第一天，真武宗内的许多事情都还没有了解。周围的弟子大部分都是男性，此时几个人组成一桌在一起共用早餐，而女性则和女性在一起。这些都是内门的弟子啊。苏牧心里想着。略微感受了一下，苏牧眉头微皱，这里的弟子们大多都在化血前期和中期境界，只有极少的几人是化血后期，而且，细细感受能发现，那几个化血后期的弟子也是刚刚进入后期不久。“走吧，我们去直接去后山下吃早饭吧，吃完我直接指导你们修炼，这样能省时间，长老那边还有事等着我去处理。”
龙腾宇端着几个木制饭盒走到苏牧身边。苏牧点点头，没有说话。三人又在众人的目光下离开了伙房。很快，早饭就被苏牧和玲儿一扫而光，因为两人要抓紧时间跟着龙腾宇修炼。“好了，师弟师妹，来吧，我先教你们真武宗一些基本的功法。看好了，仔细感受一下。”
龙腾宇席地而坐，随后盘膝，眼睛微微闭上，双手相扣放在丹田处。嘶！呼！龙腾宇轻微的吞吐着天地元气，空气中隐隐有元气律动。这些都是最基本的修炼元气的功法，苏牧站在旁边，并没有看出什么不一样，但玲儿却是张了张小嘴。随后，奇异的一幕出现了。只见，一缕细小的白色光芒从龙腾宇的丹田涌出，白光看起来很凝实，就像一只细小的白蛇一样，轻轻的律动。那是？气血？苏牧感受了那一道白光，却没有感受到元气从中迸出，只有一股温和而平稳的气息从白光上发出。感受着气息，苏牧感觉到自己的心田像是被洗礼了一样，说不出的舒服。身旁的玲儿在感受到那股气息时，惊奇的捂住了嘴巴，似乎对她来说，武者的所有事都是奇妙的。白色的光芒在涌出丹田后，直直的向上飞出，一直飘到了龙腾宇的头顶方才停下，而白光的尾部依然存在于龙腾宇的丹田之中。龙腾宇手掌翻转，掌心向上，随后再次翻转，掌心向下。只见，龙腾宇头顶上的白光像是受到了某种指引一样，从顶部的一端分成了两道粗细相同的白光向下飘去。两道白光速度相同，飘在龙腾宇的两侧，这时，苏牧却感受到了空气中的元气不断汇入那两道白光之中。光芒变得更浓烈了，最后又在苏牧和玲儿目睹之下进去了龙腾宇丹田。呼！一口浊气呼出，龙腾宇缓缓睁开眼睛。“看明白了吗？”
龙腾宇转过头看着苏牧和玲儿，严肃的问道。苏牧一副若有所思的样子，似乎从刚才的功法中看懂了什么，可玲儿就是一脸的迷惘了。“师兄，刚才你运作的功法我不清楚是怎么回事，但你的气血似乎并没有按照正常的运作经脉行走，对吧。”
苏牧说道。“没错，这个功法，名叫逆血半周天，是真武诀的一个基础功法。”
龙腾宇笑着看着苏牧，心里想着，自己的师弟果然是有天赋的。“真武诀，逆血半周天？”
苏牧疑惑的看着龙腾宇。“不错，目前这个功法是比较适合你这种气血旺盛的武者的，到了后面更强的境界，还有名为逆血大周天的功法，不过你要先努力提高自己的修为。”
龙腾宇说道。“那，师兄，修炼这种功法对修为的提高有多大帮助呢？”
苏牧现在最在意的就是自己的修为提升速度，杀神神念几次在脑海响起。“杀戮！杀戮！不停的杀戮！”
可苏牧这般修为，除非在大荒山的古树林里猎杀凶兽，还能稍微提高一下。但是，在这真武宗内，自己还真不知道如何引发杀戮。“这种功法看起来简单，可是，修炼起来却不是那么容易的。”
龙腾宇顿了顿。“首先，要将气血顺着经脉做正确的运转周天，在吸入一丝元气后，再将气血从丹田引出，运用自身元气的力量，将气血分成两股。”
“一股做逆行运转，一股做顺行运转。所以叫逆血半周天。”
“这种功法的奇异之处就是，气血在外运作，直接控制气血吸收天地元气，最后再从神庭直接向下引入丹田之中。相比吞吐的功法，事半功倍。”
苏牧认真听着，当他听到气血在外运作时，不禁呆滞了。“我明白了，师兄，谢谢你。”
略微思考了一下，苏牧看了看身旁的玲儿。此时的玲儿明显一头雾水，她连入门都没有，更不用说什么逆血半周天了。“玲儿，别急，师兄等下就会教你基础功法了。”
苏牧给了玲儿一个安心的眼神，玲儿微微点头。