夏羽足足喝了两碗老火白粥，五个牛肉大包，两根油条，一大碗拌粉，五个鸭蛋，味道都很不错，虽然都是比较平常的饭菜，但是厨师技术高，做饭用的材料好，做出来的饭菜味道自然也好。 至于众人震惊的眼神，他自然和没看见一样。 夏羽走路每一步踏出看似平常，但都在两米，工工整整，不多不少，这是锻炼精准性，也是所谓的‘走路都在练功’。 不一会夏羽就到了巴立明的牢房外。 还未进入牢房，夏羽就感觉到了一股热感，就像靠近深冬中的火炉一般。 至于来源，自然是牢房里面的师父巴立明！ 进入牢房，夏羽定眼一看。 师父巴立明跌坐在床，看起来没有运动，不过实际上却是在练功。 像他这样的国术宗师，即使是坐在床上，周身都会剧烈地细微运动。 即使此刻外面，寒风呼啸，温度只有个位数，而监狱里面，刚刚他行走间，可以感受到不比外面暖和多少，温度按理说不会高的。 但是这一刻，夏羽还是感觉滚滚热气扑面而来，好像牢房里有大火炉在剧烈燃烧，风一吹，热气则往他那边飘来。 又像是大冬天在房间中，开了空调，对着吹一样。 那怕是武警负重奔跑十公里都达不到这样的效果吧！ 那怕是他夏羽在外面太阳下站了两个小时的三体式。 也远不如巴立明跌坐在床的锻炼效果好！ 夏羽心里这样想着。 牢房中，汗气蒸腾，好似仙境一般！ 这样的功夫夏羽想要修行，只要能加快修行的，他都想要！ 以他的眼力看不穿什么。 但是不在乎，他有诸天门。 昨天觉醒的信息版块此刻发威了。 夏羽感觉能量在以0.01的速度缓慢下降，也就是被消耗了。 而他此刻就犹如上帝视觉一般，还是那双眼睛，但是眼中的风景不一样了。 巴立明浑身皮肤、肌肉好似呼吸一般一起一伏，每一个细节都被夏羽看在眼中。 而信息版块的功能可不止这些，听力、嗅觉这些都得到了提高。 师父身上，猛虎低声咆哮的骨骼拉动声不断响起！ 这是虎吼！ “昂！”
巴立明喉咙中爆发巨响，宛如龙吟！ 虽然来说，夏羽在洪荒中见过真龙，听过真龙龙吟，并不是这个声音，但是感觉神意倒是有些像！ 夏羽无视这些，他只承受一次且一秒，精神海中功德金塔散发一层金光将一切音波挡住，夏羽承受一次后就化解掉不再影响到夏羽。 “龙吟铁布衫，虎啸金钟罩！”
夏羽知道这是巴立明横练功夫的一种锻炼法门，可以称之为后天炼体期极强的玄功了。 除此之外，夏羽超强的感知，还在师父体内感受到了十几缕血气的波动，这就是师父昨日修炼成功炼血术转化的血气嘛！ 一夜之间，达到十几缕，这速度真快啊！ “进来吧！”
巴立明袖袍挥动，随即就产生了一阵大风。 大风呼啸，瞬间吹散了房内的云雾，恢复到了正常状态。 夏羽大步走进牢房！ 两人这才开始正式教拳和练拳！ 巴立明开门见山，声音洪亮说道： “我最早习练“巴子拳”，也就是八极拳，有所成后，又学习了八卦掌、少林龙拳、形意拳、蔡李佛拳、六合大枪、太极拳、洪拳、通背拳、武当绵掌等等拳法。”
接着师父巴立明，语气平淡说道： “可以说天下种种拳法我都有程度不一的涉猎，既然要教拳，现在先了解下你，看看你的拳法。”
“你先打一遍拳，让我看看！”
这真是，无形中的装逼才是真的帅，而且偏偏师父还没有一丝炫耀的意思，简简单单地表示天下拳法我都懂，都会！ 夏羽大声道： “好！”
接着毫不拖泥带水，开始展示，自然是熟悉的形意拳！ 夏羽双腿并拢，摆起了预备式。 两脚尖外摆，成九十度，身体正对前方战力，双手自然下垂！ 接着先转为两仪太极式，再转四象式。 打拳间，全身上下微不可闻的起伏，处于一种似是而非的状况。 而后左脚前迈半步，在地面划出半圆，右拳如箭般迸射而出。 “呼！”
在牢房的方寸之间，夏羽身姿翻转、出手圆融如意，翻飞踏步之间，有声声硬响，却不是通劲那种的脆响。 起于三体式，穿插十二形，至于五行拳夏羽只是刚刚入了门，比较生疏，就没有展示！ 他足下轻而有力，拳头快而猛，在空气中打出声声破空声，如鞭炮般的骨骼炸响声也连绵不绝。 最终收于三体式，站如松！ 打完收工，夏羽一脸期待地看向巴立明，期望得到一个不错的评价！ 但现实总是会打脸他！ “架子还行，打法不行，练法一般！”
巴立明点头，如是评价。 “形意拳我也极为擅长，姿势和拳架非常简单，五行拳和十二形拳一共就这些。”
“五行拳劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳，这是五种运用劲力的方式。”
“至于十二形，也就是模仿动物的十二种拳法，其实也可以理解为十二种身法、十二种发力方式。”
“龙、虎、熊、马、猴、鸡……十二形拳各有特点，全部掌握后，可以应对各种复杂的场景！”
“形意拳，以技巧和力量结合为主，刚猛无比，抢人的中线，打胸膛，面部，猛进猛打，从中间突破，其中半步崩拳最为暴烈、威猛，当然炮拳、熊形拳也是即为凶猛。”
“至于你练的熊形拳和虎形拳，还有马形拳算是练的不错，但也就不错而已。”
“算上你的三体式，你的形意拳算是入了门！”
“才入门？”
夏羽心中有些不信，眼神透露出一丝怀疑神情。 但立刻被巴立明发现了。 敢质疑师父，这可不行！ 他立刻想要出手给这小子展示一下到底他说的对不对。 不过昨天心灵境界突破了，巴立明多想了想，决定先以理服人，再以力服人，这叫做文武结合，让徒弟不得不服，还要心服口服身体服！