周培安醒来的时候,已经是下午两点了,在俱乐部医务室的病床上。 强忍着浑身的酸痛,挣扎着从床上坐起来,看到桌上摆着的时钟,已经下午两点钟了。 医务室里人很多,但更多的是穿白大褂的天使们。 此时他身边的,是一个看起来二十多岁出头的小姑娘,戴着口罩不由得摇头赞叹。 “还真是小强,没想到你这么快就醒了。”
周培安呆呆的看着各自忙碌的医生们,只觉得自己浑身酸痛难忍,但还是强撑着艰难的咽了一口唾沫。 “医生,我没事吧。”
女医生咯咯一阵笑声,沁人心脾。 再加上她甜美的笑容,更是赏心悦目。 “不用担心,只是一些击打伤。这瓶药水你带回去,每天一早一晚各涂抹一次,活血化瘀的。”
周培安接过来,只有巴掌大小的一个小药瓶,按照自己身上受伤的面积,估计有两三天,这瓶药水就用光了。 不过不得不说,这家拳击俱乐部的准备还挺周全。 而且可以看得到,医务室货架上摆放最多的就是这种专治跌打损伤的药水,除此之外的药物却是少之又少。 出了医务室,周培安只觉得自己有些发虚。 虽然说攻击一方付出了不少力气,可被攻击的一方,将要付出的体力却更多。 这也是周培安小时候跟人打架总结出来的经验。 只有快速攻击,让人防不胜防。 被打的多了,渐渐的也就失去了还手的力气了。 拿着红彤彤的五百块钞票,周培安并不激动。 什么事都是有付出才会有结果的,只不过今天这样的付出,代价有点儿大。 一直到出了俱乐部的大门,看着川流不息的人群,周培安不由得苦笑。 做陪练员,来钱确实很快。 只是自己总是处于被打的状态,总让人觉得很憋屈。 他在想,如果自己的身体素质再强一点儿,经验积攒的再多一点儿,也许不会被打的太惨。 终归是打铁还需自身硬啊。 想要提高自己的身体素质,看来健身馆自己得经常光顾了。 而且段鹏也是教练,没准儿他能帮自己快速提升自己身体素质水平呢? 想到这里,周培安强忍着伤痛,再次振作起来,跨上小电摩,朝健身馆赶去。 然而周培安不知道的是,就在他踉跄着走出奥德赛拳击俱乐部的时候,来自二楼还有一双眼睛在密切的关注着他。 盯着那踉跄但却坚定的步伐,贺彪不由得瞳孔一缩。 他没想到周培安这个家伙会这么快就出现在自己视线里,在他看来,周培安天黑之前能下床走路就已经很不错了。 毕竟没几个人能抗住冯跃那个疯子狂风暴雨般的攻击。 “从明天开始,每天给他增加一小时的基础动作训练。”
金丝眼睛男不由得眼前一亮,看向踉跄着远去的周培安的背影,意识到了什么却没多言,只是无比尊敬的说了声:“是。”
再看向周培安此时已经只剩下脚踝的背影,贺彪又想起什么,继续吩咐。 “如果他明天再来,给他涨一倍的日薪。”
眼镜男面带笑意的看向已经消失不见的周培安离去的方向,老板打的什么主意,他自然心知肚明。 “是!”
等周培安到达型男健身馆的时候,已经是下午三点钟了。 带着一身青紫,再加上饥肠辘辘,周培安直接钻进了旁边的包子铺,往肚子里狠狠的塞下九个肉包子,又灌进去一碗西红柿鸡蛋汤,这才算解决了温饱大事。 晃晃悠悠进了健身馆,前台的美女小姐姐不由得捂嘴惊呼。 “周教练,您这是咋啦,跟人打架了?”
周培安早就料到会有人有此一问,当即苦笑着摆摆手,也没解释。 “段鹏在吗?”
顺着楼梯往上走,一拐角就看到段鹏在帮学员指挥运动动作。 走上前去,单手朝段鹏肩膀一拍,段鹏愣了。 “你这是,刚从法国巴黎回来?”
周培安不由得有些愣神儿,这哪儿跟哪儿啊,好端端的去巴黎干什么。 “你确定你这一身伤,不是斗牛落下的?”
周培安不由得苦笑,这跟冯跃相比还真是挺形象。 不过也没解释,直接开口。 “我需要你帮我快速提升身体素质水平,有没有什么好办法?”
在这方面,段鹏那可是专家。 就算不如刘耕宏,也总比他周培安强得多。 “跟我来。”
段鹏的方法,就是加强训练。 而且,这种加强可不是单单指扩背器、跑步机、引体向上之类的健身运动,还有哑铃、单双杠等全方位的项目。 周培安也知道,就跟歌词里说的那样,不付出努力,没有人能随随便便成功。 所有的成功都是跟后天的努力成正比的,这也是一份付出一份收获的正解。 除此之外,段鹏还提到了一点,那就是合理膳食。 降低油大的猪肉摄入,增强粗脂肪摄入,比如牛肉? 按照段鹏的说法,不仅要膳食营养达标,而且还要在不增重的基础上,让体内脂肪自然累积。 既不增重,还要达到脂肪能量的自然累积,其结果当然是忍者神龟。 周培安摇头苦笑,现在自己还在温饱线上挣扎呢,牛肉那东西是自己能吃得起的? 再便宜也得三四十块一斤吧,就这一顿饭,自己还不得造个两三斤? 别说现在自己还欠人家医院钱呢,就算不欠钱,一天三四百,一般人家也承受不起啊。 辞别段鹏从健身馆出来,已经是下午六点钟了,人家段鹏也该下班回家了。 更何况,周培安先是在拳击馆被一顿“胖揍”,又去健身馆强化训练,早就累的一身臭汗,如同死狗。 仿佛,屁股下的千里追风白龙驹,就是他此时遍布伤痕又身心俱疲最大的安慰。 回到小院,天色已经完全黑下来。 先是给自己舒舒服服的洗了个澡,然后煮点面条,给自己搽药,坐在大梧桐树下发呆。 前面的伤痕都还好说,可自己后背上的淤青就有些强人所难了。 无奈苦笑,自己去做陪练员的事,还偏偏不能让王圆圆知道,免得她担心。 也只能等明天到了拳击馆,让白衣天使帮自己搽了。