第一次来这百木林罚跑的模样，那个时候，鬼藤还未缠上木桩，木头也比现在结实许多，他在枯木之上，和师兄弟们，摇摇晃晃，蹦蹦跳跳的走着，苦练轻功，他永远是跑在最前面的那一个，如今阿苒与蓝辰在这百木林中的训练，条件却比自己当初练习轻功的时候，要艰难许多倍，若是阿苒能悟出一套自己的步伐，只怕他向来引以为傲的轻功，便要被两个徒辈的，比下去了。阿苒也不知自己在这百木林上奔了多久，她从初时的不敢落脚，到后来的蜻蜓点水，每走一步，无不是浑身神经绷得紧张，几圈下来，小脸儿均被汗水打湿了。她回头看了看蓝辰，只见蓝辰跟在她后面，步伐轻盈，身形极快，又似闲庭信步，一脸轻松。“蓝辰，你为何如此轻松？”
阿苒擦了擦额头的汗水，对蓝辰问道。“因为我脑子里既没有想脚下的鬼藤朽木，也没有想若是跑不完这两百圈，今天中午便没有饭吃。”
蓝辰走上前，拉着阿苒的手，将她带到自己身边，从怀里掏出了琉璃盒子，从里面放出一只黑色的蝴蝶，“阿苒，我想的是，若是自己是一只蝴蝶，平时是怎么在百花间飞舞，蝴蝶身形轻盈，飘飘忽忽，脚尖轻触木桩，放松，再放松，没有哪一只蝴蝶，会觉得在空中飞舞是一件很累的事情，它们享受飞舞的过程。”
说话间，蓝辰拉着阿苒，脚尖轻触木桩。阿苒耳旁回荡起蓝辰的话，眼睛里，是那只黑色蝴蝶，再林间，阳光斜照的一束光芒里飘飘忽忽的飞舞着，身形轻盈，享受，飞舞的过程。在蓝辰的带领下，阿苒的步伐发生了改变。见到阿苒仿佛有些领悟，蓝辰轻轻的将阿苒的手放开。阿苒再一次独自回到这木桩上，脚尖轻点，像一只融进风中的蝴蝶，时高时低的飞在空中，她不去管脚下那块枯木是否结实，也不去想，若是摔下去了，脚下的鬼藤会不会扎人，她脑子里一直是蓝辰放出那只黑色蝴蝶的画面，蝴蝶在空中飞舞，顺风而行，融入风中。一时间蓝辰站在木桩上，忘了前进，如果说之前阿苒的身法还有些生硬，那么现在的阿苒，便已是一只飘飘然的蝴蝶，在林中红衣纷飞。她身形不快，却十分轻巧，如果说，蓝辰的步伐形如鬼魅，那么阿苒的步伐，便飘若蝴蝶，二人一前一后，在百木林上轻飘飘的急驰。寒初月见到阿苒在这百木林上，轻轻松松的飘荡，便知，她此行已是悟出了属于自己的一套身法来。