经过项傲一晚上的奋斗将几本体修的法决都看了一边之后在加上一条见识广博的紫龙，已经知道如何教盼仙体修了，那几本只不过是一些低阶的法决罢了，项傲要教人自然不过将这种低阶的法决拿出来，紫龙以前也和一些体修打过交道，项傲从紫龙那里得到了一本还过的去的法决，这法决名为‘体尊诀’这本法决十分霸道而且还有到仙尊境界的记载，所以项傲也就选择了他，仙尊也就是一界之尊高高在上，不过九界之中圣界凌驾于其余几界之上，而圣界的人数只有千人而已，项傲拿到这本法决之后就修改了一部分，项傲也并非是胡乱修改，修改之后让紫龙看了一下也是微微吃惊。现在这本‘体尊诀’已经被改了，但是修成之后远远比以前的那本的实力还要强横些许，盼仙早早就来到了项傲的房间，项傲要做的就是为盼仙洗筋伐髓了，洗筋伐髓对于一个只有五岁的孩童还说是很痛苦了，一开始盼仙就觉得自己快死了，但是一想到爷爷盼仙就一直坚持虽然项傲一直说痛就叫出来，但是盼仙到现在仍然没有叫。前面的一切都已经完成了，现在就剩下最后的一步，项傲发现用自己的金雷也可以改变筋脉，不过在掌握金雷之力的时候要入微了，如果不能掌握好那么盼仙也就为死去，项傲慢慢将金雷之力在盼仙的经脉上走了一圈，在这时候盼仙已经叫出了声，还好项傲设置了禁制，不然刘老就会担心了。在一切都结束了之后，盼仙倒在了床上，项傲只喂给盼仙一颗药丸，也就在一旁打坐了，项傲给盼仙吃下的是一颗回复灵力的丹药，盼仙没过多久就醒来了，盼仙醒来之后就下床挥舞着自己的小拳头，盼仙没过一会怎么闻见一股臭味，盼仙到处闻了一下才发现这股臭味是从自己的身上散发出来的。“大哥哥，这是怎么回事。”
“你体内的经脉堵塞的物质已经被排出来了，不用大惊小怪，快去洗澡。”
盼仙听项傲这样说也就听从项傲的洗澡去了，盼仙洗完澡换了一身衣服之后就到了小院，项傲看着苍穹一言不发，盼仙也没有开口，过了一炷香的时间盼仙也好奇的看向了苍穹不过盼仙看来看去都没有看出什么，但看项傲还是一直盯着也不好意思先开口，刘老坐在屋中看着项傲的举动也很好奇，一个时辰过去了刘老也为自己的孙子开始担心了，盼仙在这一个时辰中东张西望没办法集中精神看向某一处。“盼仙，你知道修行最忌什么吗？”
“大哥哥，盼仙不知道。”
“修行最忌的就是心浮气躁，你现在明白了没有。”
“大哥哥，盼仙知道了。”
“知道了就好，盼仙虽然现在大哥哥要给你说的会很遥远，但是大哥哥不这样觉得，大哥哥觉得盼仙会很快进入那个阶段的，盼仙你要记住每个修行者所修炼的都很所不同，因为哪门所选的道都不同，有的会选以情入道但是不管什么最后都只是为了证道，记住三千大道，殊途同归适合自己道才是最好的。”
“大哥哥，盼仙记住了。”
“现在开始修行，现在你要现将‘体尊诀’修炼到先天大圆满之后才能术修，术修的秘籍稍后在给你。”
项傲在空间戒指中拿出了一块金属，项傲用真火将金属融化之后在形成一条布带一样的东西，虽然项傲没有学过炼器，但是这点简单的手法还是知道的，不过也就这一点刘老和盼仙都看痴了，项傲炼出了上百条布带，而这布带的重量都不一样，这也是给盼仙淬炼身体的，项傲让盼仙将一条布带绑在了腿上，这条布带是十公斤的盼仙绑好了，项傲给刘老交代了几句就带着盼仙离开了。盼仙腿上绑着布带在街上走着，项傲跟在一旁，盼仙走着很吃力有时还会摔倒，但是项傲没有上前去帮一把，在街上一些行人都注意到了盼仙。“这么大了，还不会走路。”
路人甲说道。“我家孩子要是这样，我早就扔了。”
路人乙说道。“这不是刘老的孙子吗？前几天不是还好好的吗，今天怎么就不会走路了。”
一个认识盼仙的说道。以前盼仙从家中到离开小镇三十分钟，现在盼仙却用了两个时辰，这两个时辰都有行人在一旁指指点点，对于一个只有五岁的孩童来说还是很不适应的，当盼仙走到了项傲所说的修炼地方的时候，盼仙很激动知道马上就可以修炼了，但是项傲说了一句话盼仙就高兴不起来了。“现在不早了，回去吧。如果你明天还不能早点到达，就没有修炼时间你记住了没？现在可以将布条取下来回家吧。”
盼仙没有将布条取下来，还要这样走回去，项傲这次没有等他直接走了，盼仙走了两步之后看项傲走了，自己也没有走了，朝着一颗树走了过去，盼仙走到了书边，就靠在了树上，项傲这在一边看着，过了有一会盼仙还靠着项傲也只是摇了摇头，盼仙又开始走动了，这次盼仙就在这块地方上转圈，盼仙开始适应腿上的重量，盼仙也想早点开始修炼，盼仙一个人运动了快一个时辰之后才步履蹒跚的向家走去，盼仙也依旧没有将布条取下来，项傲现在也没有必要看下去了，这次真的回去了。项傲到了家外看见一些侍卫把守着，项傲用灵识查看了才知道，屋中来了一个人，一个体格强者的男子，皮肤黝黑一看就知道是体修项傲也查看出只是一个后天境界的武者，项傲一下就想到了小镇的主人，项傲走到门口这些守卫也没有理睬，这都是那个男子交代好了的，项傲进了屋子那个男子一下就站起来了，男子向着项傲施礼，项傲也没有阻止。“将你的来意说出来。”
“在下想让前辈指点指点。”
那个男子说着。这个男子这句话的意思很明白，你如果是前辈就指点一点修炼之法如果不是就指点一下看谁厉害。“你筋脉堵塞没办法术修，现在体修却又没办法突破后天进入先天。”
“前辈知道那该如何。”
那男子一下又站了起来。“体修的进阶不是那么容易，体修最主要的就是身体，而你这具身体在我看来也有很久没有锻炼了吧！”
那男子很惊讶，自己在进阶后天之后五年锻炼都没有进阶，所以就开始懈怠锻炼了，现在一下被项傲说出来了，那男子一下就知道项傲一定有办法补救的。“体修很艰难，修行最主要的是坚持不懈，如果不能坚持那我就奉劝你还是不要修行了。”
“前辈说的很对。”
那男子谦虚的接受了。