情绪缓和，徐子陵心情低落地答道： “很强，若非我提前做好了警惕，否则这一刀足以让我重伤，不，是足以致死。这一刀，太快，让我几乎反应不及便已临身，飞刀上蕴含的力量也极强，我仓促反应之下以最强的《碧海三仙掌》施展了全身八成的力量也无法完全阻挡。”
而且，他心中在苦笑，这竟然只是用了五成的力量。 后天境界，竟然能强大到这种程度吗？ 他终于亲身感受到了白老所说的变态、怪物是什么意思。 一向淡然的徐子陵，其实一直以来对自己的修炼天赋还是很满意和自信的，但现在与花雨一对比，他当真觉得自己就是一只坐井观天的青蛙。 若是花雨全力出手，他连一刀都接不下来。 想起自己刚刚说出的先天之境不败，徐子陵顿觉脸上有点火辣辣的。 好在，花雨此举也并不是为了打击他。 看着徐子陵一脸挫败的样子，花雨笑道： “行了，别胡思乱想了，我只是想告诉你，武学之路浩如烟海，人之身体更是奥秘无穷，不要被固有的见识和经验所限制。你后天之境时打通全身经脉二百一十六条，所以你的修为远超同品阶的武者。”
“先天之时化内息为真气循环于经脉之中，孕养体魄，真气越充盈、越精纯，孕养效果就越好，展现出来的威力就越强，破入凝虚境的基础就越雄厚，在之后的修炼上，就会渐渐跟其他的武者拉开差距，也就有着更大的优势。”
“现在的你还很年轻，各种修炼资源也不缺，所以，我建议你应该专心打磨、精炼你体内的真气，提升你的武功境界，而不要放在修为的突破上，即便是能够突破也要压制住，不到进无可进的极限之时，不要轻易突破。”
花雨说的认真，徐子陵也听得很是认真。 同在场的郭玉峰和另几名亲卫，也从震撼中清醒过来认真听着，这是珍贵的修炼经验，能有幸听得，便是修炼之路上的一盏明灯。 徐子陵没有了再跟花雨动手的想法，走到那两个被飞刀射出的洞孔之前，探爪而出，真气运转，一股强劲的吸力便把射入地面的两柄飞刀扯了出来。 一柄满是裂纹，一柄光洁如新。 拿着两柄飞刀走到花雨面前递给了花雨，然后有些好奇地问道： “府主，你现在的实力到底达到了什么程度？若你全力出手的话，恐怕凝虚境中也没有多少人能接下你的飞刀吧。”
花雨想了想，道： “很难说，这天下如此之大，奇人异士不知有多少，我的小李飞刀虽强，但也没达到你所说的程度。据白老所说，凝虚境界跟先天境界有着本质的差别，纳全身真气于丹田，能引动天地之力，一招一式已非凡俗，对周边环境的感悟也是先天之境的百倍不止。”
“我的飞刀之术，现在还仅仅停留在对极致的速度和力量的使用上，而面对凝虚境界那种非凡的能力之时，我的飞刀之术的这两种强大的根本便会被大大削弱，只要有人能跟上飞刀的速度，我的飞刀便没了作用。”
“不过，白老也说过，一般的凝虚境确实接不下我的飞刀。”
看着面色淡然，飞刀在手指间飞舞盘旋的花雨，徐子陵感觉自己怕是需要很长时间的调整，才能恢复以前的平和空灵的心境。 他心里下了决定，不到凝虚境的话，绝对不会再跟花雨比试。 而且，就算到了凝虚境，如果花雨也破入了先天境界的话，他也绝对不会自作地再主动找虐。 从此全心修炼，提升自己的实力才是正理。 想到花雨刚才说的话，徐子陵问道： “府主，我现在已入九品，绝大部分经脉内的真气都已充盈，每日修炼虽然也在提纯、淬炼经脉中的真气，效果却微乎其微，但是我很明显能感觉到体内真气还有很大的淬炼空间。还有其他的办法吗？”
“当然有。淬炼体内真气最通用的有两种方式：一是修炼高品阶功法时自带的淬炼真气的功效，一般来说功法品阶越高，淬炼的效果也就越好，你修炼的《长生诀》和《养生诀》在这方面效果极好，但是缺点却是太过温和缓慢。”
看着也已经走进听着的郭玉峰几人，花雨也没什么要藏私的心思，反正都是自己人，继续说道： “另一种方法就是频繁地使用体内真气，每一次真气耗尽之后新生，都会自然而然对真气产生很强的淬炼之效，所以我才建议你要多与人战斗，其中益处不言而喻。”
“当然，还有一些天才地宝也有着同样的效果，甚至更强，但是这样的天才地宝太过稀少，不是常用之法。”