每天早、中、晚按部就班的各项练习：射箭技能、各项基础力量练习、格斗、各种冷兵器的掌握、体能训练、灵敏度反应训练等，时间排得满满的。铁伢子身体综合素质在这几年，得到了很大提高，各项指标已经远超同龄人，今天是他十四岁生日，在读初三，1.75米的个头，70公斤重，身体壮壮的。每年生日惯例先做年度考核，考核这一年内所学，之后再吃生日蛋糕。第一项考核，10公里体能测试。看到铁伢子围着小岛上的山路跑完，共耗时45分钟，每公里平均配速在4.5，爷爷心里满意的笑了。从三岁开始跑步起，第一年严格执行跑1休1计划，意思是跑一天休一天，每次只跑3公里，并且每个季度都要逐步提高配速。在8岁时按跑5休2计划，跑4公里。10岁至今开始跑5-10公里，跑5休2，配速均稳定在4-5之间，这还是要求铁伢子在轻松状态下的配速，不支持他为追求速度去过分的冲刺，毕竟才十四岁年纪。不能像专业运动员样为成绩去透支健康，奶奶作为一名退休的老中医，在这方面更是严格把控，坚决不允许。第二项考核，手指力量测试。“铁伢子，速度快点，还有50米就完成了。”
爷爷站在院子的大树下，发出洪亮的声音。只见小岛的院墙上挂着一个黑影，在稳健的挪动中。小岛是由四面高3米的围墙包着，为了这次测试，用200米长墙体作为考核。第一个50米的墙上不同位置凸出一根一根木棍子，10厘米长，正盈手可握；第个50米墙上布满了大小不同凹凸洞；第三个50米墙上则是一个一个手指粗细的洞，不均匀的分布着；第四个50墙上什么都没有，自然的修葺状态。攀爬这四面墙有要求的，必须是交替用大拇指、食指、中指、无名指完成。而有的点间隔距离大，就只能纯靠手指力量攀爬过去，脚无法借力。铁伢子双手老茧衬托出和年龄不一样。在这几年时间里，每天早上一圈200米的手指攀爬风雨无阻，以及纯用指头力量在头顶钢丝网悬挂和游走。说话间，铁伢子已经攀爬到第四面墙了。“咦，不对啊。爷爷你赖皮，昨天这里本来有个小凸出来的，肯定是又被你敲掉了，下个点隔了很远，这我怎么过去嘛”。爷爷严肃的说道：“今天考核就要逐步提高难度，你自己想办法吧。还有，我说过练习中不准说话，自己用心去琢磨遇到的困难”。嗖的一下，隔着30米，一根橡胶箭头射过来，重重的打到铁伢子屁股上。“还有，你就算是在练习中也要注意防范偷袭，以及观察周围目标人物的位置”。“哎呀”，铁伢子记得爷爷说过的话，轻微呲一下，把痛字憋在嘴里不敢叫出来。“怎么过去呢”？铁伢子左手大拇指和右手食指各扣着一个着力点，只有左脚踩在一个小点上借力，整个身体呈丁字型。为难的看着第四面墙的交接处，仔细的观察下个着力点，正常情况下手或脚是够不着的。“拼了”。只见铁伢子两指松开着力点，身体侧向左脚微蹲，右脚虚抬，左脚猛地发力跨过去同时，右手大拇指准确的扣到了下个着力点，右脚也刚刚踩上点，整个身体右边靠在墙上了，“呼，大拇指要没这半年的练习，还受不住痛”，铁伢子心里暗喜道。后面接下来的几个问题点如法炮制，顺利的攀爬完了最后50米处，累得喘粗气，跳到地上坐着休息。爷爷站在远处不满的说道：“快起来，今天加个考核动作，从这湖水的外围爬到墙顶上。要求：不能用脚踩点借力，只能用大拇指、食指、中指、无名指，给你3分钟时间”。 “啊，不会吧爷爷，这地下到房顶6米高，不准用脚撑着，只靠手指爬。。。。。。”
话音未落，啪，又一根橡胶箭头悄无声息的射在肚子上。“你又忘了我刚才说过的话吗？”
呲，这下射到肚子，痛得铁伢子眼泪水都差点流出来，还怕被看见，偷偷转身擦掉，立即老实站在房顶的墙面前寻找着力点。“可以先从左边上，用大拇指扣着，右上边那个点不大看来也只能用大拇指了。然后2根大拇指扣住同一个部位，曲臂向上后，再立即用右手食指中指扣住，再左手食指扣住上一个点”，铁伢子歪着小脑袋计算着攀爬路线。“还剩2分30秒”，传来爷爷不满的声音。铁伢子按照自己的路线计划爬着，因没脚的借力，刚吃力爬到3米处，就感觉全身力气都用尽了，两手的手指都酸乏貌似快扣不住了，一下子慌了神，冷汗冒一身。“啪”，远处一箭射在了头顶位置，激起灰唰唰下落。“你在干嘛，速度”？传来爷爷的怒吼声。铁伢子吓得马上双手同时向上用力曲臂，看着右上方的一个点，用食指中指无名指搭过去。哗啦一下，实在是指头太酸了，没扣住，人直接往坠到湖里，咕咚咕咚呛了不少水后，晕乎乎的爬上来，无力的躺在草地上。“起来，这项今天考核算失败了，明天补考。”
“我来考考你，刚才爷爷分别在哪几个地方拿箭射得你，注意到了吗？”
因为这个是在每天练习中必测试的一道题，爷爷会每次隐藏在不同地方，铁伢子要在练习时候，还要观察找出来。“爷爷，你第一次是站在大树左边的那个草丛里，第二次是在墙角跟的位置爬着，第三次是在屋顶上蹲着的，对吧？”
“嗯。”
第三项考核，射靶测试。只见铁伢子从运动室拿出那副50磅的传统弓“暗”。回头望月麻利的把弦上好，仔细的看看两头弓弦时候都卡在了弦垫上，左右手各用大拇指开弓试了试。这几年练习下来，已经可以不用戴扳指，直接用手开弓了，最大拉锯在34英寸。这副28拉锯50磅的分体弓，拉到34英寸在68磅左右。“预备，开始。”
听到爷爷发出指令。铁伢子迅速侧身左腿半弯隐藏在一颗树后，抽出箭右腿单跪，全身从头至脚着迷彩套装，和周围环境自然融为一体。斜弓瞄着50米外，刚被立起的人形箭靶。只见他整体动作平稳，直线用力一致。“嗖”，离弦声音微弱，弓弦做了合适的减震，两端缠绕濑兔毛。箭若流星，正中心脏区域，透出一半箭杆，箭整重816格令，按每磅12格令标配，箭头连接部位是上的300格林铜座，这个箭头重量，装上战箭头，基本无风谝。今天配的是爷爷用赢碳钢打造的大三菱箭头，单独箭头重量在200格林，放血、重量都蛮适合。这也是爷爷要求，每次考核的时候必须使用战箭头。紧接着他迅速从箭袋抽出第二根箭，60多米外一处茂密草丛，那里分别趴着两个人形箭靶，被爷爷拉扯缓慢移动中，两个箭靶间隔2米。第一个目标角度适合左手射，于是立即换成右手持弓，“嗖”，精准命中左边那个眉心后，铁伢子就势将弓往怀里一裹，侧前翻滚躲到灌木丛后，斜弓搭箭射在第二个箭靶脊骨，力度过大，箭头穿透深深扎进地里，白色四寸水滴型箭羽微微震动。整个岛上或明或暗摆放了100个靶子，大小形状高矮不一，树上、屋后、窗户边、水里、沟里等，固定与移动人形靶都有。有的目标露出仅3厘米大小绝杀部位、有的是10厘米要害部位，大小不等。需变换不同的俯射、仰射、蹲射、躺射、趴射、跪射射姿，而且有的射箭高度只有一尺高，需要躺着用脚抵住弓把射。还有的靶是二连靶、三连靶，意思是必须在1-3秒钟时间连着用2箭、3箭解决，否则考核就失败，又要重新来过。铁伢子这几年来，每天大量的射靶练习，每箭射的位置、角度、姿势都不一样。没有规律和瞄点可找，纯直觉射法，每天早、中、晚需各训练一遍，也就是每遍100-200箭随机靶。要求是左右手换着练习，即一天至少练习300-600箭+。终于把第一百个箭靶射完后，“爷爷，我这项考核得了多少分呀？”
铁伢子抹去脸上汗水，紧张的对爷爷说道。“加个考核，射它们两个。”
随着爷爷手指的地方看过去。自家喂养的一只大公鸡在咯咯的觅食中，边上一只羊在安静的吃着草，都没有用绳子拴着。“铁伢子，公鸡立姿射25米。山羊你只能在屋顶或爬到树上射，最近距离50米。都允许补箭，共4根箭，用什么箭头你自己决定。你先站在测好的距离，我来看你距离把握得如何？”
射杀动物考核有点特别，也就适合在小岛上进行，在其他人多公开场合就太敏感了。这个不仅考核对于目标距离的掌控，也考核下不同箭头灵活运用下，如何创造更大杀伤力。直觉射法，在不同距离，也有前手高低以及箭头的大概目测等。所以就要清楚晓得这把弓在20米距离、30距离、40-60米等不同距离该如何调整。铁伢子把弓和四根箭背在背后，直接从墙面爬到了二楼屋顶。在那里移动着调整角度，羊一直在走走停停的吃草，不行，这个角度命中心肺位置没机会。无奈，只好又从这个屋顶跳到另外一个屋顶观察，距离还不能少于50米。等距离考核得到爷爷的认可后，铁伢子居高临下的看着羊，考虑到弓的磅数和箭重问题，决定用放血箭头来猎杀。边计算角度高低，68磅弓，50米距离俯射，屋顶高7米左右，半跪着的姿势，那箭头位置应该在羊心肺下一巴掌宽的地方。右手持弓左手拉弦，大拉锯靠位后，箭头也跟着羊吃草运动轨迹缓慢移动。羊可能仍留有动物天性的警觉性，停下吃草，头狐疑的抬起看向屋顶。就是这个时候，铁伢子左手大拇指一松，箭若流星赶月，直直的插在了羊心肺位置上面几厘米位置，偏高一点点，但还算好。毕竟三菱箭头进入体内后有扩张性，可以形成长达5厘米左右的伤口，会伤到心肺无法愈合，大量放血。咩，羊猛一刺痛跳的老高，半秒时间不到就往右侧小树林跑去，看着那箭还插在体内上下抖动，箭头带有倒钩，轻易扯不出来，随着羊一起抖动会不断搅合伤口，增加伤内部位置的创口。站在屋顶，远远看着羊不停的边跑边跳，想把箭抖下去，可是徒劳无用，这只会增加失血速度。慢慢的，羊越走越慢，头开始在左右摆动，走着走着，前腿一弯跪在地上，侧身一倒，口里慢慢吐出血泡沫，再也起不来了。搞定这个目标后，铁伢子想起那只公鸡是吓得往相反方向窜去的。举目望去，貌似跑到湖边去了。但是角度不行，这边有灌木丛，都挡住了。爬下屋顶跟着来到湖边，慢慢弯着腰搜索着。没射箭角度怎么办？看见湖里停着平时用于练习的划船，有办法了。铁伢子把弓箭放到船上，自己攀爬在船另一侧，鸡看不见的位置。长沙的冬天很冷，待在湖水里面更冷。被打湿的衣物贴在身上，很不舒服。在水里慢慢推着船往鸡那里靠过去。估摸着挨到了25米距离，看见爷爷打出OK手势后， 轻轻的爬上船，拿着弓箭呈半躺的状态，不能把弓立着，生怕鸡看见又跑了，只能把弓端平了射。亏得日常有练习过这样手开弓、也有躺着用脚开弓。于是左手持弓右手拉弦，上半身也侧弯着，大拉锯靠位后，嗖的一箭过去，正射在了公鸡的肚子上，这一箭插进去一大半。“好，上午考核先暂停，铁伢子，已经中午了，先吃饭，我们下午再继续考核，快回去换衣服洗个澡。”
下午两点开始继续今天的第四个考核，冷兵器测试。“过来，我们来比划下你的暗刀”。“好呢，爷爷。”
铁伢子把弓背在身后，箭插紧束腰，又想随意走到距离爷爷三米处站定，无任何准备攻击姿势。只见小铁伢子稚嫩小脸冲爷爷一笑，右手轻挥，悄无声息抖出把细沙，直冲爷爷脸面而去。左手顺势从扬起右手小臂中，抽出把练习刀，手腕小幅度划向爷爷咽喉，动作衔接自如，看得出这招日常的练习量。“好小子，偷袭。”
爷爷眯眼笑着，也不后退闪躲，直接左侧滑步近身。左手同时在大腿部位抽出练习刀刺向小伟下腹。“爷爷，你太阴了。。。。。。”
小伟提右膝撞开爷爷持刀手腕后，右手于抬着的小腿处又顺势摸出把练习刀，蛇滑上行，快速抵在了爷爷喉结上。“哈哈，爷爷，你输了！”
“来，我们继续第五个考核。再陪爷爷过几招暗斗，不用兵器，练练你的手上功夫，”“好的。”
铁伢子手一动，刀就不知隐藏在身体哪个部位了。“爷爷，这次我们要怎么考核，规则是什么啊？”
和爷爷边说着话，右手又是一挥，虚招。矮身同时一个右低侧踹快速踢出，目标直奔爷爷膝盖，这要是踢中，腿绝对断成两节。爷爷不慌不忙右腿一收，直接一个正蹬腿踢向铁伢子腰部。铁伢子一个矮子步进身，猛缩小到只半米高，前手三指变爪闪电一握爷爷裆部，旋即松开。“爷爷，猴子偷桃用得可好。”
“哈哈哈，不错，反应敏捷。你前手偷桃时候，后手要注意防护头部，这时候是最容易被对手反击的，不能只顾着进攻，防守就忽略了。”
爷爷指点到。“铁伢子，今天考核完毕，你现在把这头羊装到双肩包背着，去镇上送给你张叔叔家，记住，跑步去回，不准搭便车。”
“晓得咯，我会像日常练习样，前脚掌落地，舌顶上颚，嘴紧闭鼻呼吸，沉肩手虚置于前胸戒备式，跑步过程中眼观耳听，带入实战感跑过去的。”
铁伢子边调皮说着边背着30斤羊跑出了好远。看着远处铁伢子飞奔的背影，爷爷开心对着厨房大声喊到：“老婆子，你对他今天表现满意吗？”
奶奶在准备早饭，做他最喜欢吃的干拌麻辣牛肉。“老倌子，你还是要循序渐进啦，铁伢子毕竟才十四岁，以后的路还长。你在力量、体能、反应等训练量上不得激进，不准透支健康，否则我跟你没完。”
奶奶关心说道。“老婆子你放心，我心里有数。会按既定计划来培养他。嗯，我来给你帮忙打下手吧，肚子有点饿了”。老两口边闲聊着边准备晚饭。其他课余时间是由奶奶指导铁伢子：外语、中医、药物运用和配置等。爷爷和奶奶年轻时候也是工作关系，全世界几乎都跑遍了，所以几门主要的大小语种可以毫无压力指导铁伢子。现在铁伢子也长大了，懂事了，有时候觉得奇怪，也问过爷爷奶奶，您们怎么懂得这么多啊？还有爸爸妈妈具体是做什么工作的呢，每年只回来一次，这也太忙了吧。还有，为何要教我这么多东西，感觉都用不上啊？总之是一肚子的问号。在休息之余，爷爷每次就和他聊些往事，铁伢子也大概了解到。奶奶家族是学中医的，经历了几个朝代，行事低调，“暗”的思维、作风是奶奶影响了爷爷。奶奶为了使中医更发扬光大，经常拜访国内外西医、中医等知名人士，也是在国外偶然场合下认识了爷爷。爷爷年轻时候是做生意的，国内外到处跑。为了防身，就和一个老师傅学了点拳脚冷兵器功夫。老了后，就把生意交给儿子、儿媳去管理。所以铁伢子爸爸妈妈没办法，经常忙不见人影，一年回来一次。至于为何教铁伢子这么多东西，一是也是想着艺多不压身，这就好比他同学在学钢琴、跳舞等课外辅导课一样。二是既然铁伢子也喜欢这些，家里也有条件学，就帮他铺好路先打好基础，至于铁伢子以后想在某方面学的更专业，术业有专攻，再寻找专业大佬拜师，一切随缘。所以老两口这么的不遗余力指导着，带他入门。所以整个全家尚武风气浓厚，深感“国家要军备，男人更要武备。”
不能因为没有战事，或觉得练了日常又不上，就放弃不练。这观点不管在哪个年代、哪个国家都是错误的。有了军备、有了武备，面对问题不怕，有不同办法解决，这样才遇事不慌。