林亭枫表情开始变得严肃了:“你这么年轻就胃炎了?这还成?要是一直这样过了三十岁,你看你会不会一身的毛病。”
王雨桐无奈:“那我能怎么办?”
林亭枫想了想:“恩……想要维持窈窕的身材,也不是只有节食这一个办法吧?”
王雨桐苦恼道:“不成的,我家老祖宗最是喜欢身材窈窕纤细的女孩子,是以女孩儿的角度上看,都纤细窈窕的,所以健身是行不通的。”
哦,原来如此。健身确实可以减肥,确实可以消耗多余的热量。但同时也会因为不断的锻炼而导致肌肉大量的出现,这样的健美形象一般人可能会很喜欢。但是王家那位老祖宗却不喜欢,所以王雨桐就不能走锻炼这条路,只能靠节食硬来。林亭枫想了想:“哦,这样啊,一般的锻炼不成,那么你试过瑜伽或者导引术没有?”
王雨桐双眼一亮,是啊,他好像一直没有想到过瑜伽和导引术上。这都是延展身体,消耗热量,还不会产生过分多肌肉的好门道。“回头我学去!”
王雨桐激动了。林亭枫则是提醒他:“瑜伽也不是完全安全的,有一定的危险性,你注意要由浅入深啊。”
这个确实,许多人都不知道的是,瑜伽术也不能上来就蛮练的,未来因为锻炼瑜伽而出现各种疾病伤痛的例子,那可是不算少。王雨桐点头:“这个我会叫人仔细的调查的,放心。”
恩,也对,以他王家的能力,要找一个好的瑜伽教练肯定不难。王雨桐好奇道:“导引术是什么?”
林亭枫道:“哦,这是一种华夏古代的呼吸和延展身体的手法,很有效果的。”
王雨桐顿时没了兴趣:“切,你不会是想说小说中那种内功啥的吧?我可不感兴趣。”
难怪他会这么想,这年代,距离前一段所谓的气功热还不算远呢,王雨桐这样的人对于那类东西有戒心,很正常。林亭枫摇头:“不是,导引术这东西历史很悠久了,现代考古发现的汉代壁画和帛画上面,都记载过的。”
“喔?”
王雨桐挑眉,来了点兴趣:“我怎么没听过?”
林亭枫只能苦笑了,其实如今这个时代就是这样,不是华夏没有好东西。而是华夏的好东西,这时代大部分的人都不认。只要挂个外国的名字,无论是哪个国家的,哪怕只是世界边缘角落中的一个小小岛屿,那都能在华夏卖出好价钱来。就这么的扯淡。不过林亭枫不同,他上一世也确实好好的研究过导引术。这种门道和所谓的内功什么的那可不是一回事,就是肢体延展动作与呼吸配合,发展出来的一套健身操。效果嘛,确实不俗,林亭枫上一世就经常锻炼。如今想一想,恩,这一世好像确实忽略了没练过,要不,重新捡起来?林亭枫想着就招呼王雨桐起身:“来,跟我学,这样……”王雨桐好奇之下就跟林亭枫学了起来,没多一会,门被敲响,安彤彤提着两个食盒走进来。结果进来一看,就见林亭枫正带着王雨桐怪模怪样的摆姿势调整呼吸呢。“恩……林总,你们这是?”
安彤彤看得有点傻眼。林亭枫道:“哦,锻炼一下,在办公室里头久坐,身体难免发涩……恩?对啊,回头给大家都说说,有时间的话,可以都运动一下,做做柔软体操什么的。”
林亭枫想到了自己的员工们。他这辛锐视讯公司确实有这样的特点,椅子粘屁股。任何员工的工作平时都是需要久坐的,坐的时间太长久了,人怕是要废掉的。但是这事情也不能强求,只能鼓励。“哦?哦……”安彤彤就把食盒摆放好,然后表情诡异的退出了房间。才一出去就被猫在一边的杳渺给逮住。杳渺兴奋道:“怎么样怎么样!林总是不是和王小姐在办公室内暧昧呢?”
王雨柏也从一边钻了出来,身边还跟着一脸无奈的安耀,也是满脸的八卦表情。关于林亭枫和王雨桐的绯闻,早已经在辛锐视讯内传扬开了。毕竟王雨桐这么个大小姐没事就往辛锐视讯跑,谁看不出不对劲来?他们可不知道王雨桐男扮女装身份特殊,平时只能来林亭枫这边串门放松,所以都误会了。尤其是王雨柏,她其实是最希望王雨桐和林亭枫好上的。当然,考虑到林亭枫是有妇之夫,她又有点矛盾。安彤彤挠挠头:“暧昧什么的倒是没有,林总在办公室内带着王小姐健身呢。”
“哈?”
杳渺顿时撇嘴了:“林总真是没出息,美人在面前,居然带人家健身?”
他们这边如何八卦不提,林亭枫和王雨桐吃过饭后就又开始嘱咐他:“减肥什么的你是有需要要做,没办法,但是身体必须注意,不然过了四十岁,想再弄好可就难了。”
林亭枫这是过来人的话,说得语重心长,也算是他上一辈子的亲身经历吧。王雨桐道:“恩,我回头试试看瑜伽和你这导引术,实在不成,我悄悄出趟国做个肠切除手术,截一段肠子就好了。”
林亭枫怒道:“放屁!你少胡来啊。”
“你敢骂我?”
王雨桐先是本能的恼火,但很快又觉得挺温暖的,这才是朋友间本能的关心呢。王雨桐又和林亭枫蘑菇了一会,终究是年轻玩心大,还是跑去找王雨柏看他们直播了。林亭枫也终于可以正式的处理一天的工作。“林总,片子剪好了!”
周天敏兴冲冲的跑进来,满脸兴奋。林亭枫有点意外:“这么快?”
周天敏道:“哦,本来就是纪录片嘛,我之前其实把材料都处理的差不多了,回来找老赵他们给做一下后期就成。”
林亭枫点头:“样片呢,看看。”
周天敏顿时拿出一个移动硬盘来,插到林亭枫电脑上,两人就凑一起看了起来。还别说,这一看,周天敏真够得上才华横溢四个字评语……