第二日，晨曦刚刚破晓，天边露出绛紫色的微光，叶凡便已起床，走到小院中央开始练功。在九州，早晨第一缕晨曦被称之为紫气，对修行之人大有裨益，所以又有一日之计在于晨的说法。早晨，即是修行者练功的最佳时机！叶凡在晨曦的照耀下，正赤裸着上身，以极其缓慢的速度修炼着《修罗拳》，虽然每一招每一式都打得十分吃力，但他却十分认真，没有丝毫懈怠。他能够清晰地感受到自己的力量，正在一点一点，逐渐变强！北冥没有骗他，昨日，果真是因为修炼强度不够，所以《修罗拳》才会对他锻体起不了作用。如今，他身上有了千斤重力，这强度上去了，效果可谓是立竿见影！一套《修罗拳》打下来，叶凡虽然已是大汗淋漓，汗如雨下，但他内心却无比的满足。他终于体会到了力量增强的滋味，简直不要太爽！打了一遍《修罗拳》，他还不过瘾，立刻又开始打第二遍。叶凡修炼的同时，北冥也趴在他肩上，沐浴着晨曦，参悟天地大道！即便北冥已经拥有金仙修为，却也不敢懈怠，就像他说的那样，修行如同逆水行舟，不进则退！强大如同北冥都需要修炼，虎妖就更不用说了。它趴在一旁，也没闲着，它正用妖族特有的修炼方式进行修炼，一呼一吸，都在不停地吞吐着晨曦中的紫气。小院中的画面一度十分和谐，直到青儿出现在小院门口，才将这和谐的画面打破。“呀！”
青儿发出一声尖叫，赶紧背过身子，她又羞又急道：“姑爷，你，你练功怎么不穿衣服？”
叶凡收了拳势，微微一笑道：“我怕汗水把衣服弄湿了，你这么早过来，是来送早餐的吧？你赶紧拿过来，正好我也饿了！”
青儿缓缓转过身子，低着脑袋，一脸娇羞地走到小院中央的石桌旁，从始至终，她都不敢瞧叶凡哪怕一眼。她将手里的饭盒放下之后，又从乾坤袋里取出几本功法放在石桌上，然后红着脸，低声道：“姑爷，这，这是小姐让我给你挑选的锻体功法，你，你看看喜不喜欢，若是不喜欢的话，我，我再去换几本给你！”
“嗯？小姐让你给我的？她怎么突然这么关心我了？”
叶凡说着，便拿起桌上的功法随手翻了翻。他发现只是几本黄阶功法后，不禁哑然失笑，他脑海中的功法秘术，不计其数，最低等级的功法都是地阶功法，眼前这几本黄阶功法，对他来说犹如鸡肋！“姑、姑爷，你以后就是小姐的夫君了，小、小姐关心你，也，也是应该的！”
“这功法你还是拿回去吧！”
“那我去给你换几本？”
“不用了，我不需要！”
“啊？”
青儿一脸惊讶地抬起头来，叶凡那线条匀称，满是汗水的身子，在阳光下闪着金光，她看得竟有一瞬间的失神。但下一秒，青儿又忙不迭将目光移向别处：“姑、姑爷，这些可都是黄阶上乘锻体功法，是宁府里面最好的了，你若是还想要更好的，可就没有了！”
叶凡摇头失笑：“我不是想要更好的，我的意思是，我有自己的锻体功法，就不需要其他的功法了！”
“你，你的锻体功法该不会就是那‘蛤蟆功’吧？”
“嗯？什么蛤蟆功？”
青儿呼吸一滞，知道自己说漏了嘴，赶紧摇头道：“没，没什么，姑爷如果不需要的话，那我就拿走了！”
“嗯，你拿走吧！”
青儿伸手拿起桌上的秘籍，转身就跑。“呵呵，没想到这小丫头还挺害羞的！”
叶凡笑着摇了摇头，便在石桌旁坐下，开始用餐。青儿一路小跑回到宁倾城身边，宁倾城好奇道：“你这是怎么了？脸颊怎么红扑扑的？是生病了吗？”
青儿一脸娇羞道：“姑爷他，他……”“他怎么了？”
“他练功不穿衣服！”
“啊？这么变态吗？”
“变态？”
青儿微微一愣，随即反应过来，她赶紧解释道：“我说的是他不穿上衣！”
宁倾城松了口气：“我还以为……咳咳，练功不穿上衣不是很正常的事情？”
“可，可我从小就没见过半裸的男子啊！”
宁倾城拍了拍青儿，打趣道：“看着看着不就习惯了？”
“小姐，你说什么呢？我不理你了！”
宁倾城憋着笑：“好了，好了，说正事，我让你给他挑选的功法，他收下了吗？”
青儿摇了摇头道：“姑爷说他有自己的锻体功法，不需要其他功法！”
宁倾城不屑道：“就他那蛤蟆功，也配称之为锻体功法？哼，他不领情就算了，以后他想要我还不给了呢！”
“小姐，我们要不要再爬上墙头看看？”
“就他那蛤蟆功有什么好看的？他喜欢练，就让他练吧！你以后负责帮我监视他就行了，他如果没什么特殊举动，就不用向我汇报了！”
“好的，小姐！”