第一境，名为剑技，分为小成、大成、宗师、完美！”
“剑技小成者，需通剑招十万式，剑招通畅，行云流水。”
“剑技大成者，人剑合一，剑随心动，心至则剑至。”
“剑技宗师者，剑出千万，自创剑技，一剑当为百万师。”
“剑技完美者，万剑归一，一剑破万千变化，返璞归真。”
姜独愣住，对方……这是在和自己讲解剑道，而且是讲解他的剑道？不，与其说是他的剑道，还不如说是剑道本身。习剑者，确实都是要先从剑技开始，不可能一开始便领悟剑意，未曾见万种剑法，如何能够领悟剑技。但是你给我说……是不是有种对牛弹琴了？姜独忍不住心中有种吐槽的情绪，但是他没有多数什么，也不明白目前绝灭剑圣的用意，但是并不妨碍他一把将太上拉了过来。当太上出现在姜独身边的时候，他还有些茫然，不过很快，他和绝灭剑圣对视，两人都愣住了。“好好好，你竟然没有陨落，不愧是我所景仰的对手。”
绝灭剑圣看到太上的时候，竟然显得非常的开心。太上盯着绝灭剑圣，古朴无波的眼神露出了一抹奇特的涟漪。“你们两个认识？”
姜独忍不住惊讶的问道。太上神色恢复平静，只是轻声的说道：“算是我半个老师。”
这句话说出来，让姜独脸色大变。握草类个DJ，太上的半个老师？这绝灭剑圣竟然如此吊？简直有些超出了姜独的预想。“你弱小时候的老师？”
姜独问道。“巅峰时期。”
太上倒也是很平静。姜独！！！！完犊子了，自己找过来一个什么样的老怪物，太上巅峰境界，那可是元始境的绝世猛人，杀敌无算，太上忘情剑道毁灭一切。颂天和计常在这两个货，真的是给自己找过来一份超级大的礼物。“既然太上也来了，那便一起听听吧。”
绝灭剑圣笑着说道。“这第二境，我将其命名为剑势，同样为小成、大成、宗师、完美四境。”
“正所谓说，势，无形而有质，剑技百炼而成势，小成者，剑势夺人，有破心扰神之功效，未战而先得三分利。”
“剑势大成者，则势剑合一，剑之锐利，不可直视，剑之势，不可抵挡。”
“剑势宗师者，剑出影响天地宇宙，剑出自有冥冥之音，恰似鬼哭神嚎，乱阴阳乾坤。”
“剑势完美者，势成天地皆同力，一剑一人一天一地，天地人剑皆合一，是为势成。”
绝灭剑圣不急不缓，一字一句的阐述着自己对于剑的理解。姜独听着他的话，在这一刻，竟然有种难言的明悟感，剑势，剑势……火之剑法，挥出虽然不见火焰，却恍若烈火燎天之势，雷之剑法，虽然不见雷霆闪烁，却有万雷轰鸣之姿。时来天地皆同力……势来天地皆同力……姜独也没有客气，他手中的镇渊剑探了出去，这一刻，他的身体，就好像和镇渊剑完美的融合在一起。准确的说，是两股势的交融。这是势，这是势！他明白了！姜独一时间内心涌现出欢喜，实际上他对于剑的理解，早就已经超越了剑势这个水平，可是姜独却从来未曾接触过这个势的说法，而今天绝灭剑圣的讲述，就帮助姜独填补上了这样的一个空白。“第三境，为剑意，剑意你倒是修炼的还算马马虎虎，我同样将剑意分为四个阶段。”
“单纯的讲，你们似乎感悟不深，不如我带你们来感悟一下。”
绝灭剑圣脸上带着笑容，不知道的甚至会以为他就是一个传道授业解惑的慈祥老师，而不会联想到那个很早很早以前就非常同意让大劫毁灭众生，毁灭一切的绝灭剑圣。“剑意小成者，以意御剑，你所理解的，便是你的剑意，剑意千万，罕有相同，那便是因为这个世界上没有一模一样的人。”
到了剑意这里，绝灭剑圣就无法用干净利落的总结来讲述了，而是分析了起来。姜独听到这话，忍不住在心中想了一下，谁说没有一模一样的人，他有一个技能叫双叶，现在被叫做完美复制，那就是一模一样。可是这话却没有说出来，他认真的听着绝灭剑圣的讲述，感觉自己的剑道蹭蹭的上涨，直接囫囵吞枣，东一榔头西一棒槌所收获的剑道，在这一刻终于变成了系统性的存在。“剑意大成，通俗来讲，便是所谓的万物为剑，一根草可斩日月星辰，一滴水可破诸天万界……”绝灭剑圣缓缓的讲述，太上和姜独都听的很入神，时间竟然就这般平静的流逝。