“白渊龙，我的名字，我有名字了？”渊龙小声的嘀咕着。
“好了，你就跟着你父亲展鹏修炼吧，有什么不懂的要多问一问你父亲，今天就先这样吧回去休息吧。”
“是。”众人离开了大厅，渊龙在父亲的带领下回到自己的房间，一回到房间渊龙就要开始打坐运气，但白展鹏拦住了他，说他这样只是让气在身体里流通，并不能起到修炼的作用，随即向他传授了白家的功法，白家的功法分为三部分，第一步把气送到四肢的经脉，第二步在四肢形成周期式的流动，第三步将四肢流通的气在送回丹田，才算一个大周天，而渊龙现在要做的就是第二步，把气送到四肢使其形成周期。
这看似自杀的修炼方法就是白家强大的根本，与其他人不同的是，其他人在修炼时只有一个大周天，不会过多的在四肢停留，而白家的方法则是在四肢形成四个小周天，配合身体再完成一个大周天，这样的修炼方法会让白家的人在用气时不用再从丹田内调动，而是依靠四肢内停留的气，这样在出招时可以快人一步，同时这样的修炼方法会让气更加纯厚。
“现在我带你运一遍，记住经过的经脉然后自行修炼，以后用修炼来代替睡觉。”
“是，父亲。”
当白展鹏的内气进入自己的体内时，自己父亲的气是多么的厚实，再父亲的带领下四个小周期，一个大周期很快便走完了，但当父亲的气退出体内时，自身的气自动跟着刚才的路径开始运作起来，整个过程十分缓慢，在自己没有刻意带动的情况下，完成一个大的周天后已经是半夜了，当他睁开眼的时候，肚子却不争气的叫了起来，走出卧室便看见了桌子上摆放的美食，便狼吞虎咽了起来，吃饱回到房间便要睡觉，可想到了父亲的教导和爷爷的话，便从床上爬起开始了修炼。
窗外的高楼上白家家主和白展鹏把这一切都看在了眼里。
时间飞快不知不觉，渊龙在白家已经度过了六个年头了，现在十二岁的他看身材在白家同龄人中属于中等，不算太壮的四肢却看起来格外有力，不算太长的头发垂在耳后，眼睛因为锻体的进行变的分外清明，使他平淡的五官有了一丝神气。
“渊龙哥，今天是族内三年一次的评比，我们快点过去吧，上次的评比他们都笑话你是个废物，今年要让他们尝尝你的厉害。”
“婉儿，不要闹了，好不容易我爸放我一天假，你让我再睡会吧。”
“每天就想着睡觉，你要是把你睡觉的时间都用在修炼上你早就突破淬体期了。”
“我的属性太特殊了，我们这里哪有冰天雪地的地方让我淬体啊，这能慢慢积攒了。”渊龙气的属性就是冰属性，但他不知道的是他的体内还有一种属性，只不过这种属性占比很小，无法修炼，也无法激发。八壹中文網
婉儿无奈的瞥了一眼自己这位堂哥，不耐烦的道“快点，快点，现在这个时间恐怕就剩我们两个了。”渊龙无奈的推开门，打算在抱怨几句，却只感觉自己的手被什么东西拉住了，然后就把他带了出去一路小跑的到了试炼广场，果然才站稳的渊龙就感觉高台上传来了几道冷冷的目光，抬头望去，刚好和自己的那几个伯伯和叔叔对了一下，他也不做其他动作就这样望着，在自己父亲警告的目光下才低下了头，和婉儿一起走进了会场。
高台上白展鹏无奈的看着儿子，六年前自己的儿子才刚到白家就遭到了自己堂哥，堂弟的反对，还是老爷子出马才平息了这件事，可自己这不争气的儿子在上一次的评比中才刚刚进入锻体期中期，对比其他的白家子弟自己的儿子就像一个废物一般，如果不是有老爷子坐镇，自己的儿子恐怕早就被家族除名了，但经过了上一次的评比，老爷子对渊龙也开始失望了，刚刚进入锻体中期，不会一点武技，只知道在屋子里死修炼，如果不是这三年有婉儿的督促，恐怕这次评比他就不用过来了。
渊龙此时如果知道自己的老爸在想什么一定会气的吐血，自己在老爸心中就这幅德行。不过他自己本来也没想着参加这次评比，但自己被婉儿硬生生的拉了过来。
“肃静，白家三年一次的族内评比现在马上开始。”