其他人和赵鑫差不多一个心思，做为艺人，他们平时为了保持身材，忌口节食就够苦的了，偶尔去个健身房还行，真练什么练个四五年的，还是算了吧。一顿饭吃的还算愉快，吃完饭，顾辛音接了刷碗的活，赵鑫和卢月也跟着来帮忙了。三人一遍刷碗，一遍聊天，在院子里乘凉的其他人频频往他们三人的方向看去。简慕雅快要呕死了，一个赵鑫就罢了，咋才一顿饭的功夫，卢月也凑到沈沫身边了。夏天天黑的晚，夜间大家又坐在一起聊家常，从家催婚聊到以后生几个孩子上来。当然，中间还有才艺展示，其实就是带着宣传任务来的，像歌手斌斌，是来宣传新专辑的。他拿了一把吉他，自弹自唱了新专辑一首歌中的一段，挺好听的。斌斌表演完后，节目组就让大家都散了，明天一早还有任务要做呢。一夜的时间很快过去，第二天天还没亮，顾辛音就起床了，她一出门，剧组的值班人员就有人迷迷糊糊拿着个摄像机跟上来了，她劝道：“这天还没亮呢，你去歇着吧，我就是去跑个步，没啥可拍的。”
工作人员摇摇头，不说话，但意思是不行，要跟着。顾辛音：“……”好吧，你乐意跟着就跟着吧。顾辛音这一跑还不近，路上，她还劝工作人员别跟了，工作人员算是服了，这都跑了有五里了吧，咋还没有要往回回的意思呢？工作人员道：“我在这儿等着你。”
顾辛音点点头，走之前，她对着镜头认真道：“在这里，要劝一句各位姑娘们，天太早或是太晚，还有地方太偏的话，还是不要单独跑步的好，我是有自保的能力，才敢单独跑步的，你们千万别模仿我！”
就算真碰上心思不轨的人，倒霉的肯定不是她，这句话她没在镜头前说出来，影响不好。这时候直播前的观众虽然少，但他们发弹幕的速度一点儿都不慢。“这是来自官方的认真警告，请大家不要嘻嘻哈哈。”
“嗯嗯嗯，我知道的，像我这样的懒人是不会有这一天的。”
“沈沫，沈沫，你这样是不对滴，为什么只劝告姑娘们，我这样的美男子难道不配得到你的关怀吗？”
“楼上的，你是在搞笑吗？以前只听过有女人跑步遇到危险的，很少听说有男人跑步遇到危险的。”
直播弹幕上，就男人跑步需不需要注意安全展开了一阵热烈的讨论，小院儿里导演迷迷糊糊醒来后，看到这一幕，给值班跟拍的摄像小哥打了电话，让他别歇着，赶紧跟上去。摄像小哥小声地委屈道：“可是，导演，我已经跟着跑了五里路了。”
导演：“……”在电话这头儿他还能听到摄影小哥呼哧带喘的声音，“算了，算了，你等等，如果在二十分钟内沈沫还不回来，你就去找她。”
摄影小哥坐在路旁的石头上就等啊等，在他准备要去找人的时候，终于看到了顾辛音熟悉的声音。等到顾辛音跑步回去的时候，其他人陆陆续续起床了，顾辛音洗完澡出来，早饭已经做好了。早饭是老大哥陈征煮的粥，还有水煮蛋，当然还有广告商爸爸赞助的各种奶啊，面包干果零食这些，吃早饭的时候，广告自然要打起来，陈征说完一通广告词，告诉大家可以开动了。谁都没想到的是，顾辛音的饭量会那么大，喝了一碗粥，两盒250ml纯奶，还吃了三个水煮蛋，另外还干掉了三个面包。虽然这款面包打的是低卡，低热量的广告，可也遭不住她这么个吃法啊！琳琳羡慕地问：“你每天都吃这么多吗？”
顾辛音想了想原身的饭量，好像没这么大来着，她呵呵干笑，“差……差不多。”
她看到面包和牛奶，笑着道：“平时没今天饭量大，主要是xx牌面包和xx牌牛奶太好喝了，我忍不住。”
简慕雅：“……”马屁精，还真会见缝插针地讨好广告商。众人：“……”真敬业。“哈哈哈，沈沫这是什么人间大宝贝儿，为了打广告也是拼了。”
“广告商爸爸为了这个也得给沫沫加钱。”
“看她吃这么香，我都想买那牛奶和那面包了。”
“就冲沫沫这卖力劲儿，我已经下单了。”
“我也是。”
“这确定是真吃吗？她是明星哎，我就想知道等下她会不会找机会悄悄去催吐。”
“我没楼上的那么八婆，我想知道沈沫是在什么情况下能吃这么多还不胖的？”
“跪求沈沫出个不胖教程。”
“+1。”
“楼上的你们怕是不知道早饭之前沫沫跑了有快一个小时的步。”
“是的，沫沫跑了有一个小时的步哦，前面的五公里有摄影小哥跟拍，后面沫沫怕摄影小哥太累，就自己跑了。”
“就算是这样，她还是吃的太多了，应该还是有锻炼教程的。”
顾辛音自然没有教程能出，她要提高这身体的素质，自然要补充够营养，这个世界和上个世界一样，没有灵气，现在她正在录节目，也不能去买中药泡澡，就只能先锻炼起来。她已经习惯了，到了新的世界，都要先把武力值捡起来，不然，没有自保的能力多没安全感啊！吃完早饭，节目组又给明星们布置任务了，这回的任务是跳绳，八个人要分成两人一组，哪组赢了第一，就能自由挑选食材，且赢的第一组第一个使用炊具，第二次之，第三就更差，第四就只有馒头榨菜，炊具也免了。大家都不愿意吃馒头榨菜的话，就得用自己最大的努力去赢得比赛。当然，昨天节目组见识了顾辛音的体力，觉得跳绳这种运动对她来说肯定容易。所以，节目组就把身体不咋样，整天梦想着会自己长肌肉的赵鑫分给了顾辛音。简慕雅见此，差点没笑出声来，就算沈沫再厉害又如何，一个拖后腿的赵鑫就够她呕的了。