第一式，因为动作姿势弯曲如半月，所以又称之为半月式。叶青遥根据动作要领，微微将右脚向右抬升至九十度。左脚脚跟提起，膝部绷直。深呼一口气后，又将身体躯干向右倾斜，右手掌落于离右脚约三十公分处，指尖触地。同时，左脚向上抬起，使左腿与躯干成一条直线，左脚脚趾朝前，左手手掌放于左臀之上。随即，再次深呼一口气，转头看向上方，将脖颈绷直，左手臂也向上伸展，胸部向左侧翻转，保持肩部伸展向上，双手手臂成一条直线。身体重量则放于右脚和右臀之上，右手只是作为身体平衡的支撑，保持住这个体式，大约维持了一刻钟左右，叶青遥突然感觉到，一股暖流顺着劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴四大穴位，直奔丹田而去。刹那间，整个右半边的身躯经络，仿佛都得到了疏通一般，使人感到无比的畅快。“这九式体术，果然不同凡响！”
叶青遥喃喃自语了一句，又继续换转方向，微微将左脚向左抬升至九十度，依葫芦画瓢的做了一遍。半个小时后，便将这第一式练的炉火纯青，左右两臂的穴位，也尽数疏通。紧接着，他开始修炼第二式。第二式，又称为站山式。气沉丹田之后，双臂前伸，与肩同高，躯干向下前屈，脸朝下，双臂垂向地面，双手十指压地。然后抬升右腿，向后伸展。此时，呼一口气，弯曲右膝，右小腿向头部方向伸展。身体重量放在左腿和左手上，右手伸向右脚脚背，握住右脚脚踝，使右脚脚跟压在右臀之上。深吸一口气后，继续向上伸展右臂，至完全绷直。同时，右手拉动右腿向上伸展，右大腿与左腿在同一直线上，并与地面保持垂直，右膝弯曲，右小腿向左侧伸展。最后，头部右转，双眼视线朝向右脚脚掌。按照秘籍上的要求，叶青遥保持这个体式，持续约半个时辰左右，便感觉自己背后的天宗、曲垣、肩外俞、肩中俞四大穴位开始渐渐发热。很快，整个背部关节开始发出噼啪的响声，整个人也仿佛获得了新生一般，感到畅快无比。原本，按照正常进度，每一式恐怕都要反复练习个成百上千次，才能达到这样的效果。可是叶青遥，每一式都只做了一遍，便彻底激活了身上的所有穴道。整个体术九式，最终，只花了不到三天的时间，就全部学完。又用了半天时间，将第一式到第九式完成的练了一遍之后，叶青遥呼唤了一声仙佛。很快，一道流光自庙外飞来，落入蒲团之上。等到光芒散去，仙佛再次出现。上下打量了叶青遥一眼后，仙佛立马就感觉到，叶青遥的肉身，相比三天前，变强了许多。不禁暗自惊叹道：“此子果真是天赋过人，看样子，他恐怕已经将第一式彻底融会贯通了。”
不过，未免叶青遥太过骄傲自满，仙佛脸上依然是一副浑不在意的样子。“还不错，看样子应该是已经有所收获了。”
仙佛笑眯眯的问道：“这么快唤我回来，可是遇到了什么困难？”
“没有。”
叶青遥摇了摇头。“哦？那你唤我回来是何意？你现在修炼到第几式了？”
仙佛疑惑道。“九式体术，已经全部学完。”
叶青遥淡淡回道。“什么？九式体术，已经全部学完？”
仙佛两眼一瞪，露出一脸震惊无比的神情。不过随即，震惊的表情就被怀疑给取代了。“你不是在诓我吧？这九式体术，乃是我用毕生智慧凝聚而成。”
“莫说你只是区区一介凡人，即便是仙界中的那些仙人，也根本不可能在这么短的时间内，将我这九式体术给全部学完。”
叶青遥闻言，也不争辩，直接当着仙佛的面，再次将第一式到第九式整个演示了一遍。仙佛看完之后，整个人已经难以置信到说不出话来。就连那颗早已沉寂了上千年的佛心，都忍不住微微一颤。他乃是这套九式体术的开创者，所以自然一眼就能够看出，叶青遥可不仅仅只是依葫芦画瓢，简单的将姿势动作做出来。他每一式演练完毕，体内的经络便会在皮肤上显露出来，然后泛出一阵金色光晕。而等他九式全部演练完毕，他体内的奇经八脉，就如同已经烙印在皮肤上一般，全部尽数显露了出来。浑身上下更是被金光所包裹，使其看上去宝相庄严，竟是让人有种立地成佛的错觉。这，分明就是九式体术已经大成的征兆！“难以置信，真是太难以置信了。”
仙佛忍不住惊叹起来。他一开始还误以为，叶青遥是用了三天时间，终于将第一式学会。不过，就这速度，已经是非常了不起的成就了。但是，让他万万没有想到的是，原来叶青遥是用三天时间，将九式体术全部学会了！这简直只能用奇迹来形容！要知道，当年即便是他自己本人，在顿悟出这九式体术之后，也是花了数年时间，才全部融会贯通的！“不可思议，你到底是怎么做到的？”
仙佛想起之前，连自己的无法看透眼前这个年轻人的前世今生，心中的好奇不禁更加浓厚了。