“这套为啥这么白啊？能尝不？”
“这西瓜看着不错啊，能尝不？”
凌霄肃走到一个摊位尝一种水果，这一圈下来，肚子都快尝饱了。 家里的需要的东西采购差不多以后，凌潇肃又买了一碗炒凉皮。 他蹲在农贸市场门口的路边，一边吃，一边等媳妇来接他，毫无一点儿形象可言，跟那些偶像包袱严重的明星比起来，非常的接地气。 但就这一点儿而言，凌潇肃肯定是非常受观众喜欢的。 “滴滴......”一辆白色的轿车停在凌潇肃身边。 看见自家车来了，凌潇肃赶忙起身，一手端着凉皮，一手拎着刚买的物资，等着媳妇把后备箱打开。 唐一霏知道自己丈夫腰不好，正要帮忙把东西接过来呢，谁知道凌潇肃直接把手里的物资放进了后备箱里。 唐一霏脸色瞬间有些不太好看。 这一幕，被观影室里的几个人看了个正着，张天艾小声问道：“肃哥，嫂子是脾气不好吗？”
“没有没有.....”凌霄肃赶忙摆手道：“你嫂子脾气好着呢，她是因为我腰上有伤，没让她帮忙，所以有些不太高兴......” 观察室里的几人在说话的时候，屏幕上的内容依然在慢慢的播放着。 只见凌霄肃上车以后，坐在副驾，系好安全带，就开始抱着那碗凉皮呲溜呲溜的吃了起来，吃相很香，碗底的辣椒油他也没放过，直接一口干完。 “我想吃......我妈给我做的油泼面.....我想吃......酸汤水饺.......” “嘟嘟嘟嘟......还是家里舒服.....” “我要是冰棍......不要拦着我.....” 凌霄肃和唐一霏这两口子，刚到家就开始对起歌来了，俩人故意用这种方式说话。 凌霄肃把东西随手放在餐桌上，径直走到厨房，打开冰箱拿了一根冰棍吃了起来。 他吃冰棍的速度很快，没多久就连续干了四根。 把观察室里的众人，包括顾安在内，都给看得一脸惊讶。 “肃哥，你不嫌难受吗？连续吃这么多冰棍。”
“我都习惯了，我最高一次记录连续吃了十三根。”
听到这句话，顾安没忍住说道：“你这身体不适自己的吧，这么造早晚出问题啊，对身体伤害太大了。”
“还行吧，目前还没出现啥问题。”
好言难劝该死的鬼，顾安说来一句，就不再说了。 唐一霏现在年轻貌美的，要是凌霄肃身体真出现什么问题。 说不定以后老婆、孩子包括钱都是别人的，男人啊，有时候是真傻，一些简单的问题硬是想不明白。 “叮咚！叮咚！.......” 听到门铃响起，唐一霏起身朝门口走去，打开门一看，是她点的外卖到了。 “你点这么多，吃得完吗？”
冰棍吃完，又开始嗑瓜子的凌霄肃，看到妻子手里提的外卖，一脸无奈的问道。 “帮我打开，我去洗下手。”
其实唐一霏点的菜数量不多，就三个，一个香辣蟹，一个水煮鱼，还有一个牛蛙，但是架不住量大啊。 这三份菜都够五六个人吃了。 打开三份菜，唐一霏洗完手过来坐下。 “帮我拿份米饭，我吸一下油......”米饭距离凌霄肃有些远，就放在妻子唐一霏的手边。 “你吃你的鱼，我吃我的蟹。”
美食当前，吃货唐一霏很是开心。 凌霄肃充耳不闻，低着头吃着自己那份热量相对比价低的水煮鱼。 “老公，蟹很好吃，你真的不吃吗？”
“不吃。”
“肃哥，你是开录第一天就开始控制饮食了吗？”
王鞠注意到凌霄肃只吃鱼的举动，好奇的问来一句。 “对，我一直都不吃主食的。”
“那之前的凉皮算什么？”
乔山上去补了一刀。 凌霄肃一时语塞，无法解释。 这时，顾安冷不丁的来了一句，“算零食。”
“对对对......”凌霄肃忙点头接着话茬。 “我好想吃米饭啊。”
屏幕里的凌霄肃直接打了观察室本人的脸，上一秒他还信誓旦旦的说不吃主食呢。 唐一霏笑了一声，没有接老公的话，继续吃着自己美味可口的香辣蟹和牛蛙。 “我就吃一口。”
凌霄肃自言自语。 说着，开始扒拉起米饭来，这一扒拉就像是打开了潘多拉魔盒，凌霄肃抱着米饭开始狂怼起来。 甚至还很自觉的开始吃起香辣蟹和牛蛙来，一边吃，一边对妻子唐一霏说：“我今天就不减肥了啊。”
“你什么时候不减肥，我都没有意见，你什么时候减肥，我也没有意见。”
唐一霏一般拿着纸巾擦嘴，一边不急不慢的说：“主要是我没你这个减肥的烦恼，我就是有有一点点胖....” 听到这话，凌霄肃停下手中的筷子，扭头看着自己媳妇问：“我胖吗？”
“这还用我说吗？自己为啥上这个节目，心里没一点儿数？”
唐一霏的东北口音都出来了。 “我跟你说吧，我个子太高了，一般摄影师没我儿这么高，他那个几位只要低于我脸的视线，就会显胖......”凌霄肃把自己看着显胖的原因甩给了机位。 观察室里，比凌霄肃还要胖的顾安，无声的笑了一下。 “我米饭分你一半吧，吃不完。”
“我才不要吃呢......”凌霄肃虽然嘴上拒绝着，但还是伸着饭盒，让唐一霏给他拨了半碗米饭。 “老婆，你给我吃这么多米饭，是想害死我吗你这样下去，我怎么减肥，我可不管了，这是你让我地的，我要开始狂搓了。”
凌霄肃打算甩开膀子大吃一顿。 “又让我背锅？”
唐一霏的无奈的笑着。 “你必须背锅，要不然我无法向我的迷妹们交代......” 这话一出，唐一霏差点乐坏，“哎呦哎呦哎呦......还迷妹......” “以后网友怼我，请不要怼我，直接怼我媳妇就行。”
凌霄肃一本正经的看着摄像头的方向，嘴里还有没咀嚼的米饭。 “让她们来。”
随后，凌霄肃一言不发，埋头干饭，狂吃嗨喝。 吃到中间休息的时候，凌霄肃对身边的媳妇说：“我跟你说媳妇，你现在就是我减肥路上最大的绊脚石，以后不许点餐了，点这么多，你老是就吃那么一点儿，剩下的都是我来解决。”
见凌霄肃吃饭还管不住嘴，唐一霏忍无可忍的去夺他的筷子，“还怨我，你别吃了，给我。”
凌霄肃还没吃过瘾呢，咋可能把筷子还给唐一霏。 见状，唐一霏翻了个白眼，道：“我去看电视了，你慢慢吃。”
内容播放到这里，贺冋按下了暂停，这时候需要观察室里就刚才凌霄肃的表现，各抒己见。 “各位，我跟你们说啊，减肥这件事真的需要家人和朋友支持，要不然你是减不下来的。”
“确实如此。”
“你们对唐一霏说的那句：“你减肥呢，我没意见，你不减肥，我也没意见，有什么看法？”
贺冋可是把控节目流程。 “我的总结就是嫂子不在乎肃哥。”
顾安认真的说道。 “对对对.......我也是这样认为的，她对我一点儿要求都没有，可不是不在乎我吗？”
凌霄肃觉得顾安的话说到了他心坎里。 “我是觉得嫂子有点儿过于宠溺肃哥了。”
讨论一番以后，节目内容继续播放。 这个时候，有工作人员，给正在看电视的唐一霏递了一份承诺书。 “健康生活承诺书，唐一霏女士，您好！ 您的丈夫凌霄肃即将参与‘哎呀，好身材！’计划。请在好身材承诺书中填写凌霄肃在减肥期间不可触碰的两项雷区，并将承诺书转交给凌霄肃签字确认。”
唐一霏看完承诺书的内容，想了一下，道：“雷区？一个冰淇淋，另一个不许久坐一小时。”
填完这个，唐一霏拿着承诺书来到客厅。 “给你个好东西？”
“啥好东西？”
吃饱饭，躺在沙发上玩手机的凌霄肃，头也没抬直接问道。 “一份承诺书。”
说话间，唐一霏把填好的承诺书放在了凌霄肃面前。 “为啥是冰淇淋和不能久坐啊？”
一眼就注意到雷区内容的凌霄肃，还想挣扎一下，毕竟这两项是他的最爱啊。 “有像你这样的人嘛，一次能吃十三根冰淇淋，这已经不是胖瘦的问题了，对你身体健康实在是太有害了。还有就是，我早上八点出门，晚上八点回来，你还在那儿坐着，你不是坐超过一小时，你是超过十二个小时，你这个..........” 唐一霏借着这个由头，开始细数凌霄肃身上的问题，那输出真是让对方毫无还手之力可言。 “我说完了，你觉得哪里还有问题吗？”
“没有问题。”
“那就签字吧。”
看着丈夫在承诺书上签完字，唐一霏问了一句：“有没有信心？”
“有！”
“要不要跟你最爱的冰激凌告个别什么的？”
“哎呀，不就是个冰激凌嘛！有啥了不起的，不用！”
凌霄肃自信满满的说道，他觉得自己这次肯定能成功。 “谢谢肃哥在这个过程中给我们分享家庭的幸福，以及很斩钉截铁的要跟冰棍告别，接下来我们看一下王鞠同学的。”
随着贺冋的话，镜头切换到了帝都某小区的一户人家。 首先顾安等人眼帘的就是桌子上昨晚吃剩下的食物，房间看着非常的凌乱。 这时，一只非常乖巧的猫闯进了镜头里，瞬间就俘获了正在观影的张天艾。 大部分女生对小猫、小狗这些动物，确实是没什么抵抗力。 跟王鞠住在一起的是她的堂姐王昆安，也是她的经纪人。 王昆安醒来后的第一件事，就是先给家里的两只猫投喂一下，然后才去喊妹妹王鞠起床。 一共喊了三次，王鞠才睡眼惺忪的从床上起来。 她醒的时候已经是上午十点四十了。 “我现在是个真素颜，起床就要有起床的样子，起床带妆就是不对的.....”刚睡醒的王鞠，对着客厅里机位的方向，挥了挥手。 这副姿态，让坐在观察室的打扮得精致的王鞠不忍直视，她都忘记自己一个月前的丑样了。 “我们中午吃什么？”
王昆安坐在沙发上，对妹妹王鞠问道。 “叫外卖吧。”
两人平时很少开火，都是以外卖为主。 “那我们吃火锅吧。”
王昆安有点儿想吃火锅了。 一听这个，王鞠非常诧异的说：“疯掉了，吃什么火锅，我现在在录减肥节目啊，而且，我刚才起来的时候还拉肚子了。”
“拉肚子？”
“我昨天晚上去吃了烤肉。”
说起这个，王鞠的脸上还带有着一丝歉意和心虚。 作为妹妹的经纪人，王昆安听到这句话，翻了个白眼，脸上露出一丝懒得理你的表情。 “我昨天晚上实在是太饿了。”
王鞠无力的解释了一下。 “我们叫个番茄火锅，你还可以喝点儿番茄汤什么的。”
“行，你点点儿蔬菜和牛肉，咱们吃清淡点儿。”
说完这句，王鞠进卫生间洗澡去了。 “原来大家都是点外卖，都很少做饭啊。”
张天艾的生活习惯跟王鞠差不了多少，也是饿了就点外卖，基本上自己没做过饭。 “对，像之前的生活作息，一般都是晚上十二蒂点，是肯定不会睡觉的，我最起码得待到两三点才睡觉，然后到后来就发现，越来越晚睡，早睡根本睡不着......”王鞠顺着张天艾的话，把录制期间的生活规律简单说了一下。 “但是晚睡容易长胖。”
顾安冷不丁的接了一句。 贺冋跟其他四位嘉宾把目光投向了他。 “睡得晚，容易饿，饿了就要吃，吃了又不消化，不消化自然容易长肉。”
“顾安，你一般大概几点睡啊？”
张天艾饶有兴致的问道。 “我最晚十二睡，然后每天早上七点都要坚持晨跑。”
“风雨无阻？”
“对。”
“怪不得你精气神那么好，身材也那么完美。”
“谢谢。”
面对别人的夸奖，顾安总是表现的很是谦逊。 闲扯几句，又回到了节目内容里。 此时，王鞠的姐姐王昆安也收到了工作人员送的承诺书。 跟之前凌霄肃的一样，只不过把里面的名字给换了一下。 上面也需要王昆安填两个王鞠不能触犯的雷区。 她填的第一个是：不吃蛋糕，第二个是：不能晚睡。 第二个王昆安还特意备注了一下，不能晚于十二点睡觉。 “她会不会当场撕掉啊？”
写完以后，对妹妹脾气非常了解的王昆安有些担心。