第二天晌午。海东市，林家公馆的地下室，一声声低沉的撞击声从训练室之中传来。五十多平米的训练室之中，全是训练器械。这是林家成立之后，林灿让唐刀从天狼安保训练基地之中搬来的一套训练设备。为了不打扰爹娘的休息，林灿专门将自己的训练室放在了地下室。此刻。训练室之中，林灿的身体微微弯曲，眯着眼睛盯着两米开外的拳击袋。“盘龙功！”
林灿深吸一口气，内气按照传承的《盘龙功》的经脉运转路线开始调动。他的体内所有力量开始蓄积，灵活而又快速的调动汇聚在膝盖的位置。几乎就是一个呼吸的时间。双腿的肌肉力量随着内气的调动，瞬间紧缩，开始蓄积着前所未有的力量。“千斤坠！”
下一秒，林灿一声低喝，一个纵身跃起，膝盖重重的顶在了拳击袋上。轰！一声巨响传遍训练室的每一个角落，沙袋剧烈晃动竟然在顷刻之间碎裂，里面的沙粒如同洪水一样泄出，洒了一地。接近四百斤的沙袋，就这样被林灿一膝盖给震碎了。“这就是盘龙功的力量！”
林灿看着碎裂的沙袋，眼睛都直了。从昨天传承盘龙功开始，林灿就能够感觉到它的威力，但今天真正实验一次，想不到威力竟然如此巨大。盘龙功是力量型的内功国术，和莫家的搬山劲不同的是。盘龙劲施展的时候，调动内气的速度更快，而且会形成迸发力量的时候会让内气凝聚成螺旋状，具有更强大的穿透力。而且盘龙功可以搭配不同的国术使用。刚刚的千斤坠，如果按照林灿现在练气中期的修为力量，可以有四百斤重。但是经过盘龙功爆发出来的千斤坠，竟然达到了五百多斤。“如果每次出手都运行盘龙功，放眼练气境中期的炼气者之中，这种强大的力量绝对是最强的。以一打二绝对没什么问题！”
“有了这一套内功国术，再加上《万有心经》，突破到练气境后期应该也就是三五个月的事情。”
“如果再对上苏临风，绝对可以将他一巴掌打废！”
林灿感受着自己体内力量的变化，脸上露出了兴奋的神色。砰砰砰！就在这个时候，训练室的外面传来了敲门声，随后唐刀推门而入。“家主，这……”看着一地的沙子，唐刀眼睛都直了。“额……刚才练拳不小心给打烂了，回头帮我换一个。”
林灿轻描淡写的说道。但唐刀的内心却犹如被雷劈了一样，半天才长呼了口气，点了点头。接近四百斤的沙袋，前两天才拿来的全新沙袋，就这样被练废了。至少唐刀这个化劲巅峰的武者是没有办法做到。但想到沙袋是林灿干爆的，唐刀也就释然了。反正……林灿每一次都会刷新他们的认知，也习惯了。“老唐，你急匆匆的来，是不是有什么事？”
林灿擦了擦汗，问道。“家主，你昨天说要的炼制洗髓丹的鼎，我们找到了几个，现在就在客厅之中，也不知道是不是你想要的那种，你要不要去看看。”
唐刀恍然回神，连忙说道。“这么快就找到了？走，去看看！”
林灿满眼欣喜，快步离开了训练室，朝公馆会客厅的方向走去。