杨缺跑到山坡上，静下心来思考，该从哪方面开始着手训练！ “对了，我有镇玉冥王体的修炼功法，并且系统所介绍击杀魂兽与魂师可以得到魂金币。魂力倒可以自主修炼，不用各种天材地宝或者丹药和魂兽的血肉，目前倒是不用太在意魂力。而我的肉身并不是很强，我可以先着手训练肉身，让肉身更加强大，这样尽管没有魂环和还没有觉醒武魂我也可以利用肉身力量去杀魂兽获取金币与魂力了这样便可除去魂力修炼的时间了！我真是个小机灵鬼！”
杨缺突然感觉很庆幸，在地球时学习期间，看了许许多多的各种训练视频，什么腹肌撕裂者，俄式挺身，特种兵魔鬼训练… 常常看得激动的在被窝里翻来覆去……然后，然后就扔进收藏夹吃灰了。 练？不存在。 那玩意儿，练起来，简直要命。 没个几年功夫，休想有半点成就，一个不好，还容易练出毛病。毕竟当时他还是个三好学生，平时忙着刷作业练习，也没有时间去练呀！ 但是现在有了金手指就不一样了，有了镇玉冥王体的修炼功，再加上有淬体丹和极品天血果，完全不需要担心，身体会超负荷。 杨缺想到：“根据杰克爷爷说的时间…素云涛应该会在半年后后前来圣魂村的武魂殿进行觉醒仪式…” “虽然我已经达到了15级，但如果真刀真枪和小三打起来，或许还真打不过他，毕竟他那些暗器神出鬼没的。我得在素云涛来之前和小三打一架，奠定我是大哥的基础！”
想到这些，杨缺，立马在原地训练起来！ 想着，杨缺心神一震激荡，直接朝着前方疯狂的奔跑着，想要测试一下，目前身体的极限。 可没跑一会儿，杨缺就感觉双腿发麻，开始感到头晕眼花。 看来尽管武魂让我的等级提升了，但我的身体素质就如同那些炼药师一般，柔弱不堪。看来还需一步一步来，毕竟饭量一点一点的吃，不然会噎着的。 就这样，杨缺又开始了，每天起早贪黑的日子。 在后面的日子里，唐三发现，无论他自己起得多早，回得多晚，总能看见在林子中疯狂奔跑的缺哥，并且每天含在嘴里的蓝银草也不见了，第一天看见仅仅只是无负重的奔跑，而后面几天总能看见缺哥背后总是拉着一块大石头，而且一天比一天大，缺哥这是开始为半年后的武魂觉醒做准备了吗？可仅仅只有半年了，真的可以吗？ …… 从一开始的无负重，到后面拉着百斤重的大石头奔跑已经是第十天了，杨缺如往常一般跑五个小时便坐下来修炼镇玉冥王体。 突然“咔嚓”一声，体内传来一声闷响！ “呼！镇玉冥王体终于小成了，接下来便可以尝试极限的锻炼了！”
杨缺开始把百斤重的大石绑在身上，开始做各项体能锻炼，上下蹲，蛙跳，钻石俯卧撑……每一项都做到身体的极限，在极限过后，杨缺，便坐在大石上服用淬体丹与极品天血果，就这样，不知不觉已经两个月过去了杨缺也，成功修炼到了17级！ 今天杨缺，一如既往的在山坡上训练，这时唐三走了过来，他看着正在挥汗如雨的缺哥，很是震惊，这两个月来，他看见缺哥，以肉眼可见的速度在进步着，并且每天在做着一些古怪的动作，唐三很是好奇。 看着缺哥时而竖起一根手指，撑着地面，平摊着身子，伏于地面，然后又撑起来，时而好似坐在空气中似的，身子沉了下去，小腿与大腿呈九十度。时而双手倒立，高高举起，然后又迅速双指平撑着地面，来往反复循环。因为这些动作，看似简单，实则却对身体有着极大的消耗！不过一盏茶的时间，唐三就看着缺哥将那些古怪的动作，一组一组的分别上百个了！ “如果我没有运用玄天功，单凭身体素质，恐怕也比缺哥强不了多少…况且缺哥身上还背着百斤重的大石” 唐三叹为观止的看着，“这些动作，都有着很强的锻炼作用！”
他终于忍不住好奇心问道：“缺哥，你这两个月一直都在用这些方法在锻炼吗？你是怎么会这些方法的？”
杨缺停下了锻炼，现在的杨缺已经稍微显露出明显肌肉轮廓的手臂，轻轻一撑，整个人就稳当当的立了起来，看着唐三说到：“对啊，这些是我自己总结的一些锻炼方法”，杨缺，脸不红气不喘的，把地球古人所总结的锻炼方法与经验都往身上揽！ 看着小三那震惊的目光，杨缺感到虚荣心爆棚。 “小样儿…虽然你也是穿越的，但你可不是现代的穿越者…我这爆炸式的俄挺，锻炼全身肌肉的波比跳，还有男人必练的加强版深蹲…岂不能亮瞎你的眼球…” 杨缺心中暗笑不已。 这些毕竟都是经过现代锤炼后的各种锻炼手段。 懂得自然都懂。 要是放在以前，杨缺也就只能羡慕的看着视频中的哪些大神，各种炫酷的将身体花式掌控锻炼。 但自己只用了两个月，并能熟练使用这些技能，甚至将之超越，自己心中的成就感是无以复加的。 有系统就是爽呀！ 看着唐三满脸佩服的走过来，杨缺放下背上的大石虚荣心爆棚的说道：“感觉如何？小三！”
“厉害，没想到短短两个月，缺哥已经锻炼到这种程度了！太不可思议了！更没想到的是，缺哥你竟然能总结出这些锻炼的方法！这也太强了！”
唐三毫不怀疑的说道，毕竟缺哥一直就展现出异常聪明的大脑，总结出这些方法，应该也不算太奇怪吧！ 杨缺很是不在意的摆了摆手，“这些都是小意思，对了，小三还有不到4个月就要进行武魂觉醒了，杰克爷爷应该和你说过吧？”
“知道，杰克爷爷偶尔和我提起过，不过爸爸似乎对这个很抵触…我没敢提。我也不知道到时候能不能去！”
唐三小声说道。 “没事的，你肯定能去，三个月后，咱们打一架吧。”
杨缺沉声道。 “打架？”
唐三惊讶的看着缺哥。 “是的，打架！你知道吗？小三，据我这两个月的观察，我发现，你比同龄人都要强大，不仅体力好，速度快，而且头脑也不错，虽然比我差点，但我还是希望能和你打一架，毕竟这两个月的锻炼，令我感觉自己太强了，有点孤寂与寂寞。”
杨缺一脸嘘嘘的说道！ 唐三满头黑线，这是在夸他呢，还是在夸自己？ 不过，他知道缺哥聪明，时而喜欢说些乱七八糟的事儿或者大道理。还喜欢吹吹牛。所以对缺哥这番口吻，并不感到有什么怪异的。 他也算明白，杨缺这是想检验三个月后锻炼的成果。 “所以，到时候，我们打一架。不论输赢！”
杨缺笑了笑说道。 “好啊，缺哥，不过我感觉你打不过我，放心吧缺哥，我不会让你太孤单的。”
唐三一脸认真的说道！ 唐三可是很清楚自己现在的实力的。玄天宝录中的绝技，他都学会了，还练成玄天功第一重，再加上紫极魔瞳，还有自己还可以使用石头做暗器…别说一个缺哥，就算十个缺哥…应该也不可能打得过自己。不可否认，缺哥的身体素质很不错，但也只是不错而已。单靠身体素质，缺哥是不可能打败自己的！ “好，就这么说定了！”
说完杨缺并绑上他的大石头，继续做其他的锻炼。 唐三摇了摇头，没上自己今天所采摘到的野果回家去了。 看着唐三回家的背影，杨缺不禁想到，凭借着自己如今的实力，应该可以与小三五五开了，但想要碾压式的打败他，显然不可能的，缺哥摇了摇头，毕竟杨缺想要的是碾压式的打败他，让他从心底里认可我这个大哥！ 杨缺打开属性面板 【无限升级系统】 【宿主：杨缺】 【等级：LV17】 【称号：魂师】 【魂力：2000/17000】 【金币：1000】 【武魂：九头魔狮、弑魂剑】 【武器：清风剑】 【功法：镇玉冥王体（上篇）】 仅仅只是靠这些似乎还不够，看来想要做到碾压式的战斗，还要借助系统才行……