谢英闭目修炼，内力运行三个周天，等到腹中热气消失才停了下来。就刚才这片刻光景，竟然可以媲美以前的一日效率。 谢英睁开双眼，此时白猿就坐在他的旁边，给那只小猴子挠痒痒。 谢英笑着摸了摸小猴子的头，对着白猿说道：“多谢你的蟠桃了。”
白猿则对着谢英吱吱的叫了几声，不过并不清楚它的意思，但想来也没有恶意，于是只是点点头。 白猿见谢英点头，不由得高兴地站了起来，凑了过来靠到他的身上，原来它是想要亲近谢英。 “这样啊！”
谢英这才明白它的意思，于是伸出手抚了抚白猿毛茸茸的头。白猿则发出“呜呜”的声音，然后靠着谢英身上。 白猿和谢英亲近了一会儿，就自己起来了，然后抱着小猴子跳走了。 谢英一个人呆在这山谷之中，和不免无聊，可又没有人只好练起武功，他先是将自己所学的拳脚功夫尽数复习一遍，然后坐下练内功。 他已经记下九阳神功的第一卷，现在也在参详领悟其中的真意。 九阳真经据说乃是一位奇人所创，他和王重阳斗酒得胜，于是就借《九阴真经》一看。看完之后他觉得《九阴》偏重招式，而且偏于阴柔。后来就创出一门偏重内力和阳刚的武功，并藏在少林寺中，假托达摩之名，将自己所创的《九阳真经》记在《楞伽经》中。 这奇人为僧为道为儒，所创武功也是结合三教精义。谢英曾经在华山藏书阁阅读典籍，对各教经典都有涉猎，故而领悟真经得心应手。 一直修炼到正午时分，谢英自觉这第一卷的武功，他已经练成小半。 谢英起身来到水潭边，看到水中的白鱼正游来游去，而他也感觉腹中空空。于是捡起一个石子，用弹指神通的手法打了出去。 石子在空中发出咻的一声，然后穿入水中，直接击中一只白鱼，然后它就浮出水面。 谢英将鱼捞起，就如同昨晚一样烤起了鱼，没过多久鲜香四溢，甚是诱人。 “吱吱。”
这时那白猿也回来了，它凑到谢英的旁边，将鼻子对着那条鱼猛嗅，显然也被这气味吸引。 谢英将鱼从火上取了下来，白猿就要伸手去抓，谢英连忙拍下他的爪子。这鱼刚刚取下来肯定烫手，怎么能直接去摸呢？ 白猿被谢英打了手，就委屈的缩在旁边，而谢英看来也觉得它很有趣，这白猿实在太聪明了。 等了一会，感觉凉的差不多了，谢英就将鱼撕成两半，其中一半递给了白猿。 白猿看着眼前的鱼肉，一边迟疑地将手伸了过去，一边警惕地看着谢英，这是害怕谢英再次打它的手。 谢英将鱼肉又往前递了递，白猿先是往后退了退，然后才接过鱼肉，立马就津津有味的吃了起来。 “哈哈。”
谢英笑了两声，然后也吃了起来。 毕竟都只有半条鱼，所以一人一猿很快就吃完了。而在吃完鱼后，白猿没有离开，而是从背后掏出两个蟠桃，将其中一个递给谢英。 “这又来一个。”
谢英早上吃了一个蟠桃，知道这不是普通的桃子，没想到白猿又给了自己一个。 谢英接过蟠桃，几口就吃了下去，然后就打坐修炼。等到蟠桃效果消失，才停了下来。 原本谢英打算来到这个山谷找到九阳真经就离开，可是现在发现了里面有蟠桃这样的好东西，他就不想离开了。 其实想想华山派也不多他一个人，自己在这里闭关个几年，也不影响什么事。 “那就在这里练功，等到九阳神功的第四卷练成再出去。”
思考许久，谢英最终还是下定决心先练武功，出去不急。 至于他在崖顶留下的绳索，也不用去管了，也没人会想到这里竟然有这么一个地方，只猜测有人去峭壁间采药，结果失手落下悬崖。 而他出去也不难，张无忌神功练成后都自觉可以攀援山壁，逾峰出谷，那他自然也可以出得去。 排除杂念，谢英也慢慢陷入修炼内功的乐趣之中，平时练功，闲暇之时与山谷中的猿猴嬉戏。 不过十日，第一卷就已经练成，再过三月，第二卷也成功练成，这时他的内力比之之前要强的多，而且紫霞功的内力也全部转化为九阳神功这至刚至阳至纯的内力。 每日早晨迎朝阳盘坐，吸紫气修行，再加上有蟠桃相助，功力进展极快。 开始会因为只有一人独处而感觉寂寞，但后来就习惯了。之后的修炼更是通常，八个月后第三卷也成功练成，最后一卷则用了两年时间，终于是功成圆满。 而他在这里也已经有三年光景，谢英也已经长成了十七岁的青年模样。因为他在这山谷中呆了三年，所以早就已经衣衫褴褛，披头散发，就好像一个乞丐一样。 不过毕竟有精深的内力在身，所以身上还是很白净的，在配上强壮的身体，好好打扮一番就是一个翩翩美少年，而且不失阳刚之气。 九阳功成，但谢英并不急着离开，因为他还有一门武功没练，那就是先天功。自从他将紫霞功大成后，想要练成先天功却发现并不可行，所以才长途跋涉来到昆仑山寻找九阳真经。 现在九阳神功练成了，内力也变得更加高深，可以尝试先天功了。 九阳神功专注内力，练成后天下武学皆附拾可用。 而先天功也是如此，功法里的奥秘能使人潜能意识被激发到极限，武学自会步入深不可测之化境。 两者皆是一法通而万法皆通的当世绝学，不知可不可以触类旁通。 而先天功的内容也早就被谢英烂熟于心，此时稍微一回忆，就全部涌上脑中。 当下谢英以九阳内力运转先天功的运行法门，没想到全然没有三年前那般晦涩难通，照先天功所述，运气导行，毫不费力，不过半个时辰先天功就被尽数掌握。 谢英只感觉自丹田之中自然而然地涌出一股精纯气息，慢慢弥漫全身，瞬间身体无比舒畅。 他的感知能力也变得更加敏感，鼻中所闻到的气味更加清晰，远处禽鸟的叫声也更加分明，看的更远更清楚，连头脑也更加灵敏。 “这就是先天功的奇妙吗？”
谢英感叹道，练成之后他是全方位的提升。 随手提起一根树枝，回想起在华山上看弟子们修炼的华山剑法。明明自己并未修炼过，但就是可以轻易的施展出来。 自己只是勉强掌握的鹰蛇生死搏，也可以很好的使用，而且威力比鲜于通用出的还强。 谢英弯曲中指，信手一弹，一道浑厚内力就被弹射出去，凝实的内力直接穿过空气，直直地射入前方的水潭，然后扎进水底。 要知道这水潭可是由高山之上倾泻而下的瀑布冲击而成，那深度不比普通的河流，但这指力就是可以直接穿过潭水，打到潭底石头上。 这威力比起三年前的自己可要强的多，估计已经不比杨朗全力出手要弱了。 “一切顺利，我也是时候离开了。”
谢英暗自说道。 他就端坐在水潭旁边的一块巨石之上，这是他为自己修炼特意挪过来的，平时也会在上面打坐。 到了正午时分，白猿带着几只小猴子从旁边一边走一边滚着就来了。它照例拿了一个蟠桃递给谢英，这么久以来，它每天都会带几个蟠桃过来。 谢英也不知道什么桃树会一年四季都结果，但他也没有深究，也不曾跟过去查看白猿是从那里摘的。 “老猿，我要走了。”
谢英突然对着白猿说道。 也不知道白猿有没有听懂，反正它是歪着脑袋看着谢英，然后挠了挠头，张口将自己手中的蟠桃吃了。 谢英也是将自己的蟠桃吃下，然后将手脚都洗干净。然后从巨石下拿出两把短剑，以潭水为镜，将自己三年没有刮过的胡子修理干净，水面上立时出现一个年轻俊朗的青年。 “我走了。”
谢英大声说了一句，然后瞬间起身，脚尖用力点在巨石上，立刻飘然而起。 谢英跃到旁边的峭壁上，再用脚尖点在峭壁上，身形再次拔高，再次向上飞了六七丈。等到上升速度变慢，就再次点在峭壁上，如此几个来回，谢英就消失在天空之中。 白猿眼看谢英消失不见，也明白他要离开了，于是就在口中发出呜咽的声音，然后带着几只小猴子离开了水潭。 谢英虽然并没有掌握高深的轻功之法，但凭借强大的内功和强大的回气能力，以及对于武学自然有着的深刻理解，仅仅只是花了小半个时辰，就终于到达峭壁的顶端。 这时他在附身看去，下面是被云雾遮挡，深不见底的深谷，任谁也想不到下面是一个美丽的翠谷。 谢英看着自己此时是上与浮云齐，顿时豪气万千，他对着这天空高声喊道：“江湖，我谢英又回来了！”