第二天起，光耀改变计划，四人每一日，轮换一人打坐练气，照顾众人，但在其它三人未晕倒前，绝不可以出手帮助。其它三人，每日照常修炼，光耀把临走时李莫愁送他的玉峰浆拿出来，规定每人每日早晚各服一滴记得当时光耀打开包袱时，哈哈大笑，这可是好东西，炼气时，每日服用一滴，可以加快真气流速，这对此时的光耀不亚于神器。这次李莫愁送给自己的，可不是论瓶，而是论罐的。事实上，李莫愁这次奉师命取两罐玉峰浆，送与光耀，可这小丫头跑到了库房，硬是把这些年活死人墓里，玉峰浆的库存搬走了一半，整整三十罐。为此，还被师傅狠狠的惩罚了一顿，这些光耀当然是不知情。一路走走停停，行动极为迟缓，本来从长安到少林，路程并不特别遥远。但这四人的奇葩赶路方式，行进三天，才走出百十里路，光耀无奈，看来响鼓需用重锤敲。当天晚上，陈实三人，还在为自己今天能够艰难的活过一天，暗暗心中高兴的，却被光耀一句话问的哑口无言。“你们三人，知道我为什么坚持的不晕倒的时间，比你们要长吗？知道为什么我现在坚持的时间是越来越长了吗？为什么我适应起来要比你们快？”
“不知道”三人同时摇头看着三双带着期望的眼睛，光耀叹气，这才怒吼道“你们都是白痴吗？都不用脑子想问题的吗？”
三人突然被骂，面面相觑，看光耀不似作伪，顿时，不知所措的低下头。看了三人的表现，光耀继续说下去“我都不知道当初是怎么会收下你们三人的，一个个笨的像头猪，我问你们，我有没有教过你们内功？”
三人一听这话，立即抬头，却只有完颜冬的眼睛里有了一丝亮光。这些变化光耀看在眼里，就问了问完颜冬“冬子，是不是想到了什么？想到了就说出来我听听。”
完颜冬点了点头“其实，在训练的第一天，我就有些不解，如若是一般的体力训练，根本不用整天这样；适量即可，我一直纳闷，当我第一次晕倒醒来时，发觉老大扶着已经快要晕倒的陈实跑步，我还以为是老大在培养我们之间，相互依托、相互性任的感情。”
完颜冬顿了一顿，瞧见光耀给了他一个说下去的眼神，于是就继续说道“直到老大刚才问我们，有没有教过我们内功的时候，我才明白，老大不单是培养我们之间的情谊，同时；也在教我们，任何时候都可以修练内功，只要找对方法，就是内功速成的捷径，因为，我们比别的习武之人，多了更多的时间修练内功，我说的对吗？老大！”
光耀满意的点了点头，补充了一句“只有一句没说对，就是，任何时候都可以修练内功这句；要知道，人有穷尽时，就算你身体表面不累，但你的筋脉、精神总有累的时候；所以，每天的内功修练，是有时间的限制，但这种限制，会随着一次一次的打熬，慢慢减少！”
“那如何打熬呢？”
完颜冬茫然的问道光耀笑了“呵呵！你们现在的训练，就是打熬的开始，本想你们能早点领悟，看来我高看你们了！”
说完光耀就躺下，陈实和完颜军还没明白过来，张口就问道“老大！你们俩说的是什么意思，我还没明白呢，你怎么就睡了！”
“冬子，你解释给这俩蠢货听，别让这俩蠢货打扰我睡觉”光耀随口吩咐“你们俩个可真够笨的，老大都说的这么清楚了，你们居然还不明白；我都不知道该如何说你们了，以后出去千万不要说认识我，我可丢不起这人······”完颜冬喋喋不休，数落着两人，心中，爽到了极点，难得有机会如此痛快的数落两人。陈实二人也知道完颜冬在报复，本来，说两句让他快活快活最嘴也没什么。但这小子好像是上了瘾，居然停不嘴了，二人的眼色渐渐的变了，开始在车厢里找自己的佩刀和佩剑。