天元学院的老师大部分是以前的学生感觉实力提升的空间不是很大，选择回到母校任教，年龄基本都是三十岁以上，而耿风却是个特例，年纪轻轻就在天元学院任教，而且还是教的需要很多实战经验的实战课，可以看出他经历的战斗肯定不少，虽然他教学的方法很特别，不过却非常有效，一直受伤学院看重。耿风的实战课方宇一直坚持去，觉得很受益，耿风给他的感觉虽然冷酷，但还是能察觉到一丝强大的气息，其也是实力不凡，方宇不清楚他这么优秀的人为什么没有到更大的地方发展。实战课上方宇的表现一直很好，耿风对他的印象还是不错的，尤其是方宇在学院名气这么大，基本是老师也知道他，这次方宇来请教他，耿风更容易答应了。“方宇你这段时间实力提升的确实很快，你在竞技场的表现我也知道了，这种巨大的胜利恐怕会让你自满起来，我希望你能受到一些挫折，这样可以更好的锻炼你的心志。今天我会用和你同样的水平和你好好打一场，希望你能有所体会。”
耿风听了方宇咨询如何突破身体极限，并没有直接回答他。“多谢老师关心，还请老师指导不足之处。”
能和老师切磋，方宇也很期待。只见耿风原本冷酷的脸露出一丝杀气，让人看了都产生惧意，没想到老师一作战起来更加可怕，方宇很快调整过来，知道耿风实战经验比自己高出很多，必须认真对待。方宇这次一出手就直接使出万法拳，全力发动进攻，一招“直捣黄龙”打向耿风，方宇这一拳不但奇快而且的威力巨大，耿风眼睛一直注视着方宇，在方宇的拳打到他之前，一拳快速打在方宇手臂上，方宇这拳直接偏了一点，被耿风闪过。见这种高爆发拳法起不到作用，方宇直接使出万法拳中最快的拳法，可是耿风总是能做出最恰当的应对，打了半天仍然没伤到耿风，耿风对战局的把握非常精准，总是在关键时候能够抵挡方宇的进攻，似乎还能提前料到方宇的下次进攻，作出闪避或者反攻。方宇感觉对武技的运用已经非常熟练了，打起来反而是自己吃亏多一些，只能认输，知道自己和老师差距还是不少。“方宇你的武技非常精妙，也知道什么时候该用什么样的武技，但对局势的把握还不够到位，但出手不够狠，经验还太少，无法把握住对手的节奏，我刚才其实也有很多小的破绽，但你没能抓住，需要提升的还是很多的。”
“多谢老师细心指出，刚才老师好像总能料到我的下次进攻，把握住战斗的主动权，希望老师能够教我。”
“这些都是需要大量的对敌经验才能慢慢掌握的，以后我会经常陪你练练，让你多熟练一下对敌经验。你下手还是太过仁慈了，要是在生死对决中非常的危险，这个完全靠你自己了。”
“谢谢老师，我会努力做得更好的。”
这次虽没问到如何突破身体极限，但方宇体会的不一样的战斗方式，学习到很多，也是不小的进步。接下来每次实战课后，耿风都会单独和方宇切磋，方宇会把每次的战斗过程记住，回去后慢慢体会，方宇的实战能力也是快速进步着。接下来十几天方宇除了修炼，每天都会和耿风相互切磋，在耿风的悉心指导下，方宇对实战的掌握越来越熟练了，每次和耿风交手都会有所进步，现在在同等水平下和耿风切磋已经可以保持不败了。“方宇，你实战课学的已经相当不错了，一些基本技巧也都掌握的差不多，唯一缺少的就是经历几场真正战斗，剩下的靠你自己积累，你现在实力已经非常不错了，我建议你到外面闯一闯，真正进行几次生死决战，最好能杀几个人，只有在生死危机下，你才能更好的突破极限，这样对你实战提升将会有很大帮助，最近听说有一家药店被洗劫了，店里的人全被杀害，季明府很重视这次案件，派了很多府卫巡查，已经察觉到到这伙人的行踪，现在正躲在牛栏山里，我希望你可以前去历练一下，最好能叫上几个同学一起，但最重要的是保住自己的性命。”
“是老师，我也一直想磨练下自己，这是个很好的机会，那我先回去准备一下，明天就出发。”
现在在学院确实没什么可做的，方宇打算趁这次机会，看看能不能让《元气藏身》发挥作用，突破极限，提升体质。这次出门得做好充足的准备，先去换了一些丹药，尤其要准备关键时候能够保命的强魄丹，就是壮力丹的高级版，可以短时间激发身体潜能，发挥出更强的实力，只是过后身体会虚弱一算时间。然后方宇打算换一些厉害的武器和防具，开元境以下的武器和防具叫做凡器，好坏之分主要看其材质，没有特殊的作用，而开元境以上的就称之为灵器，灵器不但材质更好，还有各种不同的威能，只有开元境以上才能激发。方宇花光仅剩的一百多学分换了一件顶级凡器内甲和一双手套，这两件东西穿在身上几乎没什么重量，但能抵挡一些攻击，手套可以更好发挥方宇的拳法。老师建议叫几人一起去，方宇想想也是，打算把陈昇叫上一起去，可没想到穆兰晴竟也知道了，要和他们一起去。“臭方宇，这么好玩的事都不叫上我，真不够意思。”
“这次可不是去玩的，那些罪犯可是杀人不眨眼的，你去很危险的。”
“你去就不危险了？不要以为上次我认输，你就真的以为比我强，咱们现在就来较量一下。”
“行行，咱们一起去，到时你千万注意保护自己啊！”
“太好了，咱们赶紧出发吧！”
……方宇他们赶了一天路才来到牛栏山，在外面有很多身穿统一制服的人，打听了一下，原来这些人就是季明府的府卫。“几位原来是天元学院的优秀弟子，几位可是要进牛栏山？”
这些人听说方宇他们是天元学院的学生来帮忙抓犯人，都很客气。“没错，我们正是为了洗劫药店的那伙劫匪而来。”
“我们正是负责抓捕那伙人的府卫，我们这些人负责把守出口，防止那些人逃跑的，另一批府卫已经进入里面搜寻，不过那伙劫匪实力很高，都是穷凶极恶之辈，我看几位年龄都不大，就算是天元学院最优秀的弟子，恐怕也不是他们的对手，我劝几位还是不要进山的，实在太过危险。”
季明府卫看了看方宇他们，对于他们能帮忙当然是很高兴的，但也不想方宇他们白白进去丧命。“这个我们事先就考虑过的，我们只是想出来锻炼自己，发现劫匪会及时通知你们，不会贸然行动的。”
“这么嘛，也好，有你们帮忙寻找也可以起到一些作用，但是千万记得不要独自和那伙人拼起来，不然我们也来不及救的。”
随后方宇他们便进山了，可这牛栏山太大了，准确来说应该算是季明府最大的一片山林了，天元学院的后山是附近其他几个府共同的领地，这牛栏山虽没后山那么大，但也有方圆三十多里的面积了，那些罪犯躲在里面确实不好找。