那名迟到的男嘉宾也是先收拾东西，再去卸妆换衣服，这才弄晚了。 男班长一直催促，他都没有怎么当回事。 他赶来集合时，其他人都已经站好了。 凌教官冷眼看着这个男嘉宾，“你一共迟到了五分钟。”
男嘉宾露出个笑容，“不好意思，我收拾行李耽搁了下。”
凌教官脸色沉了沉，“你耽搁的不是自己的时间，而是大家的时间。”
“迟到五分钟，惩罚做五十个标准的俯卧撑。”
男嘉宾第一次参加这种综艺，还很不习惯教官的严肃。 虽然心里不太高兴，但这是直播，外加来之前经纪人叮嘱过不要作妖。 于是收起脸上的笑容，“是！”
凌教官哪里看不出来对方的不高兴。 他扫了扫在场的两队人道：“你们所有人也是每人五十个俯卧撑。”
这话一出，嘉宾们都懵了。 其中一名女嘉宾没忍住问：“教官，我们女的也要跟着罚吗？”
那人犯错，凭什么她们要跟着一起被罚啊！ 凌教官回道：“你们代表的是一个集体，他犯错了，你们也要跟着一起受罚。”
“以后都是这样，谁犯错了，集体一起罚。”
这话一出，一下堵住了还想说话的人。 接着凌教官让男女班长出列，为大家示范什么是标准的俯卧撑。 两人出列各自示范了十个。 凌教官看着所有人道：“现在开始做，自己数数。”
那名男嘉宾原本还不怎么放在心上，可现在看到所有人要跟着自己一起被罚，就有些难堪。 “教官，这是我一个人犯的错误，你就惩罚我吧。”
凌教官面无表情的说：“他们是你的队友，你们要出去执行任务，你耽误了任务的进度，只要没完成，那就是你们一队人的失误，自然要一起惩罚。”
“也让你们知道什么是集体荣誉。”
他冷酷的又道：“现在立即开始，否则就翻倍。”
这名男嘉宾难受，还想说话。 可就在这时，男兵和女兵们迅速趴下开始做起俯卧撑。 接着青柚也趴下开始做起俯卧撑。 军人的天职就是服从命令，她不觉得惩罚有什么问题。 师钰栩也快速跟着做起来。 另一名男嘉宾见状，也趴下开始。 另外两名女嘉宾虽然有些不高兴，但也知道现在只有服从才是最好的结果。 于是也跟着趴下开始。 那名男嘉宾见状，心里有些不是滋味，却也没有再说话，抿着唇趴下开始做。 而他们虽然来之前做了一些准备和锻炼，可姿势不但不标准，体力还不好。 除了师钰栩外，另外两个男嘉宾做了二十多个就开始艰难起来。 女嘉宾这边，有人才做了十几个就快不行了。 另外一人做了二十个，就有种想直接趴下的感觉。 最后嘉宾里只有青柚和师钰栩完成任务。 而且青柚做的更是又标准又快。 还是第一个率先做完的。 她做完后，另外两名女嘉宾又坚持做了几个，就开始摇摇欲坠。 其中一人看着都快要哭了，她不是想偷奸耍滑，而是体力真是到了极限。 坚持做了四十个，直接趴在地上实在做不动了。 另一个女嘉宾坚持到三十二个，也趴下了。 两人和凌教官说实在撑不起来了，可不可以就这样。 但凌教官却没同意。 青柚看她们确实是不行了，于是看着凌教官道：“教官，我能帮她们两将剩下的做完吗？”
凌教官一开始就没想到，这个看着体力并不像是很好的女嘉宾，不但能做下来，还能做的那么好。 现在更主动要帮队友。 他严肃的脸上露出丝笑意，“可以，你们是一个集体，犯错一起惩罚，别人有困难，自然也能帮助。”
他今天来这么一出，主要就是要让这些人明白什么是集体。 而且一人犯错，全部人都跟着受罚，只要不是脸皮特别厚的人，也不会再好意思犯错。 那两名女嘉宾都侧头，一脸感激的看着青柚，“多谢了！”
青柚对她们笑笑：“没事，我体力还行，等你们适应了，也能轻松做到。”
然后她帮两人剩下的俯卧撑做了。 师钰栩见状，也帮另外两名男嘉宾将剩下的俯卧撑做了。 两人这样的表现，不但赢得了教官和同伴的好感，也给观众们留下了好印象。 【没想到青柚看着单薄，但体能这么好。】 【她做俯卧撑好标准，赏心悦目啊！】 【她人还挺好的，帮同伴一起分摊。】 【临时来凑数，我老婆有这样的表现好厉害。】 【另外女嘉宾看上去确实努力了，我刚才试了试，按照这种标准来做，五十个真的不容易，青柚太厉害了。】 【师钰栩的表现也很棒，我之前还以为他就是那种小白脸呢。】 【哈哈，我狮狮之前一个月的苦训没白费。】 【以前以为狮狮是个冷面男，没想到是个暖男。】 【我以前也不太喜欢师钰栩，觉得他高冷的太装了，现在看着节目，貌似也不怎么高冷嘛。】 【高冷是前面那个经纪人为他立的人设，自从跟了青大美人后，他就做回了自己。】 【还是这样好，看着顺眼多了。】 【你们去看青柚的微博，上面连载着狮狮的漫画，看完之后你们会更喜欢他的。】 师钰栩的粉丝立即安利其他人。 之后，不少观众确实被安利去看了漫画，然后喜欢上了师钰栩。 同时更加的喜欢青柚，觉得她太有才了。 接下来，又做了一些常规训练，青柚和师钰栩的表现最好。 到午休的时候，凌教官才解散。 嘉宾们先回宿舍休息，然后再去食堂打饭。 两名女嘉宾累瘫了，回到宿舍就躺床上不想起来。 青柚对两人印象还不错，笑着开口：“要不我帮你们按按？否则你们晚上手会酸疼。”
两人一人叫金雪云，不久前演了一部宫斗网剧小红，现在算是人气小花。 一个叫黎新雨，进娱乐圈已经好几年，一直不温不火的，演过不少剧的配角，大多数人一看就会觉得她眼熟。 金雪云性格更开朗一些。 她转头看着已经精神焕发的青柚，笑着说：“好啊好啊，柚姐，我今晚能不能睡个安稳觉就靠你了。”
一些杠精观众就说青柚这是为了抢镜头，她能按什么，别逗了。 青柚走过去，为她从肩膀按起。 一开始金雪云忍不住叫了一声，还吓了其他人一跳。 接着脸上的表情渐渐地变成享受，大家才发现青柚并不是没有章法的乱按，反而看上去很专业一样。 她趴着舒服的感叹，“柚姐，你太厉害了，就这么按按，我酸疼的手都感觉缓解了好多。”