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精油按摩,健美胸型不在话下(1 / 1)

正确的按摩方法能够促进乳房健美,爱美而且胸部平平的女性完全不用去接受痛苦的丰胸手术,也能少花一些冤枉钱。举个例子来说,玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20毫升甜杏仁或玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20毫升甜杏仁,之后按摩乳房10~15分钟,促进经脉气血循环、淋巴循环,提升胸部新陈代谢、血液循环的速度,刺激乳腺组织吸收乳房成长养分,进而达到丰胸的目的。注意,按摩的力度不能太大,否则会伤害到乳房组织。这只是精油按摩方法中的其中之一,精油按摩对于胸部有很多好处,不过使用之前首先要将其稀释。将适量调和好的按摩油倒在手上,也可以直接滴在胸部,之后均匀地涂抹胸部,按摩过程中如果觉得不是太滋润、有涩感,可以随时添加少量按摩油。下面就来为女性朋友们介绍几种有针对性的精油按摩之法。1.哺乳期精油按摩首先,大拇指一边,其余四指合拢一边,虎口张开,之后从两边胸部外侧向中央推,以免胸部外扩,每边做39次。其次,手保持同样形状,从左胸起。左手从外侧把乳房向着中央的方向推,推至中央后右手从左乳房下方把乳房向上推,一直推至锁骨,即双手交错推左乳。重复上述操作30次后换成右乳。再次,手成罩子状,五指稍稍分开至可以罩住乳房。稍微弯曲,双手罩住乳房从后底部向乳头做提拉动作,重复上述操作20次。最后,双手绕着乳房进行圆周形按摩,按摩至胸部上侧至全部精油完全吸收即可。上述操作能够促进乳汁产生、循环,消除胸部紧张的同时让胸部肌肤变得更加嫩滑。不过要记住,取少量精油放到掌心中稍微搓热,从乳房到乳头进行按摩。进行此种按摩时,选择专门的胸部按摩精油即可。2.丰胸按摩法精油搭配:基础精油+依兰+天竺葵+玫瑰。从乳房下沿沿着外缘向上按摩到颈下锁骨处;从乳房中心处打圈按摩,向上按摩至锁骨;乳房周围用画小圆方式做螺旋按摩。重复上述操作8~10次。精油按摩的过程中能够刺激胸部细胞吸收精油,有助于丰胸,还可改善胸部下垂、外扩等,提升胸部线条。每次每边滴五六滴精油,按摩至精油被肌肤吸收后再倒几滴,每次每边倒两三次按摩较合适,每边乳房按摩都需要10滴左右的精油,用量不能太少,否则效果会不明显。经期最好不使用精油按摩,并且注意用精油按摩的过程中最好避开乳头。使用精油按摩可促进女性乳房正常发育,同时改善乳房血液循环、为乳房发育提供营养,促进乳房丰满起来。

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