洛奇采摘了一些瓜果，采完后结账，胡妈也是笑着给他们多送了一些。
洛奇也没有推辞，人的热情总是要被接受的。
学子们看着他们三人采了很多的蔬果，小脑袋瓜一个个都探了过来。
“这个是什么？金黄的。”
蒋依依指着最上面不认识的果子，扁圆形，果顶广平，项点稍凹陷，微有十字沟，摸上去不软也不是很硬，。
“这叫柿子，不过这种是脆柿，熟称硬柿子。”洛奇说道。
蒋依依懵懂的点点头，箩筐里还有其他的东西，李贤一看到蔬菜就特别的挑剔。
“先生，为什么还有这么多蔬菜啊？”
他有一种预感，这些蔬菜会出现在每一顿的餐桌上。
洛奇说道：“海鲜的刺激性比较大，而且也很容易出现过敏的现象。蔬菜里面有丰富的维生素可以吸收很多的毒素，海鲜配蔬菜可以有益于排毒。”
“哦。”李贤憋着一张脸，说道。
“还有回去之后我会做一张表，家长们都会过来，你们再家也得做好荤素搭配，这样才能有利于你们成长。”
洛奇的话无疑是将那些不爱吃青菜的人一下打到了地狱，一个个丧着脸，比鬼哭还难看。
“青菜也很好的，别一个个就跟要吃毒药似的。”
江诺也不爱吃青菜，他还是更爱吃肉，可自从来到青山村，他们的伙食基本上都是洛奇提供，在洛奇家除了青菜还是青菜，久而久之都习惯了。
“先生，真的要这样吗？”李贤还是不死心的问道。
洛奇说道：“当然了。蔬果里面含丰富的微量元素和维生素，可以增加人体免疫力不容易生病的，有利于健康，难道你们以后想要动不动就躺在床上，看到别人玩只能眼巴巴的望着吗？”
李贤连忙摆手，“不不不，我才不要躺在床上，也不要吃药。”
李贤这么说，那些不喜欢吃青菜的学子也如同拨浪鼓般摇头，说着自己以后不要这样。
洛奇打发他们去玩，自己将东西都拿到了厨房，洗了一些柿子，这种脆柿子要脱涩才能食用。
洛奇取来温水浸泡其中，脱涩的时间很漫长，要好几天才能脱涩。
也有人用石灰水脱涩，这里没有石灰，只能用温水来脱涩。
古倾冰跟了过来，问道：“洛奇，维生素到底是什么？”
上次的木槿花，洛奇也说了很多她听不懂的知识，今日听洛奇这么说，维生素是对人有着一种非常重要的存在，不免心生好奇。
洛奇吞吞吐吐的，不知要如何解释，“额.......维生素，它其实......是一种.......额.......”
维生素是一系列有机化合物的统称，就算是说了古倾冰也不懂啊。
古倾冰不依不饶的问道：“是什么？”
洛奇叹了一声，“维生素它很复杂，是一种肉眼看不见的东西，维生素有分为很多种，主要就是分为两大类，第一类是脂溶性维生素，比如维生素a，d,e，k等等，第二类分为水溶性维生素，包含维生素b1，b2，b3等等，但是在这其中还包含了氮，铜，铁.......”八壹中文網
巴拉巴拉，洛奇说了一大堆，古倾冰的眼睛逐渐睁大，脑子里嗡嗡一片空白。
洛奇见她逐渐呆滞，说道：“你看，我说了你也不知道，那还不如不问呢。”