第一重——手中有剑，心中有剑。今天，希望你能达到第二重，手中无剑的境界。练拳，也是一样的道理！时间宝贵，开始吧！”
混沌不再答话，一扭身，消失在银河极限珠内。看着混沌来去自如，元易十分羡慕。“这，才是我要追求的生活呀。今天，一把五万年铁木剑，一个初级兽皮沙袋。我一定会完成的。”
元易身体力量的增长，拿起这把铁木剑刚好顺手。但要快速刺剑、劈剑十万次，将铁木剑弄断，却深有难度。一千次挥剑之后，元易的双臂，好像灌了铅一样动作显得笨拙，身体也开始不灵活起来。“嗯？才一千多次，为什么我的双臂，便好像灌进铅一样。肯定刚有什么地方出差错了！”
元易将精神集中，慢慢寻找。“好像，是我只想着心中无剑。我的精力全在‘想’上面，失去了身体各部位的协调配合，才感觉到双臂酸疼。找到问题所在，元易开始有意识地让出剑成为一种习惯，一种潜意识的动作。每一个姿势，都要做到身体各个方面的协调。精神高度集中，不断纠正用剑上面的错误。在最短地距离内，用最有效地出剑方式，使出最快，最有威力的一剑！元易的剑，变得十分迅捷，果断！好不拖泥带水！剑！剑！剑！……时间在不知不觉中过去，元易手中的那把剑，已经便成一把匕首，一把二寸的锋利的匕首！他已经不记得自己用了多长时间，只是习惯地，快速出剑！刺剑！一道青芒闪过，水域出现一个直径二十公分的水洞！劈剑！青光闪过，水域被劈开两半！快速出剑，让剑身与水进行摩擦，剑身被逐渐磨损！成为一把匕首。突然，元易猛然感觉到空间出现波动，快速一剑刺出！叮！金属相撞的强烈声音！混沌用两根手指，轻轻夹着二寸铁木剑！剑身碎裂！一天时间，五万年的铁木剑被磨损，碎裂！但元易没有做到手中无剑。“抱歉！你交代的任务，没有完成。我心中可以无剑，但手中却还有剑！”
“没关系！你已经努力了。由于你没有完成今天的任务，所以，你就没有资格享用‘万泉归零液’，也没有银河白鱼眼泪使用！还有三个时辰便天明了，希望你好好休息！”
混沌转身，消失不见。元易拖着疲惫的身体，坐在岸上。失败，便没有资格享用‘万泉归零液’的待遇！一天身体的疲惫，便没有有效地方法快速恢复！不恢复体力，让身体调整到最好状态，明天的任务，依然艰难！想到明天同样的任务，元易苦笑着脸。“好想躺下来，好好睡一觉呀！”
但元易知道，只要自己一躺下，混沌罪恶的皮鞭，便会无情地抽打在自己的身上。为今之计，只有打坐恢复。——让意识陷入沉睡，运用‘神识模拟五行’法，快速吸收空间中的能量，修补身体。很快，元易的周围，便吸收了一层又一层的天地灵气。元易的身体细胞，好像贪婪的饿狼一样，快速地、疯狂地吸收着天地能量。在吸收能量的时候，元易的身体素质，在慢慢提高。十万次的用剑，让元易的潜力不断被挖掘。他的识海，意识沉睡在神识种子深处。神识种子却快速吸收着天地的能量，不断恢复这白天的消耗。同时，又在慢慢地壮大。混沌悄然出现，看着元易疯狂吸收着天地灵气，感到十分欣慰！一挥手，两滴清澈的银河白鱼的眼泪，悄然进入元易识海。慢慢地，再次形成本源黑水。三个时辰，六个小时，转眼过去。元易睁开眼，眼中的寒光，更加锋利！站起身来，简单活动一下筋骨，他的身体，发出爆炸般的响声。简单感受一下，他心中窃喜。“我感觉，我的身体水平，比起昨天更加强大！”