没多久，陆风便落后的越来越多。 跑在最前的高雷已经能看到他的背影。 跑道外，2班的班长魏大光闲了下来，就走到王班长身边唠嗑。 “陆风那小子怎么了？”
“是不是你中午的时候，给他训得太狠，现在没力气跑了？”
魏大光戏谑地调侃道。 王班长没有离他。 他确实有些担心陆风的体力，经过午间那么高强度的训练。 再去跑五公里，的确太勉强了。 所以之前他才特意叫住陆风。 但陆风一贯自信的表现，又让他觉得事情没有这么简单。 王班长看了看吊在陆风身后的方子文，有些无奈。 这小子一身脂肪，指望不了他能跑完全程。 王班长本以为第一公里就能把他累倒，却没想到他现在跑到第五圈了，还能继续。 这表现确实有些出乎他的意料。 正想着，脑中一道灵光闪过。 他大喊道：“不对！”
魏大光一脸莫名其妙，“哪里不对？”
王班长吃惊地对他说：“那小子，在给他后面的方子文领跑。”
魏大光一愣，也回过味来。 陆风在给方子文领跑。 跑步中的领跑员，有一个很大的作用。 那就控制跑步节奏，让跟跑者减轻心理压力，从而更容易地跑出更远的路程。 有些人平时自己跑一公里就感觉跑不动了。 但有人带着跑的时候，发现跑上三公里都能做到。 在讲究耐力的长跑中，节奏是非常重要的。 而合理地控制节奏，一般人都做不到。 通常唯有专业的马拉松运动员才能做到。 魏大光笑道：“这小子，对我胃口。”
王班长笑而不语，显然对陆风不放弃队友的行为极为认可。 这会儿功夫，跑道上的高雷，再次追上了陆风。 他没有说话，只一脸轻蔑地对着陆风比出大拇指，朝下！ 随后脚下加力，绝尘而去。 陆风平静地瞥了一眼，毫无反应。 但他身后的方子文却气坏了！ “混蛋！”
他大骂粗口，随后脚下发力，好似忘记了疲惫，一下子提高了跑步速度。 他想去追高雷，把那口气争回来。 但陆风见他追上来要超过他，立即喊道。 “胖哥，别被他影响节奏。”
方子文却执拗道：“那混蛋小瞧我们，怎么能忍。要不是中午班长把风哥你训得太狠，哪里轮到他来这里嚣张。”
方子文还没意识到，陆风一直在给他当领跑。 他也跟魏大光最初的想法一样，以为陆风中午没得休息，体力到底了。 陆风叹气道：“这样下去，你会跑不完全程的。”
方子文一脸困惑，不明白陆风为什么这样说。 这时，远处的王班大喊。 “方子文，你还要拖累陆风到什么时候？”
“要么就跑快点，要么就赶紧滚蛋！”
方子文霎时心头大恸。 他呆呆向陆风问道：“风哥，你一直在等我？”
陆风一脸无奈，并不否认。 他明白，王班这样大喊出来，不过是想逼一逼方子文，激发他进一步的潜能。 这才是王班的训练目的，而不是单纯地让他们完成跑步任务。 而明白过来的方子文，瞬间眼眶都红了。 看着前面落后那么远的队伍，方子文此刻感到了无比的羞辱。 不是因为自己，而是因为拖累了陆风，害他跟着一起被人看低。 羞辱的尽头，是怒火，超越自身的怒火。 他的速度越来越快，缓缓地拉近着与前队的距离。 当他看到身后的陆风轻松无比地追上来时，更加地确定，陆风就是为他压的速度。 他跑得更不要命了。 跑道外，魏大光给王班长递出了大拇指。 “高！实在是高！不愧是老王。”
“不想我班的兔崽子，一点都没有集体精神，一个个只顾自己。”
王班长却摇头道：“部队里虽然经常讲团结，要集体，但到了战场上就绝不应该因为队友而有任何犹豫，止步不前。”
“陆风的品性是很好，但军队里不是个讲谦逊的地方，只讲弱肉强食，强者为尊。”
“他还是经历太少了，等以后真正进了部队，上了战场，他就会明白过来。”
这话题有些沉重，魏大光听得沉默不语。 他明白王班长是为了陆风好，在战场上，保留天真就会丢掉性命。 而陆风，前世作为百战老兵，又怎么会不明白这些道理。 但正是因为经历太多，为了完成作战任务而抛弃过太多的战友，才会忍不住去珍惜和平时，与战友们的每一份情谊。 跑道上，又有了新的状况。 怒气，是爆发性的，难以长久。 当方子文愤怒暴走的时候，体能被极大透支。 等怒气用尽，身体的疲惫信号便压过了心中的意志。 方子文刚刚看到队友们的背影，心头一喜，那道气便泄了。 脚下不由自主地一软，没能站稳，立即带着强大的惯性摔了下去。 连续滚了两个圈。 陆风虽在方子文身后，但也来不及接住他。 陆风迅速停下跑步，上去查看方子文的情况。 发现他的意识清醒，但有些发愣，似乎没什么大碍。 好在是大学里的塑胶跑道，不是野外的砂石地。 方子文在地上滚溜了两圈，只擦破了些皮。 并没有伤到骨头。 陆风将他扶起，“还能继续吗？”
方子文试了试，双腿一直发抖，根本站不稳。 “风哥！你不要管我，快继续。”
方子文把陆风推开。 “若是还认胖爷这个朋友，就给我追上去。”
“不要让胖爷我因为拖累了队友，而抱憾终身。”
说着，他眼泪都出来了。 陆风看得苦笑不得。 只是个普通的训练，又不是什么比赛。 更不是在战场。 哪来那么多苦情戏。 但蓦然的，方子文坚定的眼神，让陆风回想起曾经的岁月。 曾经，他的战友也用过这样坚定的眼神，恳求他把受伤的他们丢下。 那是他们最后的尊严。 现在，方子文也需要这样的尊严。 陆风没有多说，将他扶到跑道外，按了按他的肩膀，重新回到跑道上。 这一次，不再是什么都不是的普通训练。 而是维护一个脆弱小胖的尊严。 陆风缓步起跑，抬头的瞬间，眼神骤然一变。 脚下，从小步，到大步，到跨步。 百米之后，已是飞步快跑。