第一个境界是后天，其实这个境界划分并不明确。后天武者还没有凝聚真气，只能用肉身对敌。一些身手强大的，都可以算作是后天高手。只有凝聚出真气，才能算作是先天高手。而秦雪翎现在甚至连标准的后天武者都算不上，但打出这套拳法，依然威力不俗。“喝！”
秦雪翎打完一套，最后用一个低扫结束动作。咔嚓！这一腿刚好打在院子里的一棵胳膊粗细的小树上，小树顿时应声断裂，变成两半。秦雪翎看到这一幕，可谓是又惊又喜。这可比她的跆拳道厉害多了，只怕是她的那位跆拳道老师都不是她的对手了。“还可以，悟性不错。”
萧辰轻轻一笑，对秦雪翎的表现还算是满意。秦雪翎只听了一遍，就基本记住了所有窍门。这种悟性，放在整个大夏国中，也属于悟性不错的。看来，自己的指点没有白费。“哼，本小姐天赋异禀，区区一套拳法，不在话下，你……哎呦！”
秦雪翎得意的看着萧辰，刚要大肆炫耀几句，脚下却突然踩到一块石头，崴了一下。萧辰看到后，哭笑不得，“什么叫得意忘形，你一脚能踢断树，结果却被一个石头给崴伤了脚。”
“笑什么笑，还不赶紧帮我看看。”
秦雪翎瞪了萧辰一眼，脸上疼的蒙上了一层细汗，看来她崴的这一下伤的不轻。萧辰没有办法，立刻扶着秦雪翎到一旁的椅子上坐下，然后俯身去脱秦雪翎的鞋子。脱掉鞋子后，露出了一双浅蓝色的运动短袜。秦雪翎非常爱干净，白袜上没有一丝污渍，反而传来一阵淡淡的芬芳。萧辰可没有时间欣赏，立即将秦雪翎的袜子脱掉，一只洁白如玉，光滑细嫩的小脚登时出现在了萧辰眼前。“你，帮我揉一下。”
秦雪翎耳根微红，小声的对萧辰说道。萧辰轻轻点头，用手掌覆盖住秦雪翎的脚丫，用合适的力道，开始按压起来。秦雪翎的脚丫精致小巧，萧辰可以一手握住，触感微凉，犹如握着一块玉石，滑嫩美妙，让人不忍放手。“呀……”忽然，秦雪翎一声娇呼。秦雪翎平时看起来大大咧咧，但是还从来没有和同龄男子这样接触过，此时只觉得娇羞无比。再加上萧辰按摩的手法实在是太输入，让她脚丫上的痛感几乎全部消失，并且还有一软软丝麻麻的感觉，让她忍不住叫出了声。听到秦雪翎的娇呼声，萧辰心神一荡。秦雪翎本就是一个绝世美女，足以和姜君雅，许云溪等人媲美。更何况，此时萧辰握着秦雪翎的娇嫩小脚，心脏本来就扑通扑通的直跳。秦雪翎这一嗓子，直接让萧辰心跳加速。现在，萧辰总算是明白为何英雄难过美人关了。这谁受得了啊！“咳咳！”
萧辰干咳两声，平缓了一下心境，然后说道：“好了，下次你练拳不要太莽，记住要循序渐进。”
“还有，回去以后记得多注重一下每个动作之间的磨合，要学会融会贯通。”
说完，萧辰松开了秦雪翎的脚丫。“好了，好了，我知道，你怎么跟我爷爷一样，老是喜欢说教。”
秦雪翎不满的噘了噘嘴。“说教也是为了你好，更何况我这也不算是说教，只能算是叮嘱。”
“你想要成为高手，比如达到说你爷爷或者你大哥那样的层次，还有的是功夫要下呢。”
萧辰淡淡的说道。秦雪翎的悟性非常好，要是能好好利用的话，未来未尝成为不了一位武道大师。“那个，你，你能再给我按摩一下不？”
秦雪翎眼睛忽闪忽闪，脸色微红，又对萧辰说道。“怎么，你脚还疼吗？”
萧辰眉头一皱，有些疑惑。按理来说，秦雪翎应该已经好了才对啊。“哎呀，不是，就是我想让你帮我按摩按摩，舒缓一下我的肌肉。”
秦雪翎只感觉萧辰按摩的过程中让她舒适无比，原本因为崴伤而疼的撕心裂肺的脚丫，萧辰居然按摩几下就恢复正常了。所以，她想让萧辰再帮自己按摩按摩。