第二日你来此地吸纳灵力的时候，昨天提炼过的精纯灵力就会在你的丹田中被压缩，逐渐融合进你的四肢百骸，最终成为内力。随着你的不断进步，丹田内可以容纳的灵力也会越来越多，转化内力也会越来越快，最终达到吸纳灵气即可为你所用。”
“那您之前教我的那些？”
安初狐疑地眨了眨眼睛。“强身健体。身体也是关键一个环节。同时增加你的反应力，万一遇到敌人，打不过，跑。留得青山在不愁没柴烧。”
洪安盯着安初的眼睛，他现在最重要的就是给安初洗脑，不能让安初再像上次那样冒险。“三十六计，走为上计。明白嘛。”
安初点了点头，惜命她肯定是惜的，就是有时候吧，脑子不受控制。“记在心里，听见了没有！”
洪安略微提高了音量。“是！记在心里！”
安初也跟着大声回复。洪安忍不住有了笑意，但还是侧过脸压下情绪：“好了，趁现在，赶紧吸收灵力。过程中，你要用心去感受。”
察觉到安初要开始修行，小锄头也不由落在她的边上协助。“记住口诀。神不离气，气不离神；呼吸相含，中和在抱……”