躲在这小公园里，虫鸣幽幽，凉风飒飒，除了自己之外空无一人，不但隐蔽不说，空气还很清新凉爽。
在初秋的松江府，这样的地方显然再适合进行体力锻炼不过了，这个地点自然也选得不错。
司马牧龙在公园里走来走去，终于选了一处周围都是树木环绕的小片空地站定，在这儿怎么锻炼也应该是万无一失了吧，真要还是失了手，那也是命中注定躲不过去了。
在正式开始试验功法之前，还有着一系列的前置工作要先做好。
身为一个职业的“坐家”，原主显得对自己的职业再忠诚不过了，每天除了码字看书之外，或许就只有吃饭睡觉是同样必不可少的事情了，就连休息锻炼都是能省则省。
这样的生活一连过个几年，虽然再规律不过，也还是一点也称不上健康。
原主的身体素质到底如何，自然也就可想而知了。
剧烈锻炼前的热身活动，又是伸腿又是拉垮的，纵然已经颇为小心注意，可是渣一样的身体素质，还是让司马牧龙感觉酸爽不已，等到热身完毕，整个人已经出了一头大汗，感觉全身都像是散了架一般的难受。
期间几声突兀、怪异、惨烈的痛呼，更是不知吓飞了几只惊鸟。八壹中文網
司马牧龙讪讪地结束了热身，心中只是不由自主的有些担心：这么渣的身体，修炼？真的有前途可言吗？
他已经情不自禁的开始怀念起了自己曾经的身体，想当年，自己一岁不到就开始修炼，进境简直就像是飞一样地迅，再看看现在，尼妹，这要是在自己曾经的国度，怎么也得算个重度先天残疾吧？修炼了也是浪费灵气！
摇摇头驱散了这个悲观的想法，司马牧龙开始思考起了一个问题：先试试修炼哪一套功法呢？
司马牧龙有点一时拿不定主意。
不是没得选，关键司马牧龙手头上的功法种类太多了，而且个顶个的高端、高效，都是世间难寻的宝功良法，价值不可估量，在沧澜那边，都是万金难求的好东西，在司马牧龙的功法库藏里面，却多的几乎难以尽数，真要是一个个都试一遍，那真得试到猴年马月去了。
干脆，先筛选一下吧。
需要复杂辅助修炼环境的不选！
需要大量吞噬灵丹、膳食滋补的不选！
需要特殊血脉要求的不选！
又犹豫了一下，司马牧龙又增加了一个筛选条件：修炼难度太大的不选！
经过了这四道难关的遴选之后，果然剩下的修炼功法已经寥寥无几了。
按照功法排名先后，计有功法如下：
上古时期就已经被灭门了的玄天宗初阶筑基功法，玄天羽化功。
被老爹亲自灭门的血煞神教最强筑基功法，嗜血焚身功。
无名功法，金刚普善功。
还剩下其他的一些杂七杂八的功法，就完全不入司马牧龙的法眼了，被他随手就关闭了选项。
司马牧龙心中颇为中意玄天羽化功这门功法。
传说这门功法虽然只是修炼初期的筑基功法，但是，其功效却能位列所有初期筑基功法中最显著的一流行列之中，拥有一百零八种修炼法门，能够深入挖掘人体潜能，而且这门功法中正平和，适用范围非常广泛，通常就算是并不适用的人贸然有所修炼，也不会造成太大的负面反应。
这么好的功法，要不，试试？
怀着一点淡淡的忐忑，司马牧龙轻轻的点选了选项，功法引导！
豁然，滚滚洪流一般的数据宛如惊涛骇浪一般，一家伙就被灌注进了识海之中。
司马牧龙整个人的神情都一下子改变了，这一瞬间，他从一个微胖而有些猥琐的清秀少年，一下子变得宛如天人一般。
平淡无波的面庞上，是凛然不可侵犯的高贵，以及遗世独立的寂然。
仿佛一位堕落凡尘的仙人，在喟然叹息，不如归去，不如归去！
这就是高级功法的神效，纵然只是涉及到修炼入门的筑基阶段，就已经涉足到了神髓转换，易心换神的心灵境界之中，其中蕴含的意境，分分钟就让常人迷失，制造十个八个精神病人出来，那就跟玩是的。
司马牧龙内心深处已经有些叫苦不迭，这么海量的数据引导，简直坑爹啊！他现在可早就不是那个曾经的天仙了，他现在可就是个再普通不过的凡人！
这下简直给坑死了！
海量的观想画面倾泻之下，心中尽是无尽的幻像，天宫高远，神人悠游，鲜花遍地，瑞景非凡，他整个人的心神都几乎被掩埋了起来，几乎都要被催眠成功了，快要相信自己就是被打落凡尘的仙人，一身的冰肌玉骨，一腔的凡尘不耐，抵御得那叫一个艰苦啊。
须知正常来说，这种意境引导，修炼者只需体悟即可，并不一定非要学个十成十，也并不具备太强的感染性，可惜地球人的先天素质和沧澜人相差太远了，这本来只是引导性的心灵触碰，都几乎变成了强力催眠，让司马牧龙扛得好生没来由。
心灵引导还只是开始，只见司马牧龙很快就动了起来。
他的身体仿佛化成了一缕幽影，在纵横交错的枝枝丫丫之间往来嗖呼，任意西东，他的身形变幻之间，简直都快拉出了残影，他的手指在轻轻地弹动，气流几乎就操持在指掌之间。
他的全身都在轻轻的动，一动一静之间，看似移动幅度不大，实则牵动了全身的肌肉，调动了全身的劲力，他的眼睛轻轻一转，似慢似快，轻微的运转之下，脑海中嗡嗡的直响，恍惚中似乎都要把眼球里的肌肉都拉伤了。
就是不到两分钟的时间里，司马牧龙像个鬼一样在公园里横空挪移，整个人举止优雅的蹦来跳去，上一秒还在破烂的亭子上，下一秒已经蹦在了快要崩塌的假山上，给人的感觉，就像这个黑乎乎的小公园，一下子闯进了几十个人，漫山遍野的都是。
直到司马牧龙忽的一下停住之后，他整个人终于像块木头一样直挺挺得就栽倒了，浑身的肌肉，就像是全身都抽筋了一样，一下一下的来回抽搐着。
本来停下来的时候，他的身上还是干干爽爽的一滴汗都没有，等到他躺下来时，整个人的全身各处，就像一下子开闸放水了一样，带着血丝、黑点、恶臭的汗水就汩汩的往外淌开了，几乎一眨眼功夫，就把地上打湿了一片，全身上下的衣服都湿透了，尤其可怕的是，司马牧龙七窍流血，顺着眼角嘴角，乌黑泛红的血迹，流出了好长好长。
足足在地上躺了有半个钟头的时间，司马牧龙才一脸惨白的从地上勉强坐了起来，背部软绵绵无力的靠在一棵小树上，有气无力地喘着气，又缓了片刻，他才哇的一声，把肚里未消化的那点东西一点都不保留的全都喷在了地上。
“这次，真他吗的太险了，老子几乎就要把自己玩死了！”
司马牧龙勉强往后面挪了挪，避过了那股扑面而来的酸腐之气，心中一时只有说不出的庆幸。
好在，好在这次试的是玄天羽化功，虽然被搞得挺惨的，但是，玄天功毕竟性质温和，它的引导，一举一动都是锻炼的法门，都留有了很大的余地，并没有往死里操弄。
就这两分钟的时间，那运动量，充其量也就跑了个马拉松，累是累了点，惨是惨了点，无非是肌肉拉伤，无非是体力消耗殆尽，终究是既没伤筋又没动骨，歇歇就过去了。
这要试的是嗜血焚身功？司马牧龙激灵灵打了个冷战，心中居然有种逃过一劫的庆幸。
须知这嗜血焚身功虽然是一门修炼筑基功法，其性质却最是霸烈不过，全套功法一共七十二式，其中足有三十六式都是燃烧全身各处的气血，化作疯狂锻炼的能量源，剩下的三十六式，都是鼓动气血运行恢复，促进全身能量循环的招式，这一来一往，一循一环，只要一个完整的套路下来，司马牧龙还不早就被烧死几回了？
司马牧龙颤颤巍巍的站起了身，那一步一哆嗦的惨状，直似被摧残了无数次的残花败柳，任是谁看见了都要替他掬一把同情泪。
不练了，说什么也不练了，司马牧龙算是看出来了，这地球人的体质，压根就不适应这种太过高端的修炼方式，太爆裂，太不人道！
等会回家先睡一觉，下次再试，得从幼儿基础体操练起，那个温和点，想来总应该合适了吧？