第一次的时长控制在四十八小时之内是最好的。这样不仅可以打磨新兵的心态，还能保证新兵的身体不会出现什么问题。据康雷所说，李涛是海军校级军官中练兵最好的一个。这种道理，他绝不可能不知道。可他依旧将训练时间提升到了七十个小时。如此看来，或许就只剩下唯一一种可能：这个李教官，在试探龙组所有人的身体极限！“现在也只有这么一个解释能解释的通了，看来这位李教官的练兵方式，确实是不走寻常路啊！”
叶枫在心中暗暗开口，分析了一声后。也跟着其余六人一起，靠在了土墙边，静静地闭目冥想放空自己。前二十四个小时的水牢训练并不算太困难。龙组众人虽然都过得不是很轻松，但也算熬了过来。真正经历过水牢训练的人，都知道这种训练最崩溃的，是你完全丧失自由的那种压抑。二十四小时过后。龙组队伍中。脾气最为暴躁，也最习惯自由的张冲就有些受不了这无聊沉闷，枯燥乏味的训练。只见他猛地拍了一下胸前的水面，溅起无数水花，喷到了所有人的头上。也顺势打破了所有人冥想、放空的状态。“张冲，你干什么？”
“枫哥，之前你答应过我，下山当兵是为了保卫祖国，保护人民，可现在呢？咱们就被泡在这污水里面，枪法不练，体能不练，我真不知道这鸟蛋水牢有什么可待的！”
张冲一脸烦躁的向叶枫开口回应一句。说罢，他便猛地抓住头顶栅栏的圆木，想要直接将其给举起来。叶枫见状，眼神骤然一凝，喝道：“枪法、体能，这些训练只要努力就能变强，现在咱们练的，是心态，没有一个优秀的心态，即便你枪法、体能再好又有什么用？”
“如果你想要做一个普通士兵，那你现在就可以搬开圆木，离开水牢，如果你想做真正的国之利刃，做最强的战士，那你就给我改掉你暴躁的毛病！”
话音一落，叶枫直接闭上眼睛，开始继续忍耐起了心中的焦躁感。他的入伍时间虽然比张冲等人要久，可满打满算也就只有三个月的时间。这三个月内，他都在忙着集训和演习。像这种打磨脾气秉性的水牢训练，叶枫也是第一次尝试。要说他心中没有任何异养，那是绝对不可能的。可在叶枫的心中，他始终想要变强，成长到真正的军中王者。那么这水牢训练，就是叶枫要迈出的第一道大关。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。只有熬过这段时间，才能得到动心忍性，增益不能的收获。既然自己是龙组的队长，那叶枫就一定会用最高的要求来约束自己。而张冲在听到叶枫的这番话后，原本愤怒，暴躁的脸色瞬间缓和了许多许多。蒋小鱼和鲁炎分别站在张冲的两侧。二人先后开口，又安抚了一下张冲的情绪后。张冲躁动的心这才重新归于平静。“队长，你说得对，如果我连这水牢训练都熬不过去，那体能和枪法即便练的再好，我也难成大器，我错了！”
有错就要认，挨打要立正。这是张冲从小就明白的道理。此刻，他主动向叶枫承认一句错误后，这才继续靠在土墙上，在心里默默计算起了时间。很快，天色便在众人的期盼中，迅速暗了下来。无数星光映射在水牢内的水平面上，给昏暗宁静的训练基地带来了最后一丝亮光。此时，距离水牢训练开始，已经过去了将近四十个小时。龙组的七名成员就那么静静地站在水牢中，等待着黎明的到来。然而。这份宁静并没有持续多久，就被直接打破。一阵急促的脚步声，忽然由远及近，从水牢外快步传来。而叶枫和郭笑笑在听到这阵脚步声之后。二人便不约而同的开口，念叨一句：“更残酷的训练要来了，蛙人必行之路！”