半个时辰后，林木森的法力也机乎快耗尽了，此刻的林木森，完全可以说是异种人了，已经完全看不出林木森还是一个人族生灵，林木森的烧伤实在是太严重，全身上下，已经没有一块好的皮肤，表皮都已经焦黑，还好林木森吞吃了许多丹药，这才维持住了林木森的生命。不然林木森都怀疑，自己是不是能够活到现在，同时林木森的心里也开始绝望了，林木森从来没有感受过，每一秒的时间，居然都可以如此漫长，就好是一年一个世纪一样。林木森真的很想要就此沉睡下去，可是他知道，他不能沉睡下去，一但睡下去，就再也没有睁开眼的那一天了！终于，林木森感受到了一丝不同，这个时候的火焰，带有了一丝生机。就像是万物的本源一样，此刻火焰在开始消退，生机越来越多。林木森睁开了双眼，只见四周无处不在的火焰，已经快消失殆尽了，而一股强烈的生机，注入到了林木森的身体之中。此时，林木森只感觉身体很痒，像是有什么东西，在成长，在复苏，在开始愈合。林木森也注意到了四周，林木森开始向火窟内看去，发现墙壁上，有一处壁画，画的是一只大鸟，不过这个刻画太简陋了，只有几条刻痕，如果不是那翅膀的标准，连白痴都能够猜的到，要不然，林木森还真的认不出这是一只大鸟。生机正是从这只大鸟散发出来的。林木森感觉到，自身在变强，浑身的力量，也比以前更加强大，充满了力量，这一刻林木森的肉身力量，达到了巅峰，成功达到了元丹修士的极限，再下一步，就是道纹境界的肉身了，不过修完不突破，想要直接把肉身突破到下一个境界，那是非常困难的，林木森不打算，把肉身修炼到道纹境界，毕竟元丹极限，已经足够了！大约一分钟左右，这股生机就消失了，林木森遗憾的看了看这大鸟壁画，如果这生机再多一点，那该多好。不过林木森也知道，这不可能，自己的目的，也已经达到了，该满足了。自己就是因为肉身的缘故，才迟迟突破不了道纹，可现在，林木森没有了这个顾虑。林木森抖了一下身子，顿时林木森表面的一层，已经被考的黑焦的皮肉，直接脱离了下来，露出了里面那具，完美无锡的肉身。那是林木森新生长出来的皮肉，远远比以前的肉身更加强大。按照现在，林木森的肉身强度，一般的元丹大圆满修士的攻击，打在他的身上，他根本不会受到什么伤害。这就是现在，林木森的强大肉身。冰火窟外，有二三十位修士，他们都在修养，然后准备进入里面。二三十位修士很少，但这也没有办法，毕竟修行肉身的修士并不多，所以来这里的修士，到还算是惺惺相惜，毕竟大家都算是同道中人，但更多的人，都还是为了某些所需来的，比如修炼火行的宝术，冰系的宝术等。而现在，半个小时已经过去了，他们猜测，刚才进去是那个元丹修士，估计已经熟透了，不过他们都没有什么惋惜，这种事情在修行界太常见了，况且还有人劝过他了，他还非要执意前去找死，那么他们也没有什么办法了，这只能怪他自己了。不过下一秒，他们都下意识的用手擦了擦眼睛，怀疑自己是不是看错了，因为刚才那个元丹修士，居然活着出来了。而他们也能够很清楚的感受到，林木森的肉身变强了，这就让他们非常吃惊了！此时的林木森已经换上了一套白色的衣袍，林木森的眉毛也已经复原了，绿毛也已经出现了，不过林木森已经把它给染黑了。林木森现在，只想要找一个地方，安静的突破到道纹境界。事实上，林木森也没有想到，这一次虽然差点死掉，但是这个回报是真的非常大，直接就让林木森的肉身达到了元丹极限，只差一步便可以达到道纹境界。现在林木森要做的就是突破到道纹了，到了这个境界，林木森的实力必然会有一次飞跃。虽然众人好奇，但是看见林木森活着出来，他们也就只是好奇了一下，毕竟一个元丹修士，能够经受住精火的熬炼，还活了下来的列子，实在是不多，敢元丹修为来到的，大多数都死了。此时林木森没有出了冰火窟，想起了刚才那生死体验，心中还是有余悸的，只差一点点，他就真的死在这里面了！林木森本来想离开这个地方，找一个安全的地方，突破到道纹境界，可是突然之间，林木森想要离开的时候，却迈不动步伐了。因为林木森心中突兀的浮现出了《阴阳圣经》的修行之法，最低也是元丹极限肉身，才可以修炼，修炼之时接引太阳太阴之力入体。林木森再次想到了刚才，自己在火窟之内，被烈火焚身的感觉，如果没有生机，林木森必死无疑，而《阴阳圣经》之中，明确的指出了是接引太阳太阴之力，林木森能够想象到，接引而来的太阳之火，必定是要比刚才的火窟精火强大的，而且还有太阴之力。就算是现在，以林木森的肉身进入刚才的火窟，如果没有生机出现，林木森也只能坚持一个时辰。所以，现在的林木森很怀疑，以自己现在的肉身，能够成功修炼《阴阳圣经》吗？恐怕十成几率，只有一成，所以林木森停步了。以他现在的肉身，的确不能去修炼，失败的几率太大了，一但失败，轻则丢失一身道行，重则直接身死道消。所以，此刻的林木森明白，自己还要再加强肉身。同时，林木森也很庆幸，如果自己去五行秘境淬炼肉身，林木森猜测，恐怕就知道达到元丹极限了。而在冰火窟之中，出现的好像是是一种本源生机，极限淬炼，这才一举把的肉身，淬炼到了元丹极限。尽管林木森知道想要在修为不进步的情况下，去突破肉身的修为，毕竟困难，但是他必须去这样做。而且冰火窟的环境，还是得天独厚的，再怎么样，林木森也有希望。所以林木森决定，先把肉身突破到道纹境界，越高越好，如果能够达到入道，那就最好不过了。所以林木森顺便离开的步伐，走向了冰窟。一冰一火换着来，淬炼肉身的效果是最好的，这是前人的经验，而且你如果通过了一窟的淬炼，那么在另外一窟，你淬炼肉身成功的几率，将会有百分之六十以上。别小看着这百分之六十，对于冰火窟来说，已经算是非常的高了。林木森深呼吸了一口气，走向了冰窟。这个过程中，林木森还在不断的安慰自己，告诉自己说，“《阴阳圣经》是太阳太阴之力，而这冰火窟是火与冰之力，都是热与冷，正好就当做是提前感受，早做准备，顺便还可以淬炼肉身，是非常好的一件事情！”
怀揣着这个想法，林木森来到了冰窟的面前。这一幕看的那些正在冰火窟外的人，心中有了某种触动。看看一个元丹的小修士，为了肉身修行，如此的拼命，可他们呢？居然进了一次，就感觉到害怕了，一直在这里等待自己说服自己的时刻。此刻看见林木森从火窟出来，立马就走向了冰窟，瞬间，他们的心中，似乎有一团火被点燃了，那是激情与斗志。于是瞬间，有五个人站起了身，分别走向了冰窟与火窟。