梁露露终于走了。
苏叶可以自由的发挥自己的实力了。
刚才被梁璐璐看着，他都没法好好跑步，缩手缩脚的。
那感觉，非常的难受。
现在？
不一样了，苏叶立马运起了内力，开始加速。
他的速度很快，这让他在奔跑中甚至感受到了风的味道。
这迎面而来的寒风，是那么的舒爽，那么的宜人心神。
苏叶就这样往返了两圈之后，才出现在了梁露露的面前。
“行啊，？还真跑完了？我还以为你会休息一会呢。”
“训练就是训练，怎么能随便休息？”
“说得好，我希望你一会儿叶能这么说。”
当苏叶回到伏魔署的训练场的时候，真个人都懵了，小妮居然在打坐。
没错，她在打坐。
“孙哥，你这是干啥呢？梁教官不在，想怎么练就怎么练是吧？”
“去你的，你自己问问梁教官。”
梁露露白了苏叶一眼。
“她第一个项目是打坐两个小时，她定力不够，需要好好的磨练定力和耐心。”
好家伙，苏叶直呼好家伙。
同样都是伏魔署的人，这差距为何如此之大？
真不是一般的偏心眼……
“别看人家了，赶紧去开始你的训练啊。”
苏叶的下一个项目，是三百个负重俯卧撑。
至于俯卧撑怎么负重，他真没学过。
因为师傅就没教过……
电视也没教过。
直到他做好姿势，突然发现腿部重了不少。
回头一看，他的腿上，居然被放了两个轮胎，还是带内铁零件的那种。
轮胎带铁和不带铁，完全是两回事。
一个内部不带铁的轮胎，重量撑死也就一公斤，然而加上内铁？
一后面，要加个零，甚至一后面是不是零都不一定。
“好了，开始吧，苏大神医？”
“教官，有必要这么狠吗？”
“有。”
无言以对，苏叶只好开始训练，腿上有二十多斤重的东西，做起俯卧撑来，可想而知。
这会有多么难受，也就是苏叶内功深厚，这才不至于当场死在轮胎底下。
随便换个新兵蛋子来，只怕连一下都坚持不了。
然而，苏叶却足足坚持了一百七十多下。
这下子，梁露露不淡定了。
“这家伙，是怪物吗？”
“梁妹子啊，我早说了，小苏很厉害的，你不信，现在怎么样？”
“这有什么？”
梁露露白了苏叶一眼，而苏叶，根本没精力关注他们在说什么。
他得平均力气，训练。
“这有什么？五十公里负重越野完了，梁妹子，我记得你也就做七八十个就不行了吧？”
梁露露狠狠的瞪了孙朝伟一眼，没事瞎说什么大实话？
本来，梁露露是准备随时踢掉轮胎抢救苏叶的。
然而，苏叶却格外的坚强，竟然真的做完了三百个。
即使这个时候，他已经满头大汗，呼吸都有些不稳了。
但，这已经很厉害了。
在整个伏魔署，五十公里越野和三百个负重俯卧撑连着做完的人，他苏叶是头一个。
对于他们这些修仙者来说，体术往往都不太精湛。
因为到了一定的境界，对他们来说，体术往往很难用到。
所以，很多人其实并不重视体术训练。
这个项目表，是她故意整出来为难苏叶的。
可她怎么也没想到，苏叶居然把两个连着做完了。
这下子，她有点意外了。
但，她对苏叶的厌恶是发自内心的，不会因为这个而改变。
于是，“下一个训练项目是什么？”
苏叶看向了项目表，“高低杠离地三十厘米，坚持二十分钟。”
“好，那就开始吧。”
梁露露冷笑了一声。
刚才，他的胳膊经历了巨大的体力消耗，而下一个项目，主要靠的就是手部发力。
梁露露保守估计，他能坚持十秒钟都算是好的。
她甚至已经准备好在苏叶掉下高低杠的时候，接住他，然后好好嘲讽一番了。
苏叶来到了高低杠前，简简单单的松了松筋骨，便一跃而上，来到了高低杠上面。
“教官，开始计时吧。”
苏叶说话的语气很平稳。
梁露露有点没反应过来，“你的语气怎么这么平稳？”
“你小子不会作弊了吧？”
“作弊？这玩意儿怎么作弊？你这训练表，兴奋剂都不好使吧？”
这倒是。
梁露露给苏叶准备的训练表，简直可以说是地狱训练表。
就算再怎么作弊，也撑不到现在。
莫非？
“行，算你小子厉害，二十分钟后我来叫你。”
话是这么说怕，可梁露露人一直在训练室外看着苏叶。
就等着苏叶简直不住，掉下高低杠。
她讨厌苏叶不假，可她还没有下三滥到故意害苏叶的地步。
在苏叶训练的时候，她全程都在看着，就是为了在苏叶出意外的时候，赶紧帮苏叶一把。
“老孙，你去买几瓶功能饮料。”
“啊？”
“傻了吗你？给苏叶用啊……我看这小子快撑不住了。”
孙朝伟无奈地摇了摇头，“梁妹子啊，说真的，你这次玩儿的太狠了。”
“他可是我看中的好苗子，真练废了我可找你算账。”
“我心里有数，你快去吧。”
孙朝伟下楼去了。
小妮的第二个训练科目是阅读三十分钟心法。
不管是之前的打坐还是现在的阅读，都是不需要人看着的。
所以，孙朝伟实际上，很闲很闲。
三分钟后，孙朝伟回到了训练室外。
“那小子没问题吧？”
梁露露摇了摇头。
这已经十五分钟了，换成其他人，早就不行了。
“难道，我真的看错那小子了？”
“不然呢？梁大教官，我早就对你说过，很多事根本不是他能控制得了的。”
“也许吧。”
十八分钟了，按照她的计算，现在苏叶就算浑身是铁，他身上的铁也该生锈了。
苏叶随时都会撑不下去，她甚至运足了气力，准备进去帮苏叶一把。
然而，时间到了，苏叶却也没有撑不下去。
“他居然，还能撑得住？”
梁露露赶忙喊了一句，“时间到了。”
苏叶听到这句话，松了口气，松开了高低杠，落了地，
脚步沉稳，脸不红心不喘。