给顾安回了条晚安的信息，周瑶渐渐的进入了梦乡。 第二天，早上八点，顾安敲了敲周瑶的房门，喊她和周玥两人起床吃饭。 周瑶去卫生间洗漱的时候，顾安特意跟上去，问了问她有没有哪里不舒服。 再三确定周瑶身体情况正常之后，顾安感慨的说道：“看来常年练武还是好，身体素质没得说。”
“等以后我出月子，你陪我练八段锦怎么样？”
接过顾安递来的毛巾，擦了擦脸，周瑶笑着说道。 “可以啊。”
----------------- 在阳城待了三天，顾安乘坐飞机去了岛城。 周瑶、周玥两姐妹则在同一天的下午飞回了魔都。 这三天里，让顾安开心又困惑的是，每到晚上一点，周瑶就会一言不发的出现在他房间，帮他处理完问题，就会快速离开三楼。 第三天晚上，顾安试图让周瑶留在三楼睡觉，周瑶也没说话，只是摇摇头转身离开。 其实第二天的时候，顾安是想把灯打开的，但周瑶好似一早就猜到了他的想法，特意提前发信息对他警告道，只要他开灯，以后就不会再帮他。 鉴于这种情况，顾安也只能老老实实按照周瑶说的来。 到达岛城，跟黄石等人碰完面，就乘坐节目组的车，来到了岛城的海边，导演楚言以及大部分工作人员已经在此等候许久。 随着《极挑》前几集的陆续播出，很多从网上知道顾安他们录制几点的网友，也跟随着节目组早早的来到了海边。 “欢迎各位来到岛城，其实这句话黄波老师来说最合适不过。”
黄波是岛城人，由他来说这句话是再合适不过。 “波哥来一句，要用岛城话说。”
这几天神清气爽的顾安，满脸笑意的起着哄。 “行，我来一句，”回到家乡的黄波，心情非常的愉悦，操着一口地道的岛城话，“今天来到青岛，非常高兴，除了我以为都彪呼呼哒。”
顾安几人还饶有兴致的跟着黄波学这句岛城话。 “各位已经把国内的城市走了个大半，在面对那么多的挑战当中，我们的团队越来越团结。 有句话说得好，这个团队有没有能力，起决定性作用的是最短的那块板，而不是最长的那块，这就是比较有名的木桶理论。 我想问一下你们六位，你们觉得在团队当中，谁是那块儿长板？谁是那块儿最短的板？”
楚导话音刚落，黄波就拉着王松上前一步道：“这个东西大家就别争了，谁是长板，大家一笑就知，王松可是天生自带两块长板的男人。”
其余几人看着王松露在外面的两颗大门牙，都开怀大笑起来。 “我肯定是长板。”
“短板肯定是我。”
“我是食物链最低端，短板没跑，准是我。”
“我年龄最小，我是短板。”
张以行这话一出，顾安、黄石、黄波、孙洪、王松五人的眼神齐刷刷的看向了他。 “哥哥们，我说错话了吗？”
张以行一脸无辜样的挠了挠头。 “来，你再说一遍。”
黄波作势要打张以行。 见状，顾安对着十米开外的围观人群喊道：“以行的粉丝在哪里，有人要打张以行喽！”
“轻点打。”
“别打脸。”
粉丝们的反应，让《极挑》的六位成员都哈哈大笑起来。 “既然各位分不出谁是长板谁是短板，那么就由我们来帮助各位区分一下。 现在沙滩上面插有六块板，你们从眼前的这条白线出发，每人选择一块木板，抽到长板的就是团队里的长板，抽到短板的就是团队里的短板。”
“准备，3、2、1.....开始。”
一声令下，顾安六人以不同的速度朝沙滩上的木板跑去。 “哈哈哈.....以行，你好短啊.....”顾安随手从沙滩里抽出一个不长不短的木板时，刚好看到张以行拿着一根大约有两个手掌那么长的木板，忍不住笑了起来。 “王松，你的也那么短啊。”
抽到最长木板的黄波，来到王松面前，拿着木板比划了一下，笑道。 “你的怎么那么长？”
“我跟你说，刚才站在白线那里我就注意到了，这块木板任凭浪打，就是不倒，它不倒就证明了埋入沙滩那部分很深。”
黄波给王松解释了一波。 “厉害啊，不愧是从小在海边长大的。”
王松夸我黄波，目光扫视了一下其他人手里的木板。 当看到张以行手中那块比自己的还短时，他跟顾安一样，忍不住笑出了声音。 拿到第二长木板的孙洪，笑着说道：“从今个开始我就脱离极限三傻的队伍了。”
说完，拿着手中的木板，跟张以行、王松这两位极限三傻成员手中的木板一一比较了一下。 “各位成员，既然你们已经取得木板，那么接下来我需要你们分成两队。”
“我数321，你们自动分成两队。”
楚言还没开始数数，孙洪就来到顾安身边站好。 此举引起三傻成员之一王松的不满，他看着孙洪问：“啥意思啊洪哥？”
“你瞅瞅你和以行手中的木板，咱们就不是一个队的。”
说话间，一屁股坐在地上，胳膊紧紧的抱着顾安的大腿。 “行行行，就让老洪跟顾安、黄石一组，我跟你俩一组。”
拥有最长板的黄波，主动跟张以行、王松二人组了队。 队伍分好，楚导指着远处工作人员刚刚抬上来的两个木桶和两个塑料水桶，道：“你们看到那边的四个桶了吗？”
“看到了。”
“十分钟之内，哪队往塑料桶里注入的水多哪队就胜利。”
“现在你们需要把手中的木板填充到木桶里。”
“准备，3、2、1...开始。”
三根长木板被顾安、黄石、孙洪三人快速的补充进木桶里。 他们仨以极快的速度抬着木桶往海滩边跑。 黄波、王松、张以行他们因为有两块短木板，导致木桶有两个大空隙。 黄波目光寻摸一圈，看到工作人员那里有大块的塑料布，便跑过去拿了过来，铺进木桶里。 正当他们准备朝海滩出发的时候，顾安、黄石、孙洪三人已经抬着打好的水回到了塑料桶旁。 心情急切的王松，试图去破坏顾安三人木桶里的水，被孙洪这位曾经一条战线上的队友给打跑了。