第二期和第一期的玩法又有所不同。
节目组考虑的是，第一期需要嘉宾们自行寻找恐怖密室的主题，主要是给观众制造悬念感。节目播出后，观众已经有了概念，第二期就不需要再给嘉宾自行寻找主题的任务。 他们将第二期的主题直接放在第一个密室。 一进来就被吓到的嘉宾们笑骂自己低估了节目组的险恶用心。 华拾拍着胸口：“节目组是蔫坏啊，一上来就给我们一个下马威。”李万成：“是我们没想到过的意外。”
朱倾：“刚刚那一段可以不播吗？我一定很丑，要命。”
司沅：“没事，哥，你是靠才华吃饭，再说第一期都快要播了，你现在说这个话可能太迟了点。”
姜慎又和白途贴到了一起。 白途回头：“队长，我腰要没了。”
姜慎这回自知理亏，小声说：“录完后请你吃饭。”
他们都是别着麦，这话大家都听进去了。 华拾开玩笑道：“听者有份啊。”
姜慎不愧是影帝，脸色已恢复自如：“行，一起。”
众人又是一阵笑闹。 大家现在都半斤八两，谁也不会笑话谁胆小。 司沅：“白途哥是真的不怕啊，你是没有恐惧神经吗？”
白途找了个合理的解释：“我喜欢玩一些比较恐怖的游戏，其实还好。”
司沅：“你在密室就没有弱点吗？”
姜慎：“他有。”
众人一致望向他俩，白途也看向姜慎，他的弱点是什么？ 司沅：“是啥？”
姜慎难得浅浅笑了下，就是不说。 白途手肘碰了他一下：“队长，我有什么弱点？”
姜慎立即转换角色：“嗯，白途没有弱点。”
容易饿就是白途弱点，在密室待久了容易没电。 接着，嘉宾们开始寻找离开这间恐怖密室的线索。 大家都不敢暴力乱翻，小心翼翼，生怕又出来一个恐怖的鬼脸。 难怪签约前都需要他们提供一份完整的体验报告呢，搁这儿等着他们。 待在演播室间的郑棉却突然感到有点挫败感，上一期还能看到白途偶尔被吓一跳，这一次他的表情太镇定了。 他吩咐一下期节目组的布景负责人：“下一个期的地点安排好了吗？道具最好做得再恐怖一点，越恐怖越好，我不信找不到白途的弱点。”
布景负责人：“咱们下一期是中式恐怖环境，肯定能吓着他们。”
郑棉跟旁边的副导说：“找一找他到底怕什么，咱们见缝插针。”
副导立即点开搜索栏，翻出了SUN-10曾经去过鬼屋的事：“网上都说他胆小，怕鬼。感觉他很大胆，有没有可能是恐怖密室Bug？”
郑棉一口否定：“不可能，每个人都有害怕的点。华拾怕黑，朱倾怕虫子，李万成怕机关，司沅怕落单，姜慎什么都怕，白途怎么可能什么都不怕，网上找不到，那就再仔细观察一下，总有他怕的。”
郑棉就不信吓不着白途，只有六个人被吓得五官乱飞才能让他这个导演感到节目制作的挑战性。 导演组那边致力于搞大事，嘉宾们这边在勇猛闯关。 这个综艺主打的就是一个“未知”，未知的安排都让嘉宾们变得更加谨慎。 第一个密室的门锁密码并不难，在投屏中查看到了一个视频，找到了本次的任务目标。 【听说这家公司存在某种违法行为，无数练习生进来之后都以各种理由消失不见。】 嘉宾们的任务就是以练习生的身份进入这家公司，然后找到事情的真相。 华拾：“没想到我年纪这么大了，还有一天有机会成练习生，哈哈哈。”
李万成：“我也喜欢这个角色，显得我年轻。”
朱倾给他们泼了一盆冷水：“成为练习生是不是需要很多技能？”
司沅：“我们岂不是不仅要被吓还有可能要面临很多磨难？”
华拾老大哥望向练习生出身的白途和姜慎：“不怕，我们有王牌。”
他特指姜慎，但华拾到底是情商在线，没直接指名字。 第二个密室才是正式进入游戏。 他们从会议室里出来后，出去的是走廊。 司沅胆大，走第一个，但人刚出去就听到走廊传来警报声。 “请练习生在训练期间不要随意在公司走动。练习生司沅警告一次。”
司沅立即缩回到会议室内：“是不是累计多少次警告就会有惩罚？”
李万成：“确实有这个可能，就是不知道惩罚是什么。”
姜慎：“试试就知道了。”
白途：“外面是有监控盯着，还是在规定的时间内不可以出去？练习生有很多课要上，每天都排得满满当当。”
司沅：“你们以前当练习生的时候都上什么课？”
姜慎还真回答不出来，他没怎么当过练习生，从小就对音乐和嘻哈音乐感兴趣，小时候报了不少班，加上天赋，他具备出道的所有条件，所以，他可以一夜爆红。 反倒白途才是正正经经的练习生，不过时间也不算太长，一年不到就参加选秀节目，之后成为SUN-10的团员，直接出道。 白途：“我在练习生的时候课程基本上固定的是演唱、舞蹈、Rap、作词、作曲、编曲、演技、镜头，额外的是乐器，时尚学习，健身，以及礼仪课。”
司沅直接签公司，倒也参加过歌唱选秀，但不是白途这种练习生，他只练歌。 李万成啧啧两声：“我演了十几年戏，不敢说炉火纯青，你们居然上这么多课，分身乏术，得多累啊。”
华拾：“年轻才能扛造。”
姜慎以前只听别人说过练习生不容易：“你的作曲也是在练习生的时候学的？”
白途点头，他没想将话题带到自己身上：“我们需要找到练习生的课程表。”
大家开始在会议室里翻翻找找，但似乎怎么都找不到。 华倾：“看来我们需要挨个房间去确认，现在这个时间我们应该去哪里上课？”
白途再次打开投屏，在桌面上留着的电脑翻找，在一个很隐秘的文件夹内找到一张课表。 “找到了。”
“聪明，没想到藏在电脑里。”
姜慎离开他近，转个身就站在他身边，手撑着桌面看课程表。
华拾：“还真有课程表啊？”姜慎：“第一节是八点三十至九点三十，一个小时，是舞蹈课程，后面有一行备注，只通过考核老师才会愿意跟学生多交流。”
司沅是演员，他唱歌和跳舞都不太行：“跳广播体操可以通关吗？”
白途：“也就是说可以从老师那里拿到练习生消失的线索？”
姜慎：“没错。”
司沅看向偶像，他也是演员，同样年轻，姜慎现在的成就是他羡慕和仰慕的。 “那我们现在就去找舞蹈室拿线索。”
在寻找舞蹈室的过程中，他们在走廊里遭遇到公司领导追击，NPC会突然从各个房间里钻出来斥骂他们，在抓到的人还会被关到恐怖禁闭室三分钟。 这里最恐怖的地方就是恐怖禁闭室。 姜慎全程狂跑，很显然他并不想进禁闭室。 不知是不是郑棉故意还是怎么的，他一跑出来，就被几个高壮的男人给按住了。 姜慎还想挣扎，板着脸假意怒斥：“放开我，我不去禁闭室，你们知道我爸是谁吗？我是姜慎！”
其他人要么进了禁闭室，要么进了舞蹈室，会议室里只剩下白途一个。 听到动静的众人都纷纷发来贺电！ “慎哥，不要怂，上啊！”
“慎哥，辛苦你了！”
“姜老师，不要怕，一起来禁闭室！”
白途听到姜慎被带走的时候喊声道：“白途，快来救我，你在微信里怎么跟我承诺的？”
白途回应道：“队长，下次一定！”
姜慎下一秒就被壮汉们带走。 白途趁着NPC抓走姜慎的时候跑到走廊找舞蹈室，找错房间的人都被关了，他知道舞蹈室在哪里，在NPC追来的第一时间冲进了舞蹈室。 舞蹈室里有两个人，司沅和华拾，还有一名黑着脸的男老师。 两人像做错事的小学生垂手低着头，原来舞蹈老师正在骂他们。 老师看到白途进来，入戏极快：“白同学，你迟到了，过来把上一节课布置的舞跳一遍。”
白途小声问他们：“你们不会也被要求跳舞了吗？”
两人点点头，都不敢回忆刚才的僵尸动作。 老师：“看这个视频，能一遍过我就不检查你们的作业。”
白途拿过老师给的舞蹈视频，只有30秒，但动作还不少。 白途跟着视频比划了一下，只看一遍，就将手机还给老师。 华拾和司沅两人缩在一旁小声嘀咕。 司沅：“他这就记住动作了？我刚看了三遍第二个动作都没记住。”
华拾：“看，他开始跳了。”
舞蹈室内响起了刚才那30秒的音乐。 白途一下就进入了节奏，身体也有了动作，第一个动作就看出了他的基本功，不仅有力量，每一个动作都十分连贯，跟音乐契合上。 司沅和华拾两人都看呆了。 白途这段30秒钟的舞蹈眨眼就结束了，跳完后游刃有余地收起动作，没有对着镜头来一个十分油腻的engding pose。 他对老师鞠躬道：“老师，献丑了。”
老师满意地点头：“跳得不错，继续努力。”
他转头对另外两人说道，“等人齐了，我们开始练习今日的课。”
不一会儿，其他几个被关禁闭室的都被放回来了，六人再次聚在舞蹈室。 司沅立即跟朱倾几人叭叭个不停：“刚老师给了个视频，我俩啥都记不住，他看一遍就会了，就像练了很多次一样！”
华拾：“贼厉害了。”
白途不习惯被人夸，站到姜慎身后，说道：“姜慎更厉害，真的。我只是刚好在抖音上刷过刚才的舞蹈，有印象而已。”
华拾突然发现：“白途，你是不是队长吹，在你嘴里他什么都好。姜慎你要不要来一个？”
姜慎唇角微微上扬：“我跳不了。”
他选择不抢白途的风头。
舞蹈老师及时制止他们聊天：“好了，马上进入练习，只有跳会了你们才可以走出舞蹈室。”话音刚落，舞蹈室的门挂上了密码锁。 这意味着他们接下来不仅要学舞蹈，还要找离开舞蹈室的密码或者通道。 华拾作为老大哥，建议道：“我这把老骨头，学不来这些新鲜玩意儿，要不姜慎和白途先学舞，我们几个找出路。”
白途和姜慎都没有意见。 老师给他们看双人舞蹈视频《Crzay》。 姜慎看完后挑了挑眉。 这首歌是男女双人舞，过分性感，而且还需要他俩跳贴身舞。 白途：“……” 他们跳，不合适吧？