第151章 健身计划(1 / 1)

第二天一大早,云曦就随手给卢薇打了一个电话,询问她报名的事。“当然完成了啦,报名这种小事不是说一声就行了吗。”

卢薇的声音从听筒中传来,果不其然,带来的肯定是完成的消息。“怎么突然这么问?难不成……你要改主意?”

“当然不会。”

“那就好。十天之后,就是开机的时候了。这十天咱们可要好好准备一下才行。”

“那好,薇薇姐,咱们一会儿碰个头,看具体要做些什么,也好早作准备。”

说完云曦便匆匆挂掉了电话,然后赶忙换上衣服出门去了。“嘟嘟嘟……”听着电话里的忙音,卢薇有些无奈的笑了笑,这个大小姐,好歹让我也休息一下啊。不过有干劲总归是好事,早做准备,也好。“薇薇姐,为什么你看起来一幅没有精神的样子啊?”

云曦看着卢薇两个淡淡的眼圈,有些疑惑的问道。“还不是你昨晚把我给赶了出来,我再外面流浪了半宿,结果一点都没有休息好,就成这样咯。”

卢薇摆出一幅“都怪你”的架势。“啊?薇薇姐你昨晚没回家?”

云曦有些吃惊,她没有想到卢薇居然半夜在外流浪不回家,不过这到底是为什么?“开玩笑的!才没有啦。昨晚我给你做训练计划去了,忙了半宿,今早又忙着给你报名,哪有时间睡觉。今天起来感觉皮肤都变差了好多。”

卢薇轻轻在云曦的脑壳上敲了一下,她在和云曦商量了准备参加真人秀之后就一直在思考需要做一些怎样的准备,哪有时间去休息。云曦捂着自己的脑袋,嘟着嘴说道:“着什么急?我也没让你半夜做啊……”嘟囔是嘟囔,她接着问道:“那薇薇姐,咱们接下来做什么?”

“这次的真人秀是户外的活动,跟平时舞台表演不太一样,剧烈运动只怕少不了。虽说到时候肯定有剧本,可是一些基本的跑跳你要达标吧,我们先做一套体能运动吧,你最近一直没有参加什么运动,到时候别跑不动了。”

卢薇拿出自己昨晚做的计划表,决定先让云曦进行一些体能上的锻炼,最近一段时间,云曦别说锻炼,就连节奏感比较强的舞蹈都没有跳过了,体能的下降,是肯定的事。“好的。”

说干就干,云曦赶忙开始了体能训练,可是这次最近可能真的有些太懒散了,平时可以一口气做下来的体能运动,这次居然有些吃力的感觉,而且动作方面还做的不是很到位。“薇薇姐,你说我最近是不是胖了?怎么做的这么吃力?”

云曦冲着卢薇不住的抱怨道。卢薇有点无语:“你想想你都多久没锻炼了?前一阵子拍电视剧的时候还会,这一段时间老是忙着录专辑,开演唱会,哪有时间去锻炼?云总又生怕你累着了,基本没选什么劲歌给你,动都动的少了,你说你体力还能和以前比么?”

卢薇一幅恨铁不成钢的样子对云曦说道。她翻了翻计划表,看了两眼道:“本来打算这段时间只给你做点形体塑形的,不过既然你现在体力下降的这么严重,要不就在那之前,先顺便做一些体能锻炼,提高你的体能。”

“你是说……要去健身?”

云曦看着卢薇问道。“是的,健身。接受现实吧,不仅是瑜伽,你还要进行体能健身,十天时间,希望你能多提升点体力。可别到时候真人秀登场了却没什么体力跑了。唉,虽然是临时抱佛脚,但现在也只能寄希望于此了。”

卢薇看着云曦轻声说道:“那么接下来,得给你找个好的健身教练了。”

“求……求轻虐?”

“想得美!你就等着接下来的魔鬼训练吧。”

“我现在改成脱口秀还来得及吗?哎哎别拉我……好啦好啦我去健身就是了。”

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