伤不尽相同,精神创伤的治疗不是服下了调配的“药物”就能一直向好发展。虽然经过持久的努力,简的情绪一点点好转平复,但在某个时刻,怀疑又突然爆发,探究真相的渴望无法遏制。比如,一旦有机会,简就会翻看楠策的手机。楠策每次洗澡的时候,简不论在做什么,都会悄悄打开他的手机,翻看楠策和夏的微信对话。特别是有时候,看到他俩关于工作中人际关系的讨论互动,简就无法判断俩人是否藕断丝连,此时的她就会感到泄气失望。就这样,简的情绪在反反复复中循环,时而放下,觉得海阔天空,啥都不是事儿,时而又纠结崩溃。有种说法是,事物的发展都是螺旋式上升的。简想,情绪的恢复会不会也是这样呢?希望是吧,简可不愿意一直总被情绪牵绊,折磨,什么时候是个“头”呢?简当时还不知道,有一味“猛药”正在路上,将彻底让她摆脱困境。

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