第一个能够直接强身健体的功法，所以他还是就练了。虽然不知道在这个科技感十足的神庙里，为什么会出现像这样的功法。但是对自己有好处的东西陈傲一概不会放过，而且那个神庙主任也告诉过他，这本功法对自己也有好处。为了探究好处，为了强身健体，陈傲还是开始修炼了。他转头看了一眼坍塌的神庙。“在这种情况下，最危险的地方就是最安全的。”
“所有人都会离开神庙，在这里修炼的话应该不会被人发现，佣兵过两天他应该会自己过来吧。”
陈傲这样想到，随后在神庙的废墟之中，用他新得到的短刀和木刀标出了一个平面。同时陈傲又找来一些没有坍塌完全的墙体，用来遮挡自己的身体。搭建完成之后陈傲就坐在其中开始修炼。在他刚开始训练的时候他的眼睛又开始发生了变化。虽然陈傲察觉到了变化，但这些变化不明显，并不像以前那样直接在眼中出现数据，反而是在大脑中得到了一些晦涩的信息。这些信息难以理解，陈傲尝试翻译，但这几次之后他还是放弃了。信息是一种神秘语言叙述的根本难以理解。不过这些信息并不妨碍陈傲的修炼。陈傲的仓库之中还有足够多的面包和水，这些水因为是从宝箱中开出来的，所以并不会变质，这也算是好的地方吧。真不知道这个世界到底是怎么做到让水不变质的。终于在三天之后陈傲掌握了这本书的内容。他又一次看向封面，这一次封面却发生了变化。