开机的日子快要到了，正式开拍之前需要对八名出演特种兵的女演员进行为期一周的训练。
一是为了军姿，不训练一下到时候要是站没站相坐没坐相就成笑话了。
二是可以将这一周的训练内容制作成综艺节目，一举两得！
演员们也可以得两份报酬，皆大欢喜！
担任教官的是凤离天和赵宽。
赵宽是《女子特种兵》剧组的副导演，同时出演剧里的指导员，他也是退伍军人。
这样的安排真的是绝了，综艺也拍了，等到正式开拍的时候演员们之间也能磨合得差不多了。
军训是导演张凯的主意。
张凯很不明白凤离天为什么要弄那么多从来没有演过军旅剧，还柔柔弱弱的新演员来演这部剧，光是站姿估计都得费不少事，更不要说其他了，他头疼得很！
他这里本来就有两个的关系户了，当时答应是因为两人不会影响大局，实在不行的话，大不了少给些镜头，可最后发现除了王招娣全是没拍过军旅剧的新人，哎，愁人！
凤离天：“张导，我弄来的人自然没问题的，你肯定不会失望的！”
张凯还是不放心，军旅剧可不是谁都能拍的，于是有了这一周的军训。
而张凯提出这个想法后，凤离天灵机一动，干脆把这一周的军训拍成综艺吧，一举两得。
张凯也觉得可行，于是两人一拍即合。
来到军训的地方，花漓月她们见到了另外三名女演员：
其中一位是常演军旅剧的王招娣；
另一位是是当红小花陆芊芊；
第三位是同样从《明日之星》出道的季琴，当时她可是第四名呢，实力不俗。
张凯看到这娇滴滴的一群人有些头秃，七天能训练出来吗？
特别是陆芊芊和季琴，居然是化着妆穿着裙子和高跟鞋来的，这是军训，不是走秀！
“张导，要不让王招娣和她们练练，活跃活跃气氛？”
看着信心十足的凤离天，张凯来了兴趣。
花漓月自然是不用练的了，她的武力值张凯还是清楚的，对这个女一号他还是很满意的。
张凯宣布比试规则：“一对一，半个小时定输赢。”
首先上场的是关佳，王招娣开始根本没在意，她从小就学功夫，否则也不可能一直拍军旅剧和武侠剧了。
然而一动手她就知道她错了，大错特错！
关佳练过军体拳，擒拿散打也有涉猎，底子本就不错，这四个多月来有花漓月的指点，武功更是突飞猛进。
最后两分钟，关佳将王招娣放倒在地，关佳赢了！
虽然是险胜，但好歹是赢了！
王招娣脸上闪过错愕，一定是她大意了，一定是！
第二个上场的是唐琪琪，王招娣似乎是要一雪前耻，一上手就攻势猛烈，但是唐琪琪一样比她想的更难对付。
唐琪琪虽然只练了四个月，但她和花漓月住在一起，花漓月对她的指导自然更多一些，加之她本来就有武蹈功底，学起来还是很快的。
关键是她们几个为了能拉近一些和月月的距离，体能训练都很拼命，除了特殊情况，她们每天早晚都会自己训练。
当时关佳说的是她们作为月月的姐妹，关键的时候希望能一起并肩作战，而不是让月月来保护他们。
训练强度大，以至于谢瑶和贺菲菲都担心时间久了会不会变成‘肌肉女’，唐琪琪爽朗地一挥手说‘怕什么，练成满身肌肉，以后结了婚老公要是不听话就揍他得他满地找牙’，逗得三人直说要找任奇告状。
半个小时过去了，两人未分胜负，但是唐琪琪明显已见弱势，若再打半个小时，唐琪琪大概率会输。
最让人大跌眼镜的是谢瑶和贺菲菲，谢瑶从外形上看完全是青春美少女，而贺菲菲，她身上有一种古典气质，看起来真的是柔柔弱弱的那种，然而两人动起手来却一点也不比唐琪琪差，同样半小时内未分胜负，不出意外的话，再打下去也大概率会输。
“现在从小练武的人这么多了吗？”张凯不解地问道，他的消息这么不灵通了吗？
“除了关佳，其他三人都只练了四个多月，就是认识月月以后开始练的。”凤离天一副与有荣焉的表情。
张凯不敢相信，“月月教的吗？？然后四个多月就练到这个水平了？”
所以为什么有的人花重金都想拜名师呢，自然是有其道理的！
最不敢相信的是王招娣，从小到大是怎么过来她自己最清楚，怎么可能四个多月练成这样？
本来王招娣开始还想和花漓月过招来着，谁知连关佳都没打赢，她只觉得脸上火辣辣地疼。
王招娣的父母重男轻女，特别是她爸爸，她爸爸是武术教练，他觉得女孩继承不了他的衣钵，一心想生男孩，王招娣知道男孩受宠，于是她从小就把自己当男孩子，练武干活都是。八壹中文網
她们家是女孩粗养，男孩娇养，她弟弟除了练武别的什么都不用干。
不仅如此，现在她们姐妹挣的钱都还要补贴弟弟。
所以听到花漓月‘男孩子要娇养’的理论后，她很不喜欢花漓月，加上她觉得没有花漓月，说不定她有机会演女一号的，所以就更不喜欢了。
本想在武力上和她分个高低，她知道花漓月力气大，但是力气大不代表武力值高啊！
结果打败她的关佳是花漓月教的，只练了四个月的唐琪琪、谢瑶、贺菲菲三人也并不比她差多少，王招娣有些怀疑人生了……
关佳四人的表现惊呆了直播间观众们：
：【我没看错吧，关佳就不说了，可是琪琪、瑶瑶、菲菲什么时候也这么厉害了呀？】
：【我有点怀疑人生了，练武这么容易吗？】
：【凤影帝说她们只练了四个多月，真的假的呀？】
：【我也跟着练剑法和拳法了呀，为什么我就没那么厉害？虽然也有一点小进步……】
：【呜呜呜，月月还收徒不，我愿意交双倍学费……】
：【感觉受到一万点暴击，我想静静！】
：【静静在这里，谁在想我？】
：【我决定了，我要继续练，万一哪一天也成了武林高手了呢！】
：【求秘籍！】