大古确实开始努力锻炼了。
小光在公园里玩秋千的时候，大古就在公园里和一群老头练单杠。 “我说徐明，你们大夏的老人都这么厉害的吗？！”气喘吁吁的来到徐明身边，大古一边擦干一边吐槽说道，“年纪看起来都七老八十了，竟然还能单手拉五百个单杠？！”
“怎么了，这只是正常现象，大夏的老人晚年没啥事，就天天来公园锻炼了。”
徐明笑了笑，开口说道。 本来大古没想到该怎么去锻炼，徐明想了想，直接把大古带到了大夏，租了个房子住了下来。 为的就是让大古每日前去公园看一群大老爷锻炼身体。 虽然看别人锻炼身体不会反馈到自己身体，但完全可以刺激到大古。 毕竟一群老人都这么努力了，你一个年轻人还用咸鱼得下去吗？ 确实，这让大古一下就激起了锻炼的心思，每日都早早来到公园，和一群大爷比拼拉单杠。 只是，在火星上搞植物研究搞了这么久，大古的身体素质已经不如以前在胜利队的时候了。 没有任何一次，大古是能够赢过那些老大爷的。 这让大古感到了浓浓的挫败感。 “看来短时间内，你的身体素质是很难锻炼上去了。”
徐明摩挲着下巴，看向大古说道，“既然不能够提升体力的话，那就提升战斗的技巧吧。”
“战斗技巧？怎么提升？是招式吗？”
大古三连疑惑，开口问道。 “算是招式吧。”
徐明说着，指了指不远处在广场上打太极的一群老大爷，“看到了吗，大夏功夫，太极。”
“好…好厉害！”
顺着徐明所指，大古看了过去。 只见一群身穿白色练功服的老大爷正不紧不慢的挥动拳脚，演练出一招招太极养生拳。 “不过…为什么看起来好像有点弱不禁风？总觉得用这种招式与人打斗，很容易一下就被打倒在地啊。”
挠了挠头，大古看向徐明说道。 然而，徐明却摇了摇头:“大古，你用大脑将你看到的画面加速，再想象一下这种拳脚之下打出来的招式，是不是弱不禁风。”
大古愣了愣，再次将目光放在了打太极的老大爷们身上。 这一次，大古静下心来，仔细观看着大爷们的一招一式，凭借惊人的记忆力将之记下，随后在想象之中，把出拳的速度放快了十倍！ “我……明白了！”
片刻之后，大古才从幻想的震撼之中脱离出来，“这太极拳看似养生拳，实际上在加快出招速度之后，会是一门十分精妙的拳法！”
“我要学！”
话音落下，只见大古一溜烟就跑了过去。 随即便在这群大爷之后，模仿着动作打起了太极拳。 当然，是和大爷们一样用慢速度打拳，这样会比较方便记忆。 练了一天，大古总算是将这太极养身拳的慢速度版本记了下来。 接下来只需要多加练习，将出招的速度提升上去便可。 和古雷格尔星人约定的比试时间，是两周之后，也就是十四天。 很快，一星期便过去了，大古的悟性不错，很快就掌握了太极拳的快速出招打法。 不过，这只是初步掌握了，实战方面大古还未用过。 所以，接下来便是徐明对大古的单独特训。 在一处广阔的荒野上，大古看着坐在挖掘机上面的徐明，嘴角疯狂抽搐: “徐明桑，你是认真的吗？”
“额……虽然这种训练方式或许有些离谱，但确实十分有效，在你之前，有雷欧奥特曼被这么训练过，当然，训练雷欧的是赛文，他们用的也不是挖掘机，是吉普车。”
大古:“……” “除了雷欧被赛文这么训练过，在我手底下也训练出了一个巴巴尔星人，另外还有罗索奥特曼和布鲁奥特曼两兄弟也都经过这样的训练。”
徐明继续说道。 这让大古更加担心了: “他们……没事吧？”
“放心，死不了。”
徐明回答说道，“挖掘机训练法，永远滴神！”
大古:“……” “那个，我突然想起来火星上还有些实验没做，要不我就先回去了……” 大古话未说完，挖掘机启动的轰鸣声已经响了起来。 而徐明坐在驾驶座上，挂上档位，开口对大古喊道:“好！特训开始！”
“我去，你来真的啊！”
惊吓之中，大古差点飙出刚从老大爷口中学来的大夏国粹。 大古现在很后悔，为什么自己要跟着徐明来接受这“神秘”的特训。 不过，已经来不及了，徐明驾驶的挖掘已经向自己冲了过来。 大古见状，拔腿就跑。 而徐明的挖掘机在后方紧追不舍，甚至还在缓缓加速。 “大古，不要跑，快向挖掘机冲过来！”
“大古，向挖掘机冲过来！冲过来你才能变强！”
“……” 徐明的喊声不断传入大古的耳中，大古此时只觉得自己真不应该回到地球。 渐渐的，挖掘机追上了一路狂奔的大古，大古的体力也逐渐不支，只能停了下来，看着挖掘机向自己撞来。 情急之下，大古想到了自己身上已经很久没有用过的神光棒。 接着摸向怀中，却发现神光棒竟然不翼而飞。 再看向挖掘机驾驶座上的徐明，竟然手握一根神光棒在冲自己笑。 “那难道是我的……” 话音未落，大古被挖掘机撞飞了出去。 正当大古于空中觉得五脏六腑都要位移之时，徐明的胸口却泛起光芒，一股神秘的光之力量将大古的身躯包裹，瞬间修复了大古身体的损伤。 这让落在地上的大古十分惊讶，看着自己完好无损的身体，有些不敢相信: “刚刚我明明感觉到了身体像散架了一样，怎么……” 还没等大古继续想，徐明开着挖掘机再次向大古冲了过来。 大古见状，再次拔腿就跑。 不过，人类的奔跑速度怎么会比得上挖掘机呢。 在慌乱之下，大古再次被挖掘机撞飞了出去，而那神秘的光能量也再一次将大古的身躯包裹，瞬间治愈了大古的伤势。