孟修远伸手掏出的，是薄薄的一本书册。 这书册虽装订着封面，但上面却没写字。让人猜不透它到底记载着什么内容。 孟修远随手将其递向桌对面的朱元璋，朱元璋见状，赶忙站起身子、低头弯腰地将这书册接过。 “现在就看看吧，有什么不明白的便问，我也好给你讲讲。”
孟修远说完一句，便又低下头来，专心地给怀中朱标运功疏通经脉。 朱元璋闻言当即应了一声，而后坐回位子上，与身旁的妻子一同将这书册翻开。 两人心思细密，一上手，便发现这书册用的纸很新，应该是刚刚写就、装订成册的。 再看其内容，见是一篇篇的图画配着文字，每一页上画的都是一个动作，连贯成套，而每页之上的文字则是解释做这动作时的要点与呼吸。 朱元璋夫妻细细观之，发现这书册上的画工虽不怎么好看，但胜在简易明了，配合上旁边的文字说明，让人略微细想，便能明白其中含义。 “孟少侠，这是一门功夫么？”
朱元璋才翻了几页，便忍不住朝孟修远开口问道。 毕竟他修炼《燎原枪法》已经有五六年的时间，几乎将其刻在了骨子里。现在再看书册，不由发现了许多十分熟悉的东西，便觉得两者之间定是有所关联的。 却没想，孟修远闻声之后，竟是摇了摇头： “功夫应该算不上吧，毕竟即便练得最高境界，也于对人厮杀没什么意义。 非要说的话，应该算是一门导引术，或者叫是养身法。 唯一的作用，便是教人保养身体、少病少痛。”
朱元璋闻言有些意外，哦地应了一声，便再低头翻起了那书册。 果然，如此一路翻到最后一页，待整套动作完结，便见后面还附有一篇短小的文章。 文章中简略地介绍了一些保养身体的知识，提及了心情、作息、饮食、房事等一系列因素对人身体的损坏。 似是与寻常医理相通，可却又多了许多新奇的说法。 朱元璋细细读了一遍，冥思片刻，而后才抬头向孟修远问道： “孟少侠，标儿他身体虚弱，靠这般调养便能奏效么？”
他本是不愿质疑孟修远的，只是事关爱子，也就忍不住地多问了一嘴。 孟修远闻言微笑，朝朱元璋安抚道： “放心，这孩子本就不是什么绝症，只是先天受损而已。 我到时候在他丹田之中留一道纯阳真气，只要他依法坚持，大概到个十岁左右，便会和普通孩子差不多了。 将来只需继续练这养身法、稍微注意莫要太过损耗身体，不说长命百岁，无病无痛地活个七八十年应该还是没问题的。”
朱元璋夫妇听孟修远说得这么肯定，不由得互相对视了一眼，皆是心中十分惊喜。 哪个做父母的，又不希望自己的孩子能够健康强壮、长命安康呢。 尤其是孟修远这么个神仙似的人物，给出了朱标能活“七八十年”的这个一个确切的数字，朱元璋夫妇只觉得似是真看到了怀中小儿一点点健康长大、安享一生的样子，自然是欣喜异常。 当即，夫妻两人便从凳子上站了起来，齐齐地恭敬向孟修远行了一礼。 孟修远见状，略微摇头，将二人轻扶了起来。 正此时，这朱元璋似是想起了什么，突地后退半步，又深深朝孟修远行礼道： “孟少侠，有一事，还望你不要怪我贪得无厌。 其实不止是标儿他身体虚弱，我夫人她其实也因那怀孕时颠沛流离，生下标儿时难产折磨，就此伤了根基。 别看她年纪不大，却是留有病根，怎的调养也不见痊愈。 可否让她也练练您这养身法，延续些寿命？”
那马氏听丈夫这么说，急忙摇头，伸手阻拦： “重八，你这是做什么？！ 我的身子自己还不清楚么，哪需要什么调养。 只要别太劳累，一点事情都没有。 孟少侠愿意救标儿一命，给他长寿机缘，便已经是难得的恩惠了，咱们怎么还能得寸进尺……” 她本不想在客人面前这般与丈夫争执，只是怕孟修远恼他们夫妻二人太过贪婪，将本来赠与朱标的这份长寿，也给收了回去。 如若至此，那她这个做母亲的，恐怕会自责一辈子。 对面的孟修远见他们二人如此，不由得先是一愣，有些不明白是怎么回事。想了半天，才恍然明悟，笑着开口说道： “你们二位，是不是误会了？ 我这养身法又不是什么秘传的功夫，既然给了你们，便是想让你们都学学。 给小朱标那道纯阳真气，也是看他年纪小、尚有可塑之性，想借此帮他填补一下根基。 至于其他人，只要是吃得饱饭、有闲工夫，都可以练这养身法，没什么特别条件。 虽各人悟性体质不同，最终效果未必都十分出色，但多练练，终归是有好处的。”
孟修远话音落地，不仅是作为当事人的朱元璋夫妇，连一旁的季飞也跟着十分惊奇。 他们没想到，这般保人健康、延人寿命的神功，孟修远竟愿意就这么随手送出。 “这么说，孟少侠，我也是不是也可以练练？”
季飞忍不住，也厚着脸皮地问道。 以他的性格，这般有便宜能占时，哪怕顶着挨骂的压力，也是肯定要试一下的。 却没想，孟修远闻言却是当即点了点头，轻松笑道： “自然，谁都可以学。 其实按我的意思，你们将来若是能帮我将这养身法传扬出去，让天底下人都知道了，那才是最好的。 我创这功夫，本也就是想要将其普及。 你们到时候只需是向人说明，这养身法出自武当派孟修远，便就可以了。”
事实上，孟修远之所以创这“养身法”，其实和当年和师父共创《燎原枪法》时的用意差不多。 一是这本就都是利国利民的好事，再者，他也希望借此探寻一下那虚无缥缈的“功德”、“气运”。 于昆仑翠谷之中闭关五年，孟修远将这法门打磨得已经十分圆满。 其中虽蕴含着极为精妙高深的武学道理，但经由孟修远的精心编排之后，学起来却是十分的简单，算是一个典型的黑盒系统。 为的就是易于普及，可广泛造福于天下百姓。 待到将来天下太平、百姓吃得饱肚子的时候，每日练一练他这“养身法”，自然便会少了许多病痛，提高人均的寿命和工作年龄。 这般说来虽然有些理想化，但孟修远自觉，创出这“养身法”已经算是他此生值得称赞的又一项成就。 若是将其传播开来，说不得千百年后，他的名字仍还会被人传颂。 对面的朱元璋三人，不由得也被孟修远的这份愿景胸怀所打动，当即举杯，各敬了孟修远一番，言语间不住地称赞。 如此，饭桌之上气氛愈发热切。除了杨姑娘一直略显沉默，余下的人皆十分尽兴。 半晌之后，孟修远渐渐将大部分真气从小朱标的身体里抽回，算是完成了对其身体经脉的疏通拓展。 再看这孩子的面色，明显略微红润了一些，那焦黄黯淡的颜色也稍稍减退。 孟修远随手将其交给朱元璋，他夫妻俩看着这自出生以难得身体舒畅、熟睡中没有露出痛苦表情的孩子，不由皆是心中十分高兴。 又是对孟修远一番千恩万谢之后，才由马氏将其抱进屋子，照顾其睡觉。 这女主人一走，桌上除了一直不说话的杨姑娘，也就只剩下孟修远这三个大男人。闲聊的话题，自然也是朝着军国大事这方面偏移。 朱元璋和季飞向孟修远简要介绍了一下当前的抗元局势，包括这天下间几处主要的义军、明教内部各分坛的现状，以及元朝廷对各处义军围剿的情况。 总的来说，比前几年自是好了许多，但仍不能算得上是十分乐观。 东南群雄并起，反元义师此起彼伏，以韩山童、张士诚、方国珍三路最盛。只是元军军力仍强，一旦起事者各自为战，互相并无呼应联络，都是不旋踵即遭扑灭 每处起义，明教和天鹰教下的弟子均有参与，俱遭元兵或擒或杀，殉难者甚众。 孟修远听了，不由得扼腕叹息。半晌，才出声问道： “终归是人心不齐，所以才让元军各个击破。 你们应是知道，此时明教有了一位张教主，于光明顶上就任，决意统帅明教众弟子共同抗元。 他此时应是已经派人传令，让明教各路首领齐集聚会，你们可是收到消息了？”
朱元璋和季飞闻言，都微微一顿，脸色略有些不自然。片刻之后，才由朱元璋答道： “嗯，前些日子已经收到五行旗兄弟传来的教主号令。 说是要诸路教众，凡香主以上，皆于八月中秋前赶赴淮北蝴蝶谷，参见新教主，共商大事，其副手则留于当地，主理教务。 我这边打完这场仗，也便要准备出发去参见教主了。”
孟修远见他们这幅样子，便知他们肯定是心有疑虑。 其实也可以理解，毕竟好不容易拼杀数年，才于生死间积攒下偌大家业。 虽说是占了明教弟子的这个便宜才能做到这一步，但突然头顶多了个教主，终归是会有些担心被人摘了桃子。 因而，孟修远主动轻松开口道： “无需担心，我那师侄也就只是武功不错，再加有个好出身。救了明教各高层的性命，才被推举成教主的。 他待人仁厚温和，没什么政治野心，更不想做什么元帅皇帝。 只要抗元大业走上正轨，他第一个便会急着脱身。 他这辈子最想做的，应该也就是回到家里，安心地给妻子画眉毛。”
朱元璋和季飞二人听孟修远说得如此直白，暗自高兴之余，也因为心思被戳破，不由得有些心虚。 毕竟他二人虽然相较五年前来说不可同日而语，但这位置，却都坐得不是很稳当。终究是归属明教之内，只需得张大教主几句话，多得是人能取而代之。 因而，两人也就没在这个问题上多聊，当即转移话题，朝孟修远问道： “还不知道，孟少侠你怎的到了这舟山附近？ 可是有什么事情要办，我们兄弟是否帮得上忙？”
孟修远闻言，略一沉吟，心中便做了决定，开口问道： “你们可听说过，这武林之中有屠龙刀、倚天剑这么一对神兵利器？”
朱元璋二人闻言点了点头，便是他们这般江湖边缘人物，也听过其名号。 而一旁那原本一直低头沉默的杨姑娘，听到孟修远这话，则也略有些惊讶地抬头望向了他，似是猜到了些什么。 孟修远见他们诸般反应，也不犹豫，径直又从怀里掏出一本书，正是他自那桃花岛上挖出来的《武穆遗书》。 随即，他便顺手将其递给了朱元璋： “这屠龙刀、倚天剑之特别，并非单只因它们本身。 更重要的，是其背后所藏秘密，这《武穆遗书》便是其中重点。”
“武穆遗书……是岳武穆的遗教？”
朱元璋闻声眼中一亮，当即便翻看了了起来。 只大略观之，便不禁又惊又佩，开口朝孟修远说道： “岳武穆果然名不虚传，虽是两百多年前留下的兵书，其中思想精妙之处却仍是难掩光芒。 还有后半部分，这位前辈留下的关于蒙古鞑子的许多观点看法，实在是精确，让人颇为受益……” 说话间，朱元璋的一双眼睛还极力地扫视着这兵书上一页页的内容，似是哪怕只在这个短暂时间里，也要尽力多记住一些。 孟修远见他如此，微微一笑而后说道： “朱兄弟，这兵书，便赠于你吧。”
“嗯？”
朱元璋被孟修远这突然的慷慨弄得有些手足无措，他不明白，孟修远怎的会如此大方。 孟修远见状摇了摇头，开口道： “这本就不是我的东西，是郭靖黄蓉两位大侠遗物。 所为的，便是助后人克承岳武穆遗志，还我河山，驱除鞑虏。 你要谢，也无需谢我。”
事实上，孟修远这说的确实是实话。 有前世的记忆，孟修远自然知道，朱元璋便是结束这乱世的最好人选，自然也就无需多做什么犹豫。 这《武穆遗书》本就是郭、黄二人留给后辈有统兵才能的英杰的，孟修远这最多也就算是转赠一手而已，没什么好居功的。 再者，孟修远其实早已经以“顿悟”状态将这兵书已经背在了脑子里，现在留着其书本也没什么大用。 而那朱元璋虽听得孟修远这么说，可心中还是惊喜异常，不由得赶忙再次起身，郑重向孟修远谢过，直言必定不辜负期望云云。 孟修远见他如此，也不回避，只突然开口说道： “这屠龙刀倚天剑的秘密，《武穆遗书》只占一半。 你可知余下那一半是什么吗？”
朱元璋闻言一愣，当即摇头。 孟修远认真看着他的双眼，而后开口道： “倚天不出，谁与争锋？’ 屠龙刀与倚天剑中所藏的秘密，除兵书外，尚有一部武功秘笈。 我体会这几句话的真意，兵书是驱赶鞑子之用，但若有人功成之后，竟然作威作福，以暴易暴，世间百姓受其荼毒，那么终有一位英雄手执倚天长剑，来取暴君首级。 统领百万雄兵之人纵然权倾天下，也未必便能当倚天剑之一击。 朱兄弟，这番话请你记下了。”