《向往的生活》最为人津津乐道的一点，就是强迫飞行嘉宾劳动。 不劳动，就没饭吃。 想耍大牌？何炅和黄雷两个人可不是摆设。 少女们被分成三组上山劳动，蒋州还贴心地给她们准备了干活服装。 “哈哈哈，小学校服太真实了！”
“这小回忆，挠一下就上来了。”
“我的校服现在就是我爸在穿，说结实抗造。”
“还有军训服！我军训那会儿，我奶非让我把同学的军训服带到家里。”
看到宽松土气的校服，网友们纷纷留言回忆当初。 而视频中，少女纷纷套上了校服。 有时候，人不行，别怪路不平。 同样定制的校服，穿在唐诗晴、黄时雨几女身上就穿出限制级的感觉，胸前撑得满满的，很有大姐姐的风情。 而徐若文、裴佳佳和于紫衣就是块搓衣板，不足道哉。 最悲哀的是陈沫，两个荷包蛋不说，长的还幼个子还矮，换上校服之后妥妥小学生。 看着她摆弄自己马尾辫的样子，蒋州心中满是罪恶感。 我真是个变态···不对不对！她已经成年了！她是合法的！ 女孩们在蒋州的驱赶下开始干活。 镜头依次经过采菌子和挖笋两组，来到浅水滩摸鱼组，陈沫正拿着竹筐教裴佳佳和于紫衣捕鱼。 “很简单的，就这样。”
哐！ 一尾草鱼被抓住，扔进了背篓。 “666，不愧是我妹妹，抓个鱼都这么可爱。”
“这么浅的河滩有这么肥的鱼？不会是节目组自己放的吧。”
“你就说抓鱼的是不是沫沫？看综艺这么较真干嘛。”
“我们这儿的农家乐也有这个项目，一次两百多呢！”
裴佳佳和于紫衣兴致勃勃，先后尝试却先后翻车，观众一阵幸灾乐祸。 “裴佳佳真的把人菜瘾大演绎到极致了。”
“我TM正在吃宵夜，直接笑喷了！于紫衣竟然被一条鱼吓到了。”
“神特么鱼眼中闪烁着诡异的光，梦回高考！”
观众们调侃着的时候，不服输的于紫衣再次尝试，却抓到了一条黄鳝。 老话说，没吃过猪肉也得见过猪跑。 到了于大小姐这里完全反了过来，她吃过干烧黄鳝、葱爆鳝段、鳝鱼煲，但那都被切成黑乎乎的小肉段。 像眼前这种神似水蛇、细细长长还扭来扭去的东西，她根本没见过。 别说她了，就连观众都吓了一跳。 “卧槽，吓我一跳。”
“心脏骤停。”
“我现在相信这个节目没剧本了，太踏马离谱了。”
“紫衣平时这么飒的女孩都被吓哭了。”
于紫衣平时营造的人设是我行我素的富家大小姐，难得的反差萌让她迅速吸了一波粉，围脖人气节节攀升。 这也算是因祸得福了。 晚上，黄雷把那条可怜的鳝鱼杀了，按照烤鳗鱼的做法烤好了端在于紫衣的面前。 众人吃吃喝喝，赞赏美食吐槽导演好不快活。 “最喜欢的一段！”
“羡慕，我也好想加入进去。”
“一大家人围在一起吃饭的感觉真的很治愈。”
“结束了一天的忙碌，最想看到的就是一桌丰盛的饭菜。”
吃完饭后，众女纷纷献出提前准备好的节目，看的观众直呼过瘾。 “最喜欢文哥了，街舞帅我一脸！”
“唐诗晴的歌也很好听啊，一点也不比那些一线歌星差。”
“每次看黄时雨跳舞都觉得脸红···兄弟们不聊了，浏览器见。”
“进度条告诉我不简单。”
很多人以为火箭少女们表演完，这一期节目就到此为止。 但细心的网友发现，进度条还有十分钟！ 果然，下一秒女孩们起哄让蒋州上场，直接将他从场外拽了进来。 这就叫把欺负导演贯彻到底。 对于今天蒋州要丢大人，观众表示喜闻乐见。 也有些网友觉得有点过了，蒋州一个幕后导演，哪会唱歌跳舞？ 还没等两边吵起来，于紫衣率先爆料，蒋州就是【海舟】！ “卧槽！卧槽！卧槽！重要的卧槽说三遍！”
“蒋州是海舟？骗人的吧！”
“新粉弱弱问一句，海舟不是平台名字吗？”
“海舟是海舟平台最神秘的词曲作者，《卡路里》、《不想长大》等好几首歌都是他写的！”
突如其来的猛料，直接惊呆了众人，弹幕激增一倍，全都是确认真实性的。 毕竟，一个影视导演，摇身一变变成神秘词曲人，这个跨度也太大了，让人难以置信！ 甚至有些弹幕恶意揣测，蒋州花钱买了这个身份，目的自然是为了捞钱。 同意这种说法的还不少，蒋州的粉丝不甘示弱地回怼。 “现在真是造谣一张嘴，你有证据吗？”
“那你有证据说明蒋州是海舟吗？”
“这还用证据？人家蒋州一不缺钱二不缺名，人家犯得着冒领一个身份？”
“闲得慌呗，有钱人都这样。”
小黑子这种生物，无风起浪，没理也要搅三分。 跟这种人说话，就是不能掉进他们的逻辑圈，自证清白是万万要不得的，只有事实打脸才是最有效的。 就像是看到了现在的弹幕，蒋州拿起了吉他。 他今天穿的衣服很简单，一件休闲衬衫加上牛仔裤，坐在秋千架上，整个人的气质温柔又宁静。 轻轻拨动琴弦，舒缓的前奏过后，他的歌声响起。 “每个早晨七点半就自然醒 风铃响起又是一天云很轻 ······” 好听！ 刚才还在吵架的弹幕一下子就安静了下来，所有人都窝在床上，静静听着耳机中传来的歌声。 蒋州的声线并不像其他男歌手那样华丽，但那种娓娓道来的感觉，却让整个人都放松下来，让人有种被治愈了的感觉。 就像歌曲名字所描述的那样，平凡的一天，的确很平凡，歌曲唱的都是稀松平常、随处可见的生活场景。 后期加了一些简笔动画，有太阳、小草、老街，还有躺在摇椅上的老人和奔跑欢笑的孩童。 这样温馨的平凡，更能够让人心生悸动、充满向往。 “就这样虚度着年华没牵挂 只有晚风轻拂着脸颊 总有一天我们会找到她···” 演唱结束后，蒋州对着镜头露出一个笑容。 不少观众，尤其是女观众，直接被这个笑容击中了心脏。 黄雷问出了大家的问题：“蒋导，这首歌叫什么名字？”
蒋州微笑道：“《平凡的一天》。”
镜头缓缓抬高，节目结束。 看着屏幕上滚动着的鸣谢名单，观众们愣了好几秒后才反应过来。 “已经结束嘞！”
“我擦，猝不及防！”
“进度条君壮烈牺牲。”
“散了散了，去领竞猜奖金去了。”
“重金求《平凡的一天》高清音源，在网上搜不到！”
节目是晚上十点更新的，现在已经将近凌晨了，可观众们迟迟没有散去，反而在各个平台激烈地讨论交流着。