这可能就是江亦辰对足球的贡献吧。刚刚回到球场上，也不需要江亦辰有多么出色的表现和发挥，能够正常的展现应有的水准，或许达到最低的要求即可。事情需要一步步的来。认清事物的本质，找到应对的方法，再去努力，否则，你做再多的事情，都是无益。上半场比赛也随着江亦辰的这次头球破门而宣告结束。不管前面多么的精彩，这个戏剧性的进球，也让比赛更有看点。双方球员走下球场，皇马球员明显不太满意，毕竟一直占据主动，机会也更多，但是比分不但没有拉开，反而被江亦辰偷袭，双方又都回到了同一起跑线上。比赛也是一个和自我斗争的过程。一次次的战胜自己，有着高度的自律，那你离成功就真的不太远了。加油！虽然是客场作战，但在这里依然有不少江亦辰的球迷，包括皇马的球迷中也有不少人喜爱江亦辰。他们甚至希望江亦辰能够加盟皇马，和皇马一起铸造辉煌。但以江亦辰的性格，他会在切尔西完成自己的合同，他不会主动离开，还有两个赛季，他会全身心的投入。三连冠，代表着一个时代，江亦辰已经在上个赛季带领切尔西队夺得了联赛和欧冠的冠军，他的目标就是在两个赛事上，同时保持卫冕。其实只要有一个赛事能够卫冕，江亦辰就已经为球队创造了历史，引进他的价值便已经得到体现。江亦辰的眼界和目标显然更高。江亦辰现在越来越不爱笑，更不爱说话，笑和说话，会让他消耗一点的精力，在比赛中，需要专注，需要凝神静气。有时看到他的表情很奇怪也很正常。对任何人都需要有这样的一张脸，特别是在比赛的过程中。不受到外界的影响，不受到他们的干扰。能始终守住那颗心，将会是一件非常了不起的事情，一旦某件事情进入到了正确的轨道上以后，会自然的前行，不需要你付出多大的努力。形成惯性，自然向前，这也就是好习惯的妙用吧。做很多事情，都要以目标为准。不要受到影响。江亦辰很酷的和队友们走过了球迷们围绕着的通道，他只是挥挥手，冲着球迷们集体弯了下腰，然后快速的跑回到更衣室。用最快的速度离开球场。这样可以让他更充分的得到调整。实际上，江亦辰以现在的踢球风格，他真的不累，全场比赛都可以保持充沛的体能，展现出高效。这样踢下去，五、六年来之后，都不会让人觉得他有退步的迹象。他依然可以一直在赛场上。这样的江亦辰，让人又恨又爱。他会不会踢到四十岁呢？没有人知道，但是可以肯定的是，只要江亦辰愿意，下届世界杯，他定还能出现，而中国队依然还是冠军的有力争夺者。两年后，江亦辰还会留在切尔西吗？他将何去何从？随着年龄的增大，豪门们对江亦辰的态度也会有根本的变化他还能出现在顶级的俱乐部里吗？这些都是问题。状态不好的时候怎么办？江亦辰也在思考这个问题，不好时，也不能让自己停滞，把目标降低，只要做好基本的事情，往前一点点即可。不需要你瞬间爆发出多大的能量，只要一直持续向前，哪怕只是极微小的一步，对于最后的成功都将有着巨大的作用。蜗牛精神。江亦辰挺喜欢这种说法，那种顽强的意志才是一个人走向成功的根本。一次次的在内心的挣扎中成长着。把所有的不健康的东西，从内心里抽走。当你感受到自身的能量，感受到强大的自身气场，和超越自我的东西出现之后，生命的意义便能得到体现。生命不是需要你取得多大的成功，而是一次次战胜自我，建立一个更好的循环。放弃曾经的错误，去找寻新的自我。更衣室里，穆里尼奥已经把战术板吸到了墙上。这是一个特制的战术板，先用一个抽空的底座吸在墙上，底座的另一侧是磁铁做的，这样可以稳稳的将代表球员的棋子放上去。而且每个棋子上有清晰的号码。和其他的主教练不太一样，穆里尼奥在中场休息时的话要多一些，而且不时会有一些激动的表演。这是一个个性张扬，略带几分表演性质的主教练，充满了活力。足球本身就需要激情，他把这种激情提升到了另一个高度。和江亦辰的沉稳完全相反，他说话的时候语调不断的变化，手势也非常多。队员们安静的坐在那里，不少球员赤裸着上身，把球衣放在膝盖上，而江亦辰则快速的换了一身球衣，选了一个角落坐好。如果是以前，他已经闭上眼睛调整，但出于对穆里尼奥的尊重，江亦辰还是认真的看着他，听他说话。“各位，我们的问题在于整体的移动不够统一！”
。整体的移动，也就是进攻时各个位置的前移和防守时的快速退位，这要求每名球员都要加入到其中。而且一动全动。始终保持稳定的阵形，那对手将会毫无办法。这对球员们的要求也太高了些吧。毕竟在向前冲刺之后，又要马上往回跑，对体能和反应都是一个极大的考验，如果这样踢的话，不少球员经不起几次折返，体能就将会出现巨大的问题。而现在足球的发展，对于球员们的体能要求也越来越高。以江亦辰这样的年纪，再踢上三、四年以后，将很难跟上这样的节奏。这话是不是有些针对他呢？江亦辰可是全场跑动最少的球员。不，江亦辰的位置决定了他不需要太多的奔跑，他始终位于球队的心脏位置，而且他几乎不做无谓的盘带，传球果断。他前后也就二、三十米的活动范围，且江亦辰很少移动到两侧，这让他的体能消耗并不大。而且江亦辰锁住了防守的中路要塞，对手在面对他时，也不太管选择突破，江亦辰的攻防所起的作用依然是决定性的。穆里尼奥看来是对场上的个别球员不满。