第一次看见他宁瓦也觉得这小子哪哪都是毛病，可到了今天，印象中的一切都在悄无声息的改变着。比如，在准备去参加MAX体育馆擂主赛的那一秒，老周打算去拳馆给他宁瓦来个突击检查，只要这小子想偷懒的睡个懒觉，一定会遭受到一些带有恶搞性质的惩罚。没想到的是，刚下楼，他宁瓦竟然早早的在楼下等候了，看见他的时候还抱怨着说道：“教练，您耽误了我半个小时的训练时间。”
半个小时？也就是说他宁瓦是每天从早上4点开始训练，训练到12点截止，中午睡一觉后，继续练到晚上八点，几乎是十五个小时。这得多疯狂？“臭小子”周道拍了一把他宁瓦的后脑勺，将其拉到海滩上后，开始了第一项训练，热身。“教练，我在看其他运动员的比赛录像中发现了一件事，那就是每一个运动员都有非常明显的特点，再由特点延展出风格成为拳坛独立的存在。可我并没有什么特点，甚至咱们的训练着重点也没有培养这种特点的专属培训，这是不是代表着我比其他拳手要差很多呢？”
他们俩在海滩上一前一后的错位奔跑着，真正运动员在热身的时候训练心肺功能和普通人的锻炼身体不太一样，并不是无休止的慢跑通过耐力来进行训练，而是通过不停加速、减速改变血液流动速度对心肺进行锻炼，同时让睡了一夜的身体肌肉开始习惯于高强度运动状态。周道看了他宁瓦一眼，别看这孩子已经成年了，做起什么事来依然像是要和别人干出点不同之处的少年，还处于青葱阶段要的就是特立独行。面对这种情况，他想起了曾经的自己。“知道什么是蜣螂么？”
他宁瓦立即回应道：“屎壳螂。”
说完加速超越了周道。周道点点头继续说道：“这蜣螂啊，在人类的研究中表现出了和自然界里完全不同的状态，人工繁殖下的它们长出了巨大的角，在交配季节来临时，用肥胖身体堵住洞口彻底将母蜣螂封死在洞内以确保子嗣都属于自己。”
“这个时候，科学家把一只野生蜣螂放入到了养殖场。由于野生环境难以生存，所以这只野生蜣螂长的十分弱小，按照丛林法则，他根本没有机会获得配偶，也就是说，基因将会消失在这个世界上。”
他宁瓦听懂了：“科学家养的蜣螂不需要面对天敌的挑战，唯一生存压力就是传承，所以通过基因变异长出了巨大的角；可野生蜣螂却要面临更多的危机，发育的比较全面，自然无法通过打架这种形式的竞争获取资源。”
“对。”
周道很喜欢他的聪明：“问题是，这种在野生环境下生存的蜣螂要比科学家养的蜣螂更具有生存智慧，蜣螂不是把身体堵在了洞口确保繁衍的单一性么？野生蜣螂会从旁边开挖，挖另一条洞直抵洞穴内部，破壁而入和母蜣螂完成繁衍。只顾着增强战斗技能的蜣螂在嗅觉、听觉完全退化的情况下有时候无法发现他们的存在，但，繁衍这个对于大自然任何生物来说都无比重要的目标，野生蜣螂却已经完成了。”
“教练的意思是，别让我去想乱七八糟的东西，提高专注度，类似躲避、反应力这些技能同样在擂台上有奇效。”
老周很欣慰自己能教他宁瓦，这孩子简直就是为搏击而生的：“我的意思是，一名拳手如果通过提升所有短板来突破上限，那他的成就将无可限量，毕竟一名特点十分明显的拳手被对手琢磨透的机会为100％，而没有特长的拳手想要在擂台上生存下去的第一选择就是智慧。特点非常好训练，比如灵巧的身法、超强的反应能力和极重的重拳都是千篇一律的重复后就可以获得，但智慧不是，一名懂得竞技智慧的拳手将拥有无限可能。”
“谢谢教练，我知道了。”
“好，换蛙跳。”
在海滩上训练的两个人更换了热身项目，他们蹲在地上相视一笑后，背着双手开始在潮汐中向前蹦去。此刻，海平面上已经升起了太阳，经过整整一个半小时的训练后，乔巴才挺着肚子慢悠悠的晃动身体出现在全关门前，一般来说，这时的老乔巴都会迈步直接进入拳馆，今天不太一样，他随便向旁边看了一眼时，瞧见的却是门口垃圾桶里装着的半盒香烟和一次性打火机。那是老周的最爱，有时候需要托人去买才能买到芙蓉王，从处于开始就彻底放弃了运动员铁律的周道竟然能在无声无息中咬紧牙关重回正轨，光是这一点，乔巴就很是钦佩。拳馆内，周道和他宁瓦正在器械区进行肌肉强化训练，乔巴也没打扰他们，默默的走到冰箱旁边，将只属于他和老周的啤酒都拿了出来，头也没回走到垃圾桶前扔掉了这些东西。如果一个男人在生命中期选择了戒烟戒酒，请别问究竟发生了什么，能振作起来对于他们来说就等于在千难万险的荆棘林中走一座独木桥，下得了如此决心的人，一定拥有一颗亲手粘起的碎裂成渣的心。“早餐吃什么？”
乔巴喊了一声，系上围裙走向了厨房。周道对他宁瓦非常了解的高喊：“给这小子弄一点补充体能的，我需要高蛋白。”
“知道了。”
做饭的声音传来，厨房和外边一样忙的热火朝天，当符合运动员饮食规律的可口饭菜摆放上桌，满头大汗的他宁瓦和周道就像是两只饿狼似得扑了过来，他们俩对着桌面上的食物展开了风卷残云的吞咽，片刻后，乔巴因做饭而热出了一头的汗水还没敢，这俩人已经扫光了所有事物。“休息十分钟，然后继续。”
说出这句话的时候，是早上7：00，这个时间段他们的训练已经开始了整整三个小时。让乔巴所惊讶的地方在于，十分钟以后，周道又出现在了训练场上，和小年轻他宁瓦一起对着沙袋挥动拳头，接下来的拳击反应靶、战术躲避训练、极限反应力训练更是完全一丝不苟的完成，每一个动作都比他宁瓦标准的同时，速度还比这小年轻更快。一上午就在匆匆忙忙中过去了，午休时这俩货同样无所顾忌的四脚朝天躺在擂台上鼾声如雷，乔巴本以为老周那铁打的身子骨能扛到最后的片刻，周道悄悄从擂台上爬了起来，捂着腰趴在了平时乔巴用来休息的躺椅上。噗。乔巴实在憋不住的偷着笑了半天才算收起笑意，什么叫岁月不饶人？这就是！他宁瓦是什么岁数？正属于小伙子睡凉炕，全凭火力壮的年纪；你老周呢？已经到了在地上躺一会就觉着腰酸背痛的年月，要是还这么不服输的和这小子比拼，半个月就能把身子给练垮喽。乔巴掏出一瓶药油悄声走到了周道身边，撩起他的后背涂上药油后，用那双粗糙的老手奋力揉搓，周道都没回头，在受力大的片刻只是感慨了一句：“对于需要大体力消耗的竞技体育来说，过了35岁人就老了。”
“不然呢？你还觉着自己能和他宁瓦比，冲着沙袋抡一宿拳头第二天还跟没事人似得呗？”
“去，滚一边去。”
对于乔巴的嘲讽，周道笑骂了一句，可以前在训练中未曾有过的腰酸正随时随地的提醒着他岁月不饶人。也就是说，伦尼的要挟已经是自己在职业生涯中还能握起拳头的最后一战了，这一次无论是为了荣誉还是雪耻，都必须全力以赴。一个小时的午休时间过去后，他宁瓦在擂台上直接爬了起来，捡起随手扔在地上的果汁张嘴直接牛饮，等喝爽了，冲着周道喊道：“教练，开始训练了。”
老周费力的打躺椅上站起，忍着四肢传来的劳累感，不打算让他宁瓦看出任何端倪的出现在了训练场上：“来，先热身，下午咱们进行组合拳训练，一人一百套。”
“来了。”
他宁瓦愉悦的冲了过去，根本不觉得一百套是个难以完成的数字，就像是当年的周道，他用一个月就能打坏一副拳套、半个月踩坏一双运动鞋的训练彻底管死了自己，这才能造就出响当当的亚洲拳王。可今天，老周多希望他宁瓦能拖着疲惫的身躯抱怨一句‘教练，是不是太多了，要不我们少训练点吧’，奈何这小子通过饮食、科学方法的体能调整宛如喝牛血长大的一样，在体能上几乎没有尽头。“来吧……”周道的声音有些拖沓……