中午黎楠一家是在训练基地的食堂吃的，一进食堂除了黎楠外的四人全都惊住了。
因为他们看见食堂的每一个窗口前面都有个显示屏，上面播放着每个窗口售卖的食物，上面没有售价，只有各种各样的微量元素表以及标签分类。 例如：[增肌]、[减重]等等。 黎家人：痴呆.jpg 不是，虽然知道你们是专业的，但是食堂搞成这样，还让不让人有食欲了？ “运动员在吃食上都很严格，比如全年禁止食用动物内脏之类的，我们花滑队的食堂菜单是严格按照国际运动员饮食标准制定的，科学健康，还有专门的营养师帮忙配置食谱，以后你入队了，我建议三餐都在食堂使用，外面的餐馆风险还是太大了。”丁建国现如今已经把黎楠看做是自己的崽了，对于这些基本常识恨不得一口气全部都说给他听，眼神满是慈爱。
黎楠：…… 虽然说的都是他早就知道的东西，但为什么他感觉怪怪的。 沈旭东看了几眼，发现那些窗口的食物看着就很难吃，不是清蒸就是水煮，看着还没多少调味品，脸色有些发绿。 丁建国给黎楠一家刷卡买了五份教练套餐给他们，教练餐和运动员的套餐不太一样，糖油量更多了一点，看起来滋味也更好了一点。 沈旭东的脸色才好了一点，“这不好意思让您给我们出钱，多少钱我可以直接付的。”丁建国摆摆手，“不用不用，教练和运动员在食堂吃饭是不用交钱的，我们队里有补贴的，等黎楠过来之后，办一张内部的卡，那张卡不仅可以刷进出门，也是食堂买饭用，还有预约各种基地内设施使用的。”
听见这么说，沈旭东也没有非要付钱，他回头看了一眼零散的几个小孩的位置，发现他们面前的餐盘里都是那些看起来就不好吃的食物，不禁发问：“运动员都要吃这么难吃的东西吗？小楠以后不会也要吃这种吧？”
讲真，没有糖油的食物不能算是食物！ 丁建国回答：“那倒是不一定，因为每个运动员每周的食谱都不一样，是营养师根据教练给出的要求调整食谱，比如这周要求孩子增肌，那这周的食谱就会多蛋白质，如果这周要求孩子减重，那这周的食谱就会围绕着减重来安排。”
沈旭东点头：“原来运动员这么辛苦啊。”
此刻黎家的四位大家长心中不约而同地升起一个念头：要不还是算了吧。 这个运动员，不当也罢。 不能享受美食，那人活着还有什么意思？ 就连一直支持黎楠为国争光的黎宏国也沉默了。 老一辈的人生活过的苦，就没吃过什么好东西，如今时代变好了，家庭变富裕了，反倒是让孩子吃得更差了，咋能这样呢？ 当然，并不是说花滑队的食堂吃得差，而是在老一辈眼中，没有大肉就不算是吃得好。 运动员怎么可能吃得了红烧肉之类的高热量食物，那些水煮鸡胸肉在黎宏国的眼中那真是太差了。 黎楠倒是吃得很香，一点都不为接下来吃什么而忧虑。 他保持这个饮食习惯都十几年了，没有什么吃不惯的，况且他上辈子在餐饮上的要求更严格呢。 黎家食不知味地吃完这一餐，丁建国便把他们带到了花滑队的训练馆中。 半个小时后进行上冰训练。 考虑到下午还要上冰，黎楠中午也没有吃太多，这会他在原地蹦跶消食，顺便做了一套上冰的热身运动。 林春亚本来还想教他上冰热身，没想到他竟然自己开始做了起来。 “这孩子居然知道做热身？”
林春亚看向丁建国，“是你教他的吗？”
丁建国含笑摇头：“不是，这也是他自己摸索出来的。”
林春亚神情古怪，居然有小选手自觉做上冰热身的吗？ 怎么他们带的小选手都没有这种自觉，每次都要他们催着才会做呢？ 做完上冰热身，林春亚带着黎楠去找了一双冰鞋，这是花滑队提供给试训孩子使用的公用冰鞋。 林春亚告诉黎楠：“每个花滑运动员都要有自己的专属冰鞋，只有和自己的鞋子磨合好，才能在赛场上发挥出真正的实力。”
“冰鞋可是个消耗品，不过别担心，队里是有冰鞋补贴的，每年一双的份额，到时候找你的教练打报告申请就行了，就是牌子有限制，如果你想要更好的定制款冰鞋，可能队里就不能全部报销了。”
说着林春亚看了一眼黎楠身上的衣服，在心中暗暗摇头，作为女生她对衣服品牌更为熟悉，不像是另外两个大老粗，她一眼就分辨出来黎楠身上的这些衣服看似平平无奇，实际上是昂贵的童装系列。 黎楠这一身，就是她半个月的工资，那一家子人穿的都很低调，价格也都很美丽，想来是不缺买冰鞋的这点钱的。 就是不知道那家人愿不愿意将孩子送到花滑队了。 想起黎家人的表现，林春亚觉得丁建国这次很可能会再次失望。 看着是很心疼孩子的。 黎楠点头，“今天回去我就会考虑冰鞋的事情了。”
他准备和家里人商量一下，定制一双冰鞋使用，定制冰鞋的脚感和普通冰鞋的脚感差得太多了。 按理说黎楠可以先买普通冰鞋作为练习，毕竟冰鞋是个消耗品，尤其是对于他这个年纪的孩子来说，更是奢侈的消耗品。 黎楠现在十岁，身高一米三，鞋子穿32码，随着他长大，脚也会张开，脚一有变动，冰鞋有一点不合脚就得立马换，不然会影响到跳跃的质量。 这也是为什么花滑队每年有一双冰鞋的补贴，就是因为孩子还在长身体，鞋子随时会变小。 但黎楠家有钱，定制个冰鞋并非无法承担的花销，再说黎楠现在也不会要求定制最昂贵的那种。 那种还是等他真正上了国际的比赛，拿到了奖牌后用自己的奖金去定制吧。 黎楠换好鞋，真正踏上了训练基地的冰场。 这冰场拥有专业的制冰器，脚感踩上去软硬适中，非常舒服。 再加上花滑队提供的冰鞋也是专供花滑使用的，比业余冰场那些偏向速滑冰鞋更适合跳跃，也是黎楠最熟悉的脚感。 “接下来我会放一段音乐，你可以根据你的理解去滑，把这当成一场表演。”
丁建国说，“你可以在这期间展示你所有的跳跃、滑行、旋转、步伐，只要你会，你就可以展示。”
“当然，别太紧张，这只是我个人附加的要求。”
丁建国对着黎楠眨眨眼，“实际上你的天赋已经足够被留下来了，我只是想更多了解你一点。”
黎楠不忍直视地挪开了视线：…… 天啊，络腮胡大叔装可爱眨眼睛什么的，他有点接受不良。 “我会努力的。”
因为冰场要空出来给黎楠试训，林春亚招呼着冰面上零散的几个孩子，“训练先暂停五分钟，大家都休息一下。”
清了场地，花滑队的其他小选手都站在了围栏外面，好奇地看向慢慢滑至最中央的黎楠。 “他是来试训的吗？我之前好像没有见过这个人诶？”
“我也没见过，好像没有参加过什么比赛吧。”
“这么大了还没参加过比赛啊？不会是其他省过来的吧？”
“有可能诶……” 女单项目和双人滑项目的几个孩子交头接耳起来，花滑选手其实并不多，出色的更少，很多花滑选手都是相互认识的，即使不认识，参加的比赛多了也会混一个脸熟。 尤其是在十岁这个年龄段，学过花滑的孩子多多少少都参加过一点国内的比赛。 但是黎楠这张脸是完全没见过，就很奇怪了。 “但是……他长得真的好漂亮啊。”
女单中最小的一个六岁孩子看着冰场中的黎楠，“他有点像是我的洋娃娃。”
“笨佳佳，男孩子不可以说漂亮的。”
另一个女孩子说，“应该叫做帅气！”
“可是他真的很像我的洋娃娃啊。”
小女孩瘪了瘪嘴，“就是漂亮嘛！”
被称为漂亮洋娃娃的黎楠站在冰场中央，即使训练基地的冰场没有聚光灯打在他身上，他此刻也成为了众人视线的焦点。 黎楠现在仿佛自带一股气场，让人挪不开视线，被他吸引，为他驻足。 他微低头，颈肩松弛自然的垂下，背脊却挺直，像是寒冬中的一株雪松，即使年幼，也依然挺拔，无畏寒风侵袭。 “这孩子不得了。”
林春亚同姜锐达说道，“我见过那么多孩子，这还是第一个没有经过世界级比赛磨练，就能在上冰的时候展现出这种气势的，单站在那就能引起观众的共鸣的，简直是天生的表演者。”
林春亚断定：“这孩子以后真能上世界级比赛，艺术分绝对不低。”
姜锐达赞同地点头。 要是被黎楠知道两位教练对他的评价，他一定会感到不好意思的。 毕竟他之前是去做过演员的，虽然演技不怎么好，但好歹也是专门学过，还上过大银幕的，他表演的技巧放在花滑选手里，那绝对是佼佼者。 而且他现在还有一个特殊的buff加成，超闪亮巨星光环让他一举一动都成为视线焦点！ 丁建国将准备好的音乐放出，他没有提前给黎楠放过，就是想看看他最真实的水平，在不知道曲目的情况下，听到曲子后的滑行会给他带来惊喜，还是平平无奇呢？ 音乐悠扬地响起。 黎楠睁开眼，前奏一入耳，他便知道是什么曲目了。 《天鹅湖》 作为芭蕾舞曲中最经典的曲目之一，在花滑表演中也经常被提名、使用，算是花滑选曲中最广泛使用的曲子了。 恰好，黎楠上一辈子也曾编过这个曲子的表演滑，难度虽然比不上比赛节目的构成，但作为他这一次的上冰测试完全够了。 刹那，随着音乐的起伏，位于冰场中心的黎楠也跟着动了起来。