梨花眼睛一亮：“太后娘娘，有您这话，嫔妾就放心了。那么咱们开始吧，下午的安排是这般的……” 梨花把太后从下午一直到晚上，什么时辰要做什么，间歇休息是多久。 补充水分和进食多少，都在什么时刻，甚至连夜里泡脚的事儿，以及太后什么时辰该上床就寝，全给安排的明明白白。 最后亲切的安抚太后：“娘娘，您现下特别费体力的活动还不多，不会太累，顶多出些汗。来，您先更个轻便的衣裳，咱们先开始拉伸运动，这项对您身子特别有好处……” 它可以预防运动损伤，改善血液循环，提高韧带的柔韧性。 同时有利于疏通人体经络，尤其是背部和颈部的经络，有助于缓解颈部和背部的疼痛。 庄宁宫人听呆了，这不正正对太后的症吗？ 梨花说完好处，开始画饼：“拉伸运动特别适合您，您的筋骨发僵，肌肉力量很弱，待将您的柔韧性练起来，便不会出现先前稍一动弹，腰筋就扭伤的情形。所谓筋长一寸寿延十年……” “来，跟着嫔妾做这个动作，娘娘，您的动作不到位，知春，快去帮娘娘……” 太后脸上那抹笑容还没消失，便觉天雷滚滚，整个人被梨花霹懵了。 却来不及反应，一句话都没说，全程被梨花语气温和、不容分说地牵着走。 她不知怎么就更了一身宽松柔软的衣服，也不知怎么就到了临时腾出的侧殿，更不知怎么就跟着梨花去做拉伸了。 最关键的是庄宁宫人也一样，全程节奏被梨花带着走，点头如捣蒜，深以为然，在太后稍稍流露出不愿时，七嘴八舌的替梨花劝。 等她被梨花放去沐浴时，竟已到了酉时末。 太后泡在浴桶里，累得什么话都不想说了，有气无力问秦嬷嬷和秋雁等人：“不是说不必哀家费什么力气么，可哀家怎么觉得……” 她身体里的每一丝力气都被榨干了？ 秋雁十分担心，第一个说：“娘娘，武主子都是为了您好！”
生怕太后坚持不下去。 其他宫人纷纷劝太后：“是啊，娘娘，武主子说了，那都是为了疏通您的筋骨，改善您的身子。开始时累一些，往后便不会这般累了。”
得益于梨花让太后做的每项事，把好处从上到下罗列得清清楚楚，解释得头头是道。 在场的庄宁宫人，全被梨花洗脑了遍，原先心疼太后的，也跟秦嬷嬷一样倒向梨花。 太后闭了闭眼，无力分说。 是啊，是有很多好处，还能让面色红润肌肤有光泽。 就是她太累了，这辈子能把她累得抽干精气神的人，就这么一个。 她狠狠的想，这狠心的丫头，晚膳还是没让她吃饱，把少量多餐坚持到底，毫不动摇。 太后头回感到吃顿饱饭，是那么难的一件事。 从这日起，太后水深火热的日子开始了。 这日傍晚，梨花忙了一日，领着知春、小顺子和小怔子回去。 太后饮食不规律，睡觉不规律，生物钟不规律，连出恭都不规律，不是那么好调整的。 今日有些成效，不过是因为头一日太后不适应，太累了，午歇又得了个好觉，所以成效看着很明显。 但太后的情况还没得到根本的改善，如果不坚持下去，不到两日就恢复原样。 梨花给太后制定的活动量不大，只是太后耐力和底子都太差了而已。 同时梨花时刻关注太后的情况，确保不会累坏人，每项安排都给太后放松身体，给予充分舒缓。 头几日临睡前，梨花都得去看一圈太后，监督人准时就寝，养成良好的生物钟，把生活全面调整过来。 太后开始会觉得难，后面随着上限提高就容易了。 梨花如是想，觉得太后真是个好说话的老太太，今日之行甚是顺利。 她带着人走进汀梨院，便发现知冬焦急地在等他们。 等听知冬噼里啪啦一说，梨花十分惊讶：“鲁婕妤被苏才人当做偷儿捆去掌刑司了？”
她端起杯子喝水，心想苏思茹又肥了一层，捆个主子，这不好善了吧？ 知春咋舌不已，在一旁自言自语：“苏主子真是厉害呢。”
竟敢把最讨厌的鲁婕妤捆了，大快人心！ 小顺子和小怔子两人没太大反应，他们大场面见得多了，这点小事不以为然。 知冬点头：“是的，都捆了，现下东偏殿那边没人。”
她想起了什么：“对了，主子，苏主子还让奴婢告诉您，他们捆人送去掌刑司时，说的是汀梨院的小太监押去的，让您不用谢她。”
知春一愣，这什么意思？汀梨院的哪个小太监？ 梨花却是听懂了，一口水“噗”地全喷了出来。 来不及擦嘴，豁然起身，一拍桌子：“好个小苏！”
胆大包天，竟然诬陷到她头上了！ 还谢她？ 谢个屁，不打她的一顿—— 咦…… 梨花忽觉不对，扭头看向波澜不惊的小顺子和小怔子，上上下下打量。 又问知冬：“掌刑司的人没来？”
知冬摇头：“没有，今日下午一个人都没来咱们这里。”
梨花一下子笑了出来，优哉游哉坐回去，感慨道：“好个小苏~” 真够机灵的，帮了她大忙了。 梨花前后语气的变化，让知春和知冬同时陷入费解。 知春惊疑不定，闹不明梨花想的什么，但：“主子，宮规里写着，以下犯上罪不轻呢，怎么办？”
知冬一听这话，有些发急：“奴婢问过苏主子，她说主子您扛得住，奴婢当时想不明白。都怪奴婢太笨了，当时应该拦着他们的。”
知冬自责不已。 梨花笑盈盈道：“无事，小苏说得不错，扛得住。”
不过不是她扛，而是…… 梨花看向小顺子和小怔子，顿时发出意味不明的笑，让见惯大场面的小顺子突然有些慌了。 小怔子依旧那副不以为然的傻大胆样。 待梨花把事儿一说一交代。 小怔子将胸脯拍的啪啪响：“主子放心吧，从前奴才也是常常干这些事的。”
拖走挡道的妃嫔不知多少回了，苍辰殿这些活儿大多是他做的。 小顺子也放心了：“主子，不是什么大事，听您的，我们将此事揽下，明日去掌刑司问问。”
梨花看两人反应，直觉他们从前干的，不仅仅是抓宫妃错处不受待见的事，可能更劲爆。 因着可能牵扯到妖孽，她试探性地问了问，却没想到得了那么大的发现。 梨花瞪直了眼睛，听到小怔子说有他在皇帝身边，没有宫妃能接近皇帝五丈之内。 梨花惊问：“一个妃子都不能接近万岁爷么？”
小怔子挠头回忆：“当然不能啊，起码从前不能，万岁爷不喜娘娘们接近他，除非是在太后面前。”
小顺子跟着点头，他印象中也是这样。 梨花心中顿如山崩地裂，恍恍然地想：天呐，看不出来，妖孽竟然不近女色。