第三阶段是凝神，这才是真正修行的开始。天地元气再认得身体分布很广，当一个人能把这些分布在身体各处的元气凝集起来，存储在一些经脉和气海中，这就代表一个人可以调用天地元气，可以通过意识来施展，是为凝神。当一个人能把身体内的天地元气和身体外的天地元气沟通，让两者互相交换结合，就是合体，这个时候就可以调用外物，*控法宝。玄天中不看那本练气，不是因为它没用，而是完全用不上。这些年来，他发现自己对天地元气的敏感比别人强烈得多了。药园中灵气浓郁，玄天宗能清楚的感受到各种灵气的分布。有的地方火元气浓郁，有的地方雷元气浓郁，有的地方水灵气浓郁，就像亲眼所看一样。把相应的灵药栽种在相同属性的地方就可以。药善严已经元婴之境，他在药园中能感受到天气元气的浓郁，但是却不能分辨哪些地方哪些属性的元素聚集。练气，灵动对于玄天宗来说根本就是多此一举。但是到了凝神却停滞不前，玄天中知道这和魂魄受损有关。玄天中躺在床上，心情却紧张起来。这几年来，每天晚上睡觉，他都做着不同的噩梦。梦中自己似乎有很多不同的经历。有时书院读书，有时朝廷做官，还有时候征战沙场，血淋淋的鲜血喷在脸上，惊醒过来似乎还能闻到那些血腥味。还有时候是农间耕作，醒来腰酸腿疼。更多的时候还是数个人影，看不清脸庞，只知道是数个男女，其中一个女子横剑自刎，玄天中刹那心如刀割。还有一个女子幽怨离去，玄天中数次张口，却什么都发不出来，最后一个女子临空而下，接着玄天中感觉撕心裂肺，立时惊醒。另外三个男子一个赤手空拳，一个持枪，一个握剑，这三个人都让玄天中感觉热血沸腾，却始终看不清对方的脸型。最后一个梦更加奇怪，一条小蚕虫和一个小鸟经常争斗不休，然后一个闪电的小叉子出现，向小蚕和小鸟各自发出一道雷光，两个小兽立时精神萎缩。只是每隔一段时间两兽相斗的梦又会重新出现。