“不是不是，我忽然想起来，我要个卫生间。”
秦天明没觉察出什么异常，赶紧去卫生间。黄薇和陆珊珊正在对着镜子护肤，见秦天明进来了也没有要出去的意思。“额，你们快了吗？”
秦天明有些急。“还没，你上你的呗，反正是干湿分离的，有玻璃隔挡你怕什么？难道我俩还会吃了你不成~”……经过几天的了解，秦天明终于下定决心给自己进化了。【宿主黄阶选择进化，进化项目有体质、速度、力量、技能……】“体质和力量不一样吗？”
【不一样，体质是一个综合的提升，而力量是一个专项提升。】“技能呢？”
【技能中包括拳法、身法、腿法、剑法、刀法……黄阶进化，只支持提升熟练度，不支持升华和学习完整的功法】“有没有适合修炼剑道的体质？”
【有，系统可以将宿主进化为更适合修炼剑道的体质，其中包含手臂更适合握剑和挥剑的肌肉群，腰部的柔韧度和爆发度，身体的灵敏度，对剑道的感悟等……】“好，我要进化黄阶剑道体质！”
【进化黄阶剑道体质需要花费500元，请问是否要进化？】“进化！”
一道淡蓝色的光芒笼罩在秦天明身上，秦天明有些紧张和期待。此刻他才感受到系统进化的强大！明显能感觉到，手臂的肌肉力量在增强，原本纤细的手腕，也有了平滑的肌肉，手腕更灵活，更有爆发力。全身上下都有类似的改变，好像系统在一瞬间帮我获得了多年的剑道修为！【叮！进化成功，进化成果为黄阶剑道体质】秦天明点开自己的面板：【秦天明】力量：505体质：剑道体质【黄阶】技能：回身点刺附属生灵：4……可以够了，他不需要立刻拥有强大的攻击力。先奠定扎实的基础，体质虽然没有力量速度那样给力，但是更适合他走得长远一些。最重要的是感悟！通过在剑道馆两周的学习，他充分认识到天赋的重要性。很多招式，要透过表象看内容，理解精髓，才能发挥出招式原有的力量。拿起雨伞，深吸一口气，回身点刺！整个动作行云流水，入德芙一般丝滑，毫无阻碍。从正面应敌到背后反击，全过程不到一秒钟！而且控制自如，绝不会刺偏！这就体质！力量好练，速度好提，体质其实最难升华！对普通人来说，体质是力量、速度、数量度到达一定程度后，量变转为的质变！但是他有挂，直接省去那一步了！