第三个气旋也已渐渐成型，但依然很慢，照这样下去，至少还需要三四个月左右的时间，才能突破到炼体三重。“我说，你是不是应该去找解药了？我也不可能一直帮你压制这毒素啊？万一我一不小心，没有压制住，那你不就挂了？”
黑瞳不满道。“嗯。”
叶宁应了一声。“你接下来有什么打算？”
黑瞳闲得无聊，开口问道。“半个月之后，就是天河宗挑选弟子的比武，我需要尽快把修为提升到炼体三重，只有这个境界才能参加低级场，你能不能帮我？”
“半个月提升到炼体三重？要是我还没变成这幅狗样子，那还不是轻而易举的事情，可是现在就有些困难了，如果你有胆量，我可以教你一些方法！”
“你说。”
“嗯，走吧，去外面。”
叶宁起身，走出了屋子，看到江璃梦又已经在做着家务，不由微笑，暗道有个女人在家就是不同。按照黑瞳的要求，叶宁来到了叶家后山，后山属于一座山脉，是一片广阔的森林，里面有豺狼猛兽，山精鬼怪。叶宁找到了一片瀑布，脱光衣物，朝着瀑布最中心走去，这里山高地险，瀑布宛若从九天之上落下，打在这片岩石之上，发出轰隆隆的响声。“炼体炼体，前三重炼的就是筋骨皮！筋如大弓，可紧可松，骨如铁铸，金刚不坏，想要做到这些，可要受一些皮肉之苦，你若坚持不下来，随时可以放弃我不指望你能成长到多强大。”
黑瞳说道。“放弃？我根本不知放弃是何物！”
叶宁顶着从天而降的压力，一步一步朝着最中心走去，可刚走几步，那庞大的水压，如同千斤巨石落在他的身上，直接把他劈落到水里。“有决心是好，可也要量力而行，不要莽撞！”